为什么早上起床就会感觉胃胀还非常难受 早上起来就感觉胃胀气
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一是前一天晚上吃完饭后没有运动，胃里的食物没有完全消化，就睡觉了，所以早上会有胃胀的感觉。
二是有可能是宿便。因为胃与腹位置相近，有可能是宿便的原因哦。
你可以试着每天晚上吃完饭后，坚持站半个小时，胃里就不会有胀胀的感觉了。
如果是宿便呢，可以试着多喝蜜水，多吃红暑，或每天一条芋益试着吃吃，可改善现状~
可能胃粘膜受损，尽量清淡饮食，还有最近有没有生气？
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