军训要准备什么东西？
大学的军训相对来说规矩比较多，这些军训必备好物和心得你值得拥有！
日常篇
1、防暑防蚊用品：花露水 爽身粉 风油精 防晒霜
2、衣物：换下迷彩装之后可以换上自己的服装，棉质衣服吸水性好、透气性强、穿着舒适
3、军训时对鞋磨损很大，且军鞋底较薄，建议穿吸汗性好的棉质袜子。一般军训时要求统一穿着黑色袜子，如果袜子颜色不符合要求可能会被教官学长罚哦TAT，所以大家一定要准备一点穿着舒适的黑色棉袜
4、其他：随身带少量现金（也可以带充值好的校园卡）、纸巾（湿巾最好）、水壶（必备啊有木有！！！夏天将近40度的高温炙烤，没有水怎么活得下去？！！）
防晒篇
1、防晒霜买30倍以上，防汗效果佳的
2、防晒霜随身带着，不要觉得早上涂一遍就行，休息时记得补擦，军训时大量出汗会冲散防晒霜
3、防晒要全面，不要只涂脸，耳朵、耳后、脖子尤其是后脖、小臂等才是关键
4、长时间暴晒使得皮肤难以得到舒缓，好好利用休息时间，用湿毛巾敷脸和脖子，减缓发红症状
作息休整篇
1、充足睡眠：俗话说早睡早起身体好，在艰苦训练面前，充足的睡眠是最好的准备，特别是午休期间，一定要安静休息
2、适当按摩：每晚睡觉前躺在床上一定要揉一揉小腿，一条五分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿
3、热水泡脚：晚上睡前热水泡脚，用毛巾热敷有酸痛感的地方，效果明显而且有助于睡眠
心态篇
1、带着欣赏的目光寻找军训生活的意义和价值，每天睡觉前回忆一天的收获（怕太累忘记了没有关系，每天的军训日记会帮助你回忆的）
2、学会转移负面情绪，拉歌的时候大声唱出来等等
3、适当的心理暗示，在感到训练枯燥和疲惫的时候给自己一点积极的心理暗示，鼓励自己坚持或是转移一下注意力
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