21道适合吃米饭的菜谱
米饭是我们日常餐桌上不可或缺的主食，而怎样搭配可口的菜肴，才能让饭菜更加美味呢？今天，小编为大家整理了21道适合搭配米饭的菜谱，让你的饭菜更加丰富多彩！1. 麻婆豆腐：独特的麻辣口感和软绵的豆腐，搭配米饭，味道更佳。
2. 酱爆茄子：茄子炸至金黄酥脆，再加入酱料爆炒，味道鲜美。
3. 手撕包菜：新鲜的包菜手撕成小块，加入葱姜蒜爆炒，口感清爽。
4. 炒饭：用剩饭炒出来的炒饭，加入蔬菜和肉类，味道丰富。
5. 红烧肉：入口即化的猪肉，配上红烧酱汁，米饭更香。
6. 番茄炒蛋：鲜嫩的番茄和松软的蛋，搭配米饭，清新可口。
7. 青椒炒肉丝：青椒炒至鲜嫩，肉丝则嫩滑可口，搭配米饭更佳。
8. 家常豆腐：豆腐加入少量肉末、葱姜蒜爆炒，口感鲜美。
9. 糖醋排骨：排骨入口即化，配上糖醋酱汁，米饭更香。
10. 炸鸡翅：鸡翅炸至金黄酥脆，搭配米饭，口感更佳。
11. 鱼香肉丝：鱼香味浓郁，肉丝则嫩滑可口，搭配米饭更佳。
12. 青豆肉末：青豆口感清脆，肉末则香嫩可口。
13. 鱼香茄子：茄子入口即化，搭配鱼香酱汁，口感更丰富。
14. 牛肉炒饭：用剩饭炒出来的炒饭，加入牛肉和蔬菜，味道更加鲜美。
15. 辣子鸡：鸡肉入口嫩滑，加入辣椒和花椒爆炒，味道更加鲜辣。
16. 麻辣烫：加入蔬菜和肉类的麻辣汤，搭配米饭，味道更佳。
17. 西红柿炒蛋：新鲜的西红柿和松软的蛋，口感清爽。
18. 地三鲜：茄子、土豆和青椒爆炒，口感清爽。
19. 肉末蒸蛋：蛋香味浓郁，加入肉末蒸制，口感更加鲜美。
20. 麻婆豆腐煲：豆腐、肉末和辣椒煲制，配上米饭，味道更佳。
21. 酸菜炖豆腐：豆腐嫩滑可口，加入酸菜炖制，味道清爽可口。
以上就是小编为大家整理的21道适合搭配米饭的菜谱，希望可以给大家的日常餐桌带来更多的美味。
绛旓細21閬撻傚悎鍚冪背楗殑鑿滃湪鍚冪背楗殑鏃跺欏彲浠ラ夋嫨瀹规槗涓嬮キ鐨勮彍锛屾瘮濡傞奔棣欒寗瀛愮叢鏄竴绉嶉潪甯镐笉閿欑殑鑿滆偞锛屽湪鍋氭硶鐨勬椂鍊欎篃鏄緢绠鍗曠殑锛屾彁鍓嶅彲浠ュ皢鍥涘璞嗗垏鐗囷紝鐒跺悗鏀惧湪閿呴噷闈㈠惛骞叉按鍒嗭紝鐒跺悗鎶婇棽楸肩殑鑲夌矑绛夎皟鍛冲搧鍦ㄧ煶閿呭唴鐑у埗鑰屾垚锛岃繖鏍蜂綑棣欑殑鎰熻锛屽氨闈炲父鐨勪笉閿欙紝鏄竴閬撳緢甯歌鐨勫甯稿皬鐐掋傝タ绾㈡熆鐐掗浮铔嬪彲浠ヨ鏄潪甯...
绛旓細鍚冪背楗閰嶄粈涔堢礌鑿滐紝鏈涓嬮キ鎴戞渶鍠滄鐨勬槸绱犵倰鍦熻眴涓濓紝涔熷氨鏄吀杈ｅ湡璞嗕笣锛岃繕鏈夌倰鑼艰捒锛岀礌鐐掓补楹﹁彍鐐濊幉鐧斤紝杩欎簺閮介潪甯哥殑涓嬮キ鍛 涓銆佽殱娌归鑿 棣欒弴绱犳湁灞辩弽涔嬬帇涔嬬О锛屽懗閬撻矞缇庛傚噯澶囷細棣欒弴銆佽殱娌广佸皬钁 鍋氭硶锛1銆侀鑿囨礂鍑娌ュ共锛屽枩娆㈠皬涓鐐圭殑灏卞垏鐗;2銆侀攨鏀炬补锛岀儳鐑紝鍊掑叆棣欒弴鐣ョ倰;3銆侀攨涓埌涓灏忕娓呮按...
绛旓細鎴戠幇鍦ㄦ槸鍦ㄥ叕鍙稿疄涔,涓崍涔熸槸瑕佸悆椋熷爞鐨勮妭濂,涔嬪墠鍦ㄥ鏍＄殑鏃跺欑敱浜庤涓婅涔熸病閭ｄ箞澶氬姛澶紕鍗堥銆傚湪椋熷爞鍚冪殑鏃跺,鎴戝氨娉ㄦ剰鍑犵偣:1.閬垮厤鍔犲伐杩囧緢澶氶亾鐨勮彍,姣斿绯栭唻閲岃剨銆佽倝涓稿瓙,閲岄潰鍙兘鏈夊緢澶氳偉鑲夈2.閬垮厤娌圭偢銆3.鏈夌孩钖亢灏变笉鍚冪背楗浜嗐傛垨鑰呬笉鍚冩穩绮変簡銆4.鐢变簬鍏徃鏄嚜宸卞甫纰,鎴戝氨閫変簡涓涓閲忚緝灏忎絾鍒氬ソ鑳...
绛旓細100閬撻傚悎鍚冪背楗殑鑿滅孩鐑ц眴鑵愬仛娉曞涓嬶細鍑嗗鏉愭枡锛氳眴鑵愩佽眴鐡ｉ叡 1銆佽眴鑵愬垏鍧楁播骞叉按鍒嗭紝2銆侀攨閲屾斁娌癸紝寰呮补鐑悗鎶婅眴鑵愭斁杩涢攨閲岀厧锛3銆佺厧鑷充袱闈㈠井寰彂榛勫嵆鍙紝4銆佽眴鑵愮厧濂藉悗鍙栧嚭澶囩敤锛屽皢璞嗙摚閰便佽懕銆佸銆佽挏鏀惧叆閿呬腑缈荤倰锛堝枩娆㈠悆杈ｇ殑鍙互鏀捐荆妞掍竴璧风倰锛夛紝5銆佹斁鍏ヨ眴鑵愮炕鐐掑悗鍔犳按銆傚ぇ鐏儳寮鍚庢斁铓濇补銆...
绛旓細缃愬ご鐏吙鍥涘璞嗙倰楗 鏉 鏂欙細鐜扮叜绫抽キ 4鏉背銆佸洓瀛ｈ眴 300鍏嬨佺綈澶寸伀鑵 1缃愩佽挏鐩 40鍏嬨傚仛 娉 姝 楠 锛1銆佸洓瀛ｈ眴娲楀噣鍒囦竵銆佺綈澶寸伀鑵垮垏涓併2銆佸洓瀛ｈ眴涓庣伀鑵垮垏涓佷竴璧蜂笅娌归攨鎷岀倰鍚庡姞鍏ヨ挏鐩愯皟鍛冲潎鍖鎷岀倰銆3銆佸皢鐓ソ鐨4鏉噺绫抽キ鍊掑叆骞朵互閿呴摬鍒囧垎8绛夊垎鏂逛究绫抽キ涓庨厤鏂欑殑鎷岀倰銆4銆佸潎鍖鎷岀倰銆5銆...
绛旓細鐣寗鐐掗浮铔 62銆侀粍鐡滅倰楦¤泲 63銆佽捀铔嬬竟 64銆侀杈ｅ洓瀛ｈ眴 65銆佽挏棣欒嵎鍏拌眴 66銆佽タ鑺圭倰鐧惧悎 67銆绫抽キ鑼勫瓙 68銆佺櫧鑿滅倴璞嗚厫 69銆佸甯歌眴鑵 70銆佸皷妞掑湡璞嗕笣 71銆佸墎妞掔矇鐨 72銆佽櫨瀛愯尛鐧 73銆佸湴涓夐矞 74銆侀搏楸艰眴鑵愭堡 75銆侀洩鑿滃ぇ姹ら粍楸 76銆佸涓濋矆楸兼堡 77銆侀粦楸肩叏姹 78銆侀粍棰￠奔楦¤泲姹 79銆佽姍钃夐摱楸兼堡 ...
绛旓細铔嬬倰楗腑鐨勯浮铔瀹灏戝疁纰庯紝鑻ラ殣鑻ョ幇鏈浣炽 3.灏戞斁娌癸紝娌瑰鍥虹劧鍙娇棣欏懗鎵戦蓟銆佸彛鎰熸鼎婊戯紝浣嗚兘閲忓お楂橈紝涓嶅鍋ュ悍銆傚琛屼汉鍋氳泲鐐掗キ鏈缁忓父鐨勯敊璇槸鏀惧緢澶氭补锛岄粍涔庝箮銆佹补鑵昏吇銆傝泲鐐掗キ鍚冪殑搴旇鏄背楗拰楦¤泲鐨勬贩鍚堥鍛筹紝鑰岄潪娌归锛涜泲鐐掗キ鐐掑嚭鐨勫簲璇ユ槸绫抽キ鐨鐧藉拰楦¤泲鐨勯粍涔嬫贩鍚堬紝鑰岄潪娌硅壊銆 4.鐑攨涓...
绛旓細63. 榛勭摐鐐掗浮铔 64. 钂歌泲缇 65. 棣欒荆鍥涘璞 66. 钂滈鑽峰叞璞 67. 瑗胯姽鐐掔櫨鍚 68. 绫抽キ鑼勫瓙 69. 鐧借彍鐐栬眴鑵 70. 瀹跺父璞嗚厫 71. 灏栨鍦熻眴涓 72. 鍓佹绮夌毊 73. 铏惧瓙鑼櫧 74. 鍦颁笁椴 75. 椴奔璞嗚厫姹 76. 闆彍澶ф堡榛勯奔 77. 濮滀笣椴堥奔姹 78. 榛戦奔鐓ㄦ堡 79. 榛勯ⅰ楸奸浮铔嬫堡 80. 鑺欒搲閾堕奔姹 ...
绛旓細椋庡懗鐗圭偣锛氶キ璐ㄦ澗鏁ｅ埄鍙ｃ傝惀鍏昏瘎浠凤細鎹炶捀绫抽キ鍥澶х背缁忚繃鍏堢叜鍚庢崬鍐嶇啲锛屽悇绉嶈惀鍏荤礌鎹熷け杈冨銆傛嵁鍒嗘瀽锛屾崬钂哥背楗腑纭兒绱犵殑淇濆瓨鐜囦负17~33%锛屾牳榛勭礌鐨勪繚瀛樼巼涓50%宸﹀彸锛屽凹鍏嬮吀鐨勪繚瀛樼巼涓21~24%銆傚悓鏃讹紝澶ч噺鐨勮泲鐧借川銆佽剛鑲拰纰虫按鍖栧悎鐗╁湪鐓埗鏃朵篃婧惰В鍦ㄧ背姹や腑锛岃岀背姹ゅ線寰鍙堣寮冩帀锛岃繖鏄崄鍒嗗彲鎯滅殑銆...
