为什么手臂肌肉无缘经常酸痛 手臂肌肉为什么跳动?
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u624b\u81c2\u808c\u8089\u4e00\u76f4\u9178\u75db?\u5982\u679c\u662f\u953b\u70bc\u5f15\u8d77\u7684
\u6309\u6469\u653e\u677e
\u3000\u3000\u8fd0\u52a8\u540e\u6309\u6469\u662f\u4e00\u79cd\u6700\u6709\u6548\u7684\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\u65b9\u6cd5\u3002\u53ef\u9009\u5728\u8fd0\u52a8\u7ed3\u675f\u540e20\u5206\u949f\u6216\u8fd0\u52a8\u5f53\u665a\u7761\u524d\u8fdb\u884c\u3002\u4ece\u8f7b\u6309\u5f00\u59cb\uff0c\u9010\u6e10\u8fc7\u6e21\u5230\u63a8\u62ff\u3001\u63c9\u634f\u3001\u6309\u538b\u548c\u6263\u6253\uff0c\u518d\u914d\u4ee5\u5c40\u90e8\u6296\u52a8\u5e76\u4e14\u8981\u6ce8\u610f\u4ece\u56db\u80a2\u5f00\u59cb\u3002\u808c\u8089\u4f38\u62c9
\u3000\u3000\u8fd0\u52a8\u540e10\u5206\u949f\u7684\u4f38\u62c9\u808c\u8089\u6d3b\u52a8\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u808c\u8089\u7684\u7d27\u5f20\u72b6\u6001\u5f97\u4ee5\u6d88\u9664\u3002\u5728\u5730\u9762\u4e0a\u505a\u4f38\u62c9\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u5728\u5730\u4e0a\u94fa\u4e0a\u57ab\u5b50\uff0c\u9632\u6b62\u5730\u4e0a\u7684\u6e7f\u6c14\u4fb5\u5165\u8eab\u4f53\uff0c\u5426\u5219\u808c\u8089\u3001\u5173\u8282\u4f1a\u51fa\u73b0\u66f4\u4e25\u91cd\u7684\u9178\u75db\u611f\u3002\u5fc3\u8df3\u8d8b\u7f13\u540e\u518d\u5750\u4e0b\u4f11\u606f
\u3000\u3000\u8fd0\u52a8\u540e\u82e5\u7acb\u5373\u5750\u4e0b\u6765\u4f11\u606f\uff0c\u4f1a\u963b\u788d\u4e0b\u80a2\u8840\u6db2\u56de\u6d41\uff0c\u5f71\u54cd\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4e0d\u5229\u4e8e\u7f13\u89e3\u75b2\u52b3\u3002\u5728\u8fdb\u884c\u8fd0\u52a8\u91cf\u6bd4\u8f83\u5927\u7684\u6d3b\u52a8\u540e\uff0c\u5982\u6253\u7bee\u7403\u3001\u8e22\u8db3\u7403\u3001\u957f\u8dd1\u7b49\uff0c\u5e94\u5f53\u8d70\u52a85\uff5e10\u5206\u949f\uff0c\u7b49\u5fc3\u8df3\u8d8b\u4e8e\u7f13\u548c\u518d\u5750\u4e0b\u6765\u4f11\u606f\u3002
\u539f\u56e0\u4e3a\uff1a
\u7b2c\u4e00 \uff1a\u53ef\u80fd\u4e0e\u591c\u665a\u7761\u89c9\u59ff\u52bf\u6709\u5173,\u808c\u8089\u53d7\u538b,\u75c9\u631b,\u6668\u8d77\u808c\u7ea4\u7ef4\u4ecd\u5904\u4e8e\u8fc7\u6e21\u7275\u62c9\u72b6\u6001,\u4f1a\u4ea7\u751f\u808c\u8089\u8df3\u52a8,\u5c31\u662f\u4f60\u770b\u89c1\u7684\u60c5\u5f62.\u3002
\u7b2c\u4e8c \uff1a\u53ef\u80fd\u662f\u53d7\u51c9\u6216\u8005\u5176\u5b83\u539f\u56e0, \u6bd4\u8f83\u4e25\u91cd\u5c31\u8981\u53bb\u5c31\u533b\u4e86\u3002
\u7b2c\u4e09 \uff1a\u8fd0\u52a8\u8fc7\u5ea6, \u8fd0\u52a8\u540e,\u795e\u7ecf\u7ec6\u80de\u4ecd\u7136\u7ee7\u7eed\u53d1\u653e\u795e\u7ecf\u51b2\u52a8\u5230\u808c\u8089\u53bb\uff0c \u4e8e\u662f\u4fbf\u5f15\u8d77\u808c\u8089\u8df3\u52a8\u7684\u73b0\u8c61\u3002 \u808c\u8089\u795e\u7ecf\u81ea\u6211\u8c03\u8282\uff0c\u4f1a\u4ea7\u751f\u808c\u8089\u7684\u6536\u7f29\u8df3\u52a8\u3002
\u7b2c\u56db \uff1a\u5982\u679c\u7ecf\u5e38\u51fa\u73b0\u53ef\u80fd\u662f\u7f3a\u9499 \u3002\u4e0d\u9700\u8981\u6cbb\u7597,\u591a\u505a\u505a\u6309\u6469\u6216\u8005\u529f\u80fd\u953b\u70bc,\u907f\u514d\u4e00\u4e2a \u59ff\u52bf,\u6301\u7eed\u65f6\u95f4\u8f83\u65e7. \u5fc5\u8981\u65f6\u505a\u505a\u70ed\u6577\u3002
你的症状还是颈椎病的原因，有颈椎生理曲度改变引起的，有颈椎病引起的，如果你坚持的做颈部运动，有会有非常明显的好转了，你先试试吧！
你现在需要配合其它的颈椎保健操和肩部运动，更主要的需要你长期的坚持，因为你的颈椎病已经由于你日积月累而形成的，想在短时间内，彻底的好转，是不切合实际的，在配合专业的按摩、牵引和针灸，效果会更好些，一定是正规专业的医院。
怎样治疗颈椎病及颈椎病的治疗方法
治疗颈椎病的误区颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。 由于人们工作压力越来越大，颈椎病发病率不断升高，而且有年轻化的趋势，特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群
是由于颈椎的病变压迫血管导致供血不足所引起的，建议你用中药结合牵引按摩治疗，效果很好的
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。
颈椎病常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄，现在颈椎病的患者越来越年轻话，最小的有8岁，13岁的儿童都有颈椎病了，但颈椎病一般以40岁以上的中老年人为多些。
这是****电视台2套节目2009.02.27周五的《健康之路》的节目《劳累的颈椎》，里面有关于颈椎病导致的手麻、胳膊疼痛的具体讲解（视频），你看看，对你会有帮助的。
当有颈椎病时会使颈椎功能有轻微的退化导致脖子和胳膊疼痛。
颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，长时间的看电视也可以造成颈椎病。） 不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷，而你平时可能没有好好的保养颈椎，所以才有了你现在的症状。
因为颈椎病的发生，颈椎病会压迫局部神经血管，使血液循环受阻，不通畅，会使多个部位发麻：脖子发麻、肩背部的发麻、和手臂手指的发麻现象
颈椎病的明显症状是 ：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活，转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生
有颈椎病时：神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 ： 颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重
颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。
由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位疼痛：
会头痛：因为颈脊髓受到压迫刺激后，会使血液不能上达到头部，使头部供血不足，而使大脑缺氧，还会导致头痛
还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉，如果经过稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故
颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。
颈椎病要注意睡觉时的枕头：枕头****应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
无论是睡眠、休息．还是生活、学习、工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼
这是治疗颈椎病的方法、和治疗你胳膊疼痛的方法、以及颈椎部的保健操：
1. 加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作或闲暇时或上网时都（可以见缝插针的利用时间做），做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2. 锻炼头颈部 ，前屈后仰，左右转动，慢慢转动不可用力过猛，次数多少因人而宜。做完后非常的舒服。
一定要注意：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行
3. 用多指（食、中、无名、小指）按揉颈部二十至三十次。
4. 捏拿肩筋二十至三十次。
5. 平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬按摩颈部
6. 多坐耸肩、和扩胸动作：对颈部肌肉劳损、颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
6. 可以做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）
7. 做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势）方向是：先从下向上的画圈
8. 双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状
9. 休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好
10. 颈部肌肉劳损和颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。
颈椎病要注意睡觉时的枕头：枕头****应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
11.起床后可自己按摩面部，用双手分别来回搓脸的正面，侧面和耳后各几次，再用五指梳头几次，无需太多，感觉舒服就可以了。
12. 多揉、多按摩颈部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等
多按摩肩胛骨内圆（肩胛骨的骨缝处），天宗穴、肩贞穴、肩后穴、肩外俞穴
这是具体的穴位图， ............
13. 在平时的坐姿上，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，然后再做）
这是做颈椎部体操的方法 ：
1. 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。
2. 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。
3. 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。
4. 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。
5. 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次
1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。
2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
3、中风：引起手麻的另一常见疾病便是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
4、更年期综合症：进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。
1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。
2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
你是不是很久没有做过运动，这几天刚好做过一次呢？这是正常的，人做完运动后体内的乳酸会增加，所以会有酸痛的现象，过几天就会恢复正常的了
看看是不是近期搬过重物，再就是睡觉时候是不是吹风了。如果都没有，就需要去医院看一下了。
绛旓細璇︾粏瑙ｉ噴锛1. 鑲岃倝鍔虫崯锛氶暱鏃堕棿閲嶅鏌愪竴鍔ㄤ綔鎴栭暱鏃堕棿淇濇寔鍚屼竴濮垮娍锛屽鏄撳鑷鎵嬭噦鑲岃倝杩囧害鐤插姵锛屼粠鑰屼骇鐢熼吀鐥涙劅銆傞傚綋浼戞伅鍜岀儹鏁锋湁鍔╀簬缂撹В鐥囩姸銆2. 棰堟鐥咃細棰堟鐥呭彉鍘嬭揩绁炵粡鏃讹紝闄や簡鎵嬭噦閰哥棝澶栵紝杩樺彲鑳戒即鏈夋墜鎸囬夯鏈ㄣ佸ご鏅曠瓑鐥囩姸銆傝繖绫绘儏鍐甸渶瑕佸氨鍖昏繘琛岃缁嗘鏌ュ拰娌荤枟銆3. 鍏宠妭鐐庯細鎵嬭噦鍏宠妭鐨勭値鐥囧涓闀挎湡...
绛旓細鎵嬭噦閰哥棝锛岀┒绔熺紭璧蜂綍澶勶紵 褰撲綘鐨鎵嬭噦鏃绔劅鍒颁笉閫傦紝鍙兘婧愪簬鏃ュ父鐢熸椿涓殑涓浜涘井濡欏彉鍖栥傞鍏堬紝涓嶆纭殑鐫＄湢濮垮娍锛屼緥濡傚皢鎵嬭噦褰撲綔鏋曞ご锛岄暱鏃堕棿鐨勫眬閮ㄥ帇鍔涘彲鑳藉鑷鑲岃倝鐥夋寷锛岃娴佷笉鐣咃紝寮曞彂鏃犺弻鎬х値鐥囷紝浠庤屽紩璧风柤鐥涖傚叾娆★紝澶栦激鍥犵礌涔熶笉鑳藉拷瑙嗐傛棤璁烘槸杞诲井鐨勬尗浼よ繕鏄弗閲嶇殑鑲岃倝銆佽蒋缁勭粐鎹熶激锛岄兘鍙兘瑙﹀彂鎵嬭噦...
绛旓細鎵嬭噦閰哥棝鎬庝箞鍔烇紵1. 鐑暦 褰撴墜鑷傘佽兂鑶婂嚭鐜閰哥柤鏃讹紝鍙互閫氳繃鐑暦鐨勬柟娉曟潵瑙ｅ喅銆傜儹姘斿彲浠ュ府鍔╀汉浣撴墦寮浣撳唴鍙楅樆鐨勭粡鑴夛紝褰撴皵琛杩愯涔嬪悗锛鑳宠唺閰哥棝鐨勬儏鍐典篃浼氬噺杞昏澶氾紝杩欏浜庡洜杩愬姩杩囬噺鑰屽紩璧风殑鑳宠唺鑲岃倝閰哥棝鏈変笉閿欑殑鏁堟灉銆2. 杩愬姩 褰撲汉浠闀挎湡淇濇寔涓涓Э鍔挎垨鑰呰繃搴︿娇鐢ㄦ墜鑷傚紩璧蜂簡鎵嬭噦鑲岃倝閰哥棝鏃讹紝鏈鍙婃椂濂界敤鐨...
绛旓細鎵嬭噦閰哥棝鏄粈涔堝師鍥 1銆佽偐鑷傝倢鑲鐥夋寷 鑲╄噦鑲岃倝鐥夋寷鏄鑷存墜鑷傞吀鐥涙渶甯歌鐨勫師鍥狅紝鏄敱浜庡眬閮ㄥ彈鍑夛紝闀挎湡浣庡ご浼忔宸ヤ綔锛屾垨闀挎湡浠庝簨鐢佃剳鎿嶄綔锛屽潗濮夸笉姝ｇ‘绛夊紩璧凤紝鍥犻暱鏈熶繚鎸佹煇涓绉嶅Э鍔匡紝浣块閮ㄨ倢鑲夊叧鑺傜瓑涓鐩村浜庣揣寮犵姸鎬侊紝寰堝鏄撳紩璧疯偐鑶鍜鎵嬭噦閰哥棝閰哥棝鐨勭棁鐘躲2銆佹墜鑷傜柌鍔宠繃搴 鎵嬭噦鐤插姵杩囧害涔熶細瀵艰嚧鎵嬭噦閰哥棝锛...
绛旓細宸鎵嬭噦閰哥棝鏄垜浠缁忓父閬囧埌鐨勪簨鎯呯殑锛岃繖鏄潪甯哥棝鑻︾殑锛岀粰鎴戜滑鐨勭敓娲诲甫鏉ュ緢澶氱殑褰卞搷鐨勶紝鎵浠ユ垜浠繀椤荤煡閬撳乏鎵嬭噦閰哥棝鏄粈涔堝師鍥狅紝杩欐牱鎵嶈兘瀵圭棁涓嬭嵂鐨勩傛柟娉/姝ラ 绗竴锛屽乏鎵嬭噦閰哥棝鏈夊彲鑳芥槸鑲岃倝鐤插姵閫犳垚鐨勶紝濡傛灉鐤肩殑鍦版柟绗竴澶╁緢鐤硷紝绗簩澶╁張濂戒簡涓浜涳紝杩欏氨娌′粈涔堥棶棰橈紝浣嗘槸濡傛灉鐤肩棝鍙嶅弽澶嶅骞舵病鏈変粈涔堢‘鍒囩殑...
绛旓細鏈変簺浜缁忓父浼氬嚭鐜鎵嬭噦閰哥棝鐨勬儏鍐碉紝鍑虹幇杩欎簺鎯呭喌鐨勬椂鍊欙紝閫氬父閮戒笉澶敞鎰忎换鍏惰嚜宸卞ソ锛屼絾鏄綋鎵嬭噦鍑虹幇閰哥棝鐨勬儏鍐电殑鏃跺欏緱闇瑕佹壘鍑哄師鍥狅紝鍙湁鎵惧嚭鍘熷洜鎵嶅彲浠ヨ鎵嬭噦閰哥棝鐨勬儏鍐垫湁鎵濂借浆锛屾墜鑷傞吀鐥涙槸鐢辫澶氬師鍥犺屽紩璧风殑銆備竴銆佺潃鍑 鐢熸椿褰撲腑濡傛灉鎵嬭噦鑲岃倝鍙楀噳锛屼篃浼氬鏄撳嚭鐜版墜鑷傞吀鐥涚殑鎯呭喌锛岃繖绉嶆儏鍐典富瑕佸彂鐢熷湪瀛ｈ妭浜ゆ浛...
绛旓細涓村簥鈥鎵嬭噦閰哥棝鈥濆父鐢变互涓嬪嚑涓師鍥犲紩璧凤細1)椋庢箍鐥呭紩璧锋墜鑷傞吀鐥涢婀跨梾涓昏鏄寚渚电姱鍏宠妭銆鑲岃倝銆侀楠煎強鍏宠妭鍛ㄥ洿鐨勮蒋缁勭粐锛屽鑲岃叡銆侀煣甯︺佹粦鍥娿佺瓔鑶滅瓑閮ㄤ綅鐨勭柧鐥呫傚父瑙佺殑鏈夎嚜韬厤鐤х粨缂旂粍缁囩梾銆佺郴缁熸ц绠＄値銆侀涓庡叧鑺傜殑鐥呭彉绛夈傚叾涓柤鐥涙槸椋庢箍鐥呯殑涓昏鐥囩姸锛屼篃鏄鑷存偅鑰呭姛鑳介殰纰嶇殑閲嶈鍘熷洜銆傞婀跨梾鐤肩棝浠...
绛旓細鍦ㄤ复搴婁笂鏈夊緢澶氳鍥犻兘浼氬紩璧锋偅鑰呯殑鎵嬭噦閰哥棝锛岄吀鐥涙槸鑲岃倝鐤肩棝鐨勭壒鐐癸紝鍜屽彈鍑夈佸姵绱湁寰堝ぇ鍏崇郴銆傛偅鑰呭鏋滄槸浣撳姏宸ヤ綔鑰咃紝缁忓父浣跨敤鎵嬭噦锛屾墜鑷傜殑鑲岃倝寰椾笉鍒板強鏃剁殑浼戞伅锛屽氨浼氬鑷存墜鑷傜殑閰哥棝銆傞櫎姝や箣澶栵紝鍙楀噳涔熶細瀵艰嚧鑲岃倝鏀剁缉寮曡捣鎵嬭噦鐨勯吀鐥涳紝杩欑被鎯呭喌鍦ㄤ复搴婁笂闈炲父澶氳锛屽鏋滄槸鍔崇疮杩囧害鎵寮曡捣鐨勯吀鐥涳紝鎮ｈ呭彲浠ラ夋嫨...
绛旓細鍦ㄦ垜浠殑鐢熸椿涓紝鏈変笉灏戜汉閮藉嚭鐜拌繃鑳宠唺鐤肩棝鐨勬儏鍐点傚緢澶氫汉涔熸病鎬庝箞鍦ㄦ剰锛屼互涓虹柤鐥涗細鑷鎭㈠銆傚叾瀹炶繖鏍风殑鍋氭硶鏄笉浜夊彇鐨勩傝兂鑶婄柤鐥涜寮曡捣閲嶈锛屼笅鏂囧氨鏉ヤ笌浣犺璇鎵嬭噦鑳宠唺鐤肩殑鍘熷洜锛屽強鏃剁殑娌荤枟 鍘熷洜涔嬩竴锛氳偐鑷傝倢鑲鐥夋寷 鑲╄噦鑲岃倝鐥夋寷锛屽父鍥犲眬閮ㄥ彈鍑夈闀挎湡浣庡ご浼忔宸ヤ綔銆佹垨闀挎湡浠庝簨鐢佃剳鎿嶄綔銆佸潗濮夸笉姝ｇ‘绛夛紝...
绛旓細涓嶇鏄勾杞讳汉杩樻槸鑰佸勾浜猴紝鎴戜滑鏈夌殑鏃跺欏氨浼氭劅瑙夎嚜宸辩殑鑳宠唺閰哥棝鏃犲姏锛岀壒鍒槸鍙虫墜鏈夌殑鏃跺欎弗閲嶅埌鎷夸笉浜嗕笢瑗匡紝浼氬鐢熸椿閫犳垚寰堝ぇ鐨勫奖鍝嶏紝鑰屼笖涓ラ噸鐨勮繕浼氬鑷寸敓娲绘棤娉曡嚜鐞嗐傞偅涔堬紝鍙鎵嬭噦閰哥棝鏄粈涔堝師鍥犲鑷寸殑鍛紵鎺ヤ笅鏉ヤ负澶у瑙ｇ瓟涓涓嬨傚彸鎵嬭噦閰哥棝鏄粈涔堝師鍥犲鑷寸殑 1銆鑲岃倝鍔虫崯 鍥犱负鎵嬭噦闀挎椂闂寸殑娲诲姩鎴栬呴暱鏃堕棿骞叉椿...
