胃经常打饱嗝怎么治疗？ 胃不好，经常打饱嗝，怎么治疗，喝姜汁有用吗？
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现在服用药物：雷贝拉唑，枸缘酸莫沙比利，胶体酒石酸，安胃疡。每晚我10：:30睡觉，早晨6点准时醒。每天吃两斤蔬菜.(现在想想太过了,吃一斤够了)我对所有常见的蔬菜都了解其性寒还是性温.(这点也很重要)
这是最核心的对策,那就是跑步,开始(10月,每天5-10分钟),慢慢加20,30,每天30-40 分钟.记住了一定是慢跑.
吃完饭后不要马上坐着/最后走一走/可刺激了胃肠道蠕动/促进胃动力/改善胃的功能。
精神上要放松/良好的生活方式/合理的生活节奏/保持轻松心态。
除此之外，有嗳气的烦恼的朋友们，可以尝试喝随草记埤泰★茶，这款茶饮可以调理嗳气的问题，对胃没有刺激，健脾益气。
控制的方法是：用两个大拇指分别按住另一只手的虎口，要按紧，一般分钟左右就见效，再坚持一下就不会嗝气了。
注意以下几点。生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快。睡前-小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。定时定量：要做到每餐食量适度，每日餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。另外在注意以上几点的同时，还可喝随草记埤泰◇茶，一天两包改善嗳气症状。
正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退 有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。
病史呃逆发作时，膈肌多呈阵发性痉挛、每分钟数次或数十次 多能自行终止。过些时间又可无明显原因而再度发作。应详细了解这种发作与饮食 吞咽、大笑、深呼吸 突然受冷或姿位改变的关系。
呃逆症是膈肌和肋间肌等辅助呼吸肌的阵挛性不随意挛缩 伴吸气期门突然闭锁，空气迅速流入气管内，发出特异性声音 呃逆频繁或持续24h以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病 呃逆症引起的原因 健康人可发生一过性呃逆 多与饮食有关 特别是饮食过快 过饱 摄入很热或冷的食物饮料 饮酒 饮碳酸饮料等 外界温度变化和过度吸烟亦可引起 按病变部位其病因分为： 1.中枢性：呃逆反射弧抑制功能丧失 器质性病变部位以延脑最重要 包括脑肿瘤 脑血管意外 脑炎 脑膜炎 代谢性病变有尿毒症 酒精中毒 其它如多发性硬化症等 2.外周性：呃逆反射弧向心路径受刺激 膈神经的刺激包括纵隔肿瘤 食管炎 食管癌 胸主动脉瘤等 膈肌周围病变如肺炎 胸膜炎 心包炎 心肌梗死 膈下脓肿 食管裂孔疝等 迷走神经刺激有胃扩张 胃炎 胃癌 胰腺炎等 3.其它：药物 全身麻痹 手术后 精神因素等 内耳及前列腺病变亦可引起呃逆
呃逆预防
① 采用深呼吸法：比如在进食进可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时间内能止住呃逆 ②、呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 少商穴位于大拇指指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm。在黑白肉际交界处 压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行 ，效果显著 注意事项 1.打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛，同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音，常常在吃饭过快、食物过热时产生。一般情况下，数分钟即可平息。 2.如果持续不停地连续几天打嗝儿，就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，应及时去医院进行细致的诊治。
其实嗳气也就是脾胃虚弱才造成的。古人有云“好的胃是养出来，在这里提醒经常不吃早餐，常加班的人士，一定要按时吃饭，早上喝点粥，是最营养的早餐。饮食宜吃易消化食物，如稀粥等。蔬菜可吃生僵，莱菔等。水果可吃橘子，山楂等。忌吃生冷粘腻及硬固食品。平时还可以喝随草记…埤泰茶，一天两包，深度滋养你的脾胃。让你远离嗳气的烦恼~除了喝茶的基础上还要定时定量：要做到每餐食量适度，每日餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
嗳气关乎到脾胃。脾胃属土，位居中州，主受纳水谷并运化精微。若脾胃阳虚，寒气客于胃，则纳化失职，其气厥逆从下而上，出于口而为嗳气。呕吐泄泻，脘腹疼痛，畏寒不渴，宿食不化，嗳气频频，喜唾涎沫，舌淡苔白，脉象沉迟。治则：温胃散寒。方用理阴煎。若胃虚气滞，用随…草记埤泰茶来益气健脾，温养脾胃。
注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损/故要注意胃部保暖不要受寒。
避免刺激：不吸烟/因为吸烟使胃部血管收缩/影响胃壁细胞的血液供应/使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒/少吃辣椒。
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