一人一天要喝多少水?
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\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u5982\u4f55\u559d\u6c34\u624d\u5065\u5eb7
1\u3001\u6c34\u8981\u4e00\u53e3\u4e00\u53e3\u559d
\u53e3\u6e34\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u5c11\u4eba\u4e60\u60ef\u201c\u5495\u565c\u5495\u565c\u201d\u8c6a\u996e\u4e00\u756a\uff0c\u6b8a\u4e0d\u77e5\uff0c\u8fd9\u79cd\u996e\u6c34\u7684\u65b9\u6cd5\u5bf9\u5065\u5eb7\u5e76\u65e0\u597d\u5904\u3002\u5c11\u91cf\u3001\u591a\u6b21\u3001\u6162\u996e\u662f3\u6761\u57fa\u672c\u51c6\u5219\u3002
\u5927\u53e3\u559d\u6c34\u53ef\u80fd\u5f15\u8d77\u7684\u540e\u679c\u6709\u4e09\uff1a
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2\u3001\u559d\u591a\u5c11\u6c34\u56e0\u4eba\u800c\u5f02
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\u56e0\u4e3a\u559d\u6c34\u592a\u591a\u4f1a\u52a0\u91cd\u5fc3\u810f\u8d1f\u62c5\uff0c\u5bfc\u81f4\u75c5\u60c5\u52a0\u5267\u3002\u4e3a\u4e86\u907f\u514d\u52a0\u91cd\u80be\u810f\u7684\u8d1f\u62c5\uff0c\u6025\u6027\u80be\u708e\u3001\u80be\u529f\u80fd\u8870\u7aed\u7684\u60a3\u8005\u4e5f\u4e0d\u5b9c\u559d\u6c34\u8fc7\u591a\u3002\u5f53\u4eba\u611f\u5192\u53d1\u70e7\u65f6\uff0c\u81ea\u547c\u5438\u9053\u4e22\u5931\u7684\u6c34\u5206\u6bd4\u5e73\u65f6\u8981\u591a\uff0c\u53e6\u5916\u53d1\u70e7\u4f53\u6e29\u589e\u9ad8\uff0c\u4ece\u76ae\u80a4\u84b8\u53d1\u7684\u6c34\u5206\u4e5f\u589e\u591a\uff0c\u8981\u9002\u5f53\u591a\u8865\u5145\u6c34\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51\u2014\u4e00\u5929\u5230\u5e95\u8981\u559d\u591a\u5c11\u6c34 \u559d\u591a\u5c11\u6c34\u56e0\u4eba\u800c\u5f02
用你的杯子来算的话
你的杯子容积是:杯子的底面积乘以杯子的高,π约等于3.14,算出来你杯子的容积约等于519.2775
然后用3200除以519.2775,,最后等于6.1624083462
最后得出你每天至少喝6杯水是正常的,不过喝不了也别勉强
10杯水左右。起床一杯,早餐后一杯,之后随时补充记得餐后一杯酒可以了,睡前1小时一杯。
早晨空腹一杯,早上一杯。中午一杯。晚上一杯。我是这样。就是看你杯子多大。差不多算起来也得800ml-1000ml.还有多吃水果哦……吃新鲜的,应季水果!
2000ml吧,包括你吃的食物里的水分
8杯水最好。
美不美,八杯水。每人每天要喝8杯水以上,大概在1500毫升左右。
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