颈椎病引起的手指及手臂麻木在家庭饮食中应注意什么,应该多吃哪些食物,不能吃哪些食物 颈椎病使得手臂酸痛手指发麻能吃鸡么?到底不能吃什么?

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有手臂,手指麻痛的症状,经检查颈椎曲度变直,椎体骨质增生、椎间隙狭窄,这是典型颈椎病的表现。主要是由于颈椎骨质增生、椎间隙狭窄等因素,造成神经根的压迫,而出现上肢放射痛和感觉障碍,如手臂疼痛,手指麻木、过敏、活动不灵,颈部活动受限,颈肩部压痛等。
治疗方法: 1、 颈椎牵引:
是最常见而安全可靠的治疗方法。可用充气颈托,也称充气式颈部牵引器(药店有售)牵引,每次20~30分钟 ,每天3次,2周为一疗程。也可到医院进行规范的牵引治疗。
牵引对解除颈椎病的神经压迫效果显著,牵引可制动稳定颈椎,解除颈部肌肉痉挛,减轻神经根及突出物充血水肿;可增大椎间隙及椎间孔,减轻其对颈神经根的刺激和压迫。
如症状较明显,建议到医院进行治疗。
2、推拿疗法:
常规手法分为穴位刺激和颈椎的整复。
穴位刺激按摩比较容易,在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练,操作准确,要由专科医生进行治疗。
穴位刺激按摩具体操作方法:
1)先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各1~3分钟。
2)拿揉颈椎两侧的肌肉,斜方肌,及两肩井穴3~5分钟。
3)由上至下推揉颈椎棘突1~3分钟。
4)缓慢做颈部屈伸、旋转各20~30次。根据不同的临床表现,可增加按摩方法、灵活掌握。如上肢以痛、麻为主,加做上肢按摩。 治疗颈椎病的食疗方: 1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。 2、苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服。 痉症型:肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征。 食疗法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜、葱、油、盐等调味品服。 郑州中医骨伤病医院院长郭永昌,河南省优秀青年科技专家,系中华中医药学会会员,全国骨伤科医院学术研究会常务理事,河南省优秀青年科技专家,郑州市十大杰出青年。成功研制了居国内领先水平的国家中药三类新药近20种,治疗各种骨病,创立了非手术治疗股骨头坏死,骨不愈合,强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,风湿,类风湿,骨髓炎等症的治疗方法。其中治疗颈椎病的药品有:补骨型骨康保健贴、风湿保健贴、复元保健贴(热敷贴)疗效显著。
颈椎病食疗菜谱【桑枝煲鸡】
配方: 老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。
制法:
1、将鸡洗净,切块;
2、与老桑枝同放锅内;
3、加适量水煲汤,调味。
功效: 补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法: 饮汤食鸡肉。
切忌不可吃油腻厚味之品,宜食清淡,容易消化之物;颈椎病肝肾不足,长服枸杞,菊花,平肝明目,芝麻,桂圆,滋阴补肾;忌食辛辣刺激性食物

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