查骨骺线 查的是脚这一块!基本快合闭了还有一点缝隙!18岁才1米74啊 能涨到1米8吗?

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有图吗?

    我现身说法吧,1年多以前,我去医院查骨骺线,基本闭合了,还有一点点,1年多过去长了1-2毫米,估计也不是长腿上的骨。诶,这应该和我晚睡和饮食有关,尽管我经常锻炼,那是正读高三。

    专家说青春期后期主要长的是脊椎,所以你要说你大概什么时候发育的。晚发育的话还是有比较大的机会的,估计2厘米左右,我看过一个几乎闭合的长4厘米,应该是长脊椎的。所以长高是存在可能的,你可以告诉我你的一些信息,我简单评估下,不过不一定准,我不是医生。

总之,要尽可能地争取长得最多,要做到以下几点 

  1. 睡眠要早,时间要长,质量要好,

  2. 饮食要多蔬菜水果,多喝牛奶。不宜过度补钙,会加速骨骺线的闭合,当然缺了也是长不高的,最好去医院做个测试。

  3. 还有要保持好的情绪,这样对全身的血液循环,内分泌系统,睡眠质量有好处。

以上是我一些经验之谈,就是身高不高,所以查阅了很多资料和询问了医生。



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