怎样才能让自己有一个积极上进的心态?? 如何才能让自己保持积极向上的心态?

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第一、养成一种习惯,发现生活的美好方面。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。
第二、宽容过去,要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。对别人的帮助与付出要立刻忘掉,不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱,要打开鸟笼,让鸟飞走,让心灵在大自然自由翱翔。
第三、学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。敝开心扉去拥抱这个世界。为你的选择全力以赴,你不会后悔。心在曹营而不投入,你将失去另一个机会,你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。
第四、服务他人。金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。我们不断的有条不紊的工作。要把工作当作自己兴趣、自己的事业,而不是每天的例行公事。
心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态,如果你能保证眼下心情好,如果你能保证每天心情好,你就能保证今天一天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽精彩的生活。
快乐来自于对明确目标的不懈努力和追求中,只有为自己确立了一个明确目标,并为之忙得无暇顾及的时候幸福、愉悦、快乐就会降临到我们身边。

所以为自己制定一个明确的奋斗目标,让自己在短期目标、中期目标和长期目标的指引下,充实和用好生命中的每一天,感受到每一天生活的幸福、愉悦、快乐;所以我说一个有追求的人,必定是生活幸福、愉悦、快乐的人。怎样才能让自己快乐,也让他人快乐呢?
智者回答说:只要您牢记下面的四句话--“把自己当成别人,把别人当成自己,把别人当成别人,把自己当成自己”,并努力在生活中运用,那么就能达到能让自己快乐,也让他人快乐。快乐的状态可以让自己精力充沛,充沛的经历会让人信心百倍的去努力争取成功。
那么怎样才能获得自信心呢?
首先,盘点一下自己的优点,哪怕是很小的优点也不放过;其次,做自己最拿手且最感兴趣的事,并力争取得成功;第三,做举手之劳就可成功的事,特别是助人方面的;第四,尊重、欣赏和赞美他人等等,通过自我激励、自我认可,以及他人的激励和认可来获得自信心。

  1. 你要有一颗感恩的心,不管遇到好的、不好的,都往好的方向去看。拥有良好的心态和宽广的胸襟。幸福不是因为得到的多,而是因为计较得少。拥有一个良好的心态,不以物喜,不以己悲。没有大起大落的心态,就能积极地,正面地看待许多问题,拥有一个宽广的胸怀,做一个有肚量的人,这样的你,会为自己赢来更多的人脉,让周围的坏境都呈现出一个积极向上的状态。无论去哪儿,无论做什么,记得带上属于自己的晴天和阳光。

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2.将本分的事情尽量做好,不管事情是简单还是复杂,不管是容易做还是难做,遇到了就去解决,因为是本分的事情啊,不管我们以哪种心态,我们都得做的,那坏的心态不如不卑不亢吧;

3.遇到难题不要压力太大,如果自己解决不了可以找前辈、身边的人或者上司请教,反正最差的结果也就是不耻下问,被嘲笑而已,不伤害什么的;

4.培养一个自己的兴趣爱好,这个兴趣爱好可以不是擅长的,但是一定要是自己真的感兴趣的,当我们有感兴趣的事情的时候,有压力是可以放下手头工作,来做点喜欢的事情,这样真的很解压;

5.工作强度不要太强,不管工作任务多重要多紧急,尽量在工作时间里完成,不要加班,不要占用业余时间,不然会超负荷,让生活都不好过了,而且在工作时间里能让自己更有效率;

6.多与积极向上的人为伍,不要和爱抱怨、消极的人待在一起,俗话说的物以类聚,就是这个意识,整体散发出来的团队氛围会影响一个人的性情。

7.充分利用好节假日。在节假日的时间多与亲戚、朋友、同学、家人沟通交流、一起出去玩耍、散心,好的人际关系可以使一个人更积极、更自信、生活过得更好。



积极心态哪里来? 我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝---"积极心态",而它的另一面写着"消极心态".一个积极心态的人并不否定消极因素的存在,他只是学会了不让自己沉溺其中.一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉快和创造的态度走出困境,迎向光明.在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子.那么怎样才能营造积极心态,并以积极的心态获取成功和快乐呢?以下就是一些著名的成功人士培养积极心态的做法: 1,切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素. 2,找出你一生中都希望得到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处方法,去追寻你的目标. 3,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话,或一些简单的善意动作达到此目的.例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西.日行一善,可永远保持无忧无虑的心情. 4,使你自己了解一点,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态,训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面. 5,和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致以最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态. 6,改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,在一周结束时反省一下成果.如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步. 7,要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是唯一可以依靠的人. 8,用你全部的思想做你想做的事,不要留半点思维空间给胡思乱想的念头. 9,使自己多多活动以保持自己的健康心态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,要让你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动. 10,增加自己的耐性,并以开阔的心胸包含所有事物,同时也应与各种人接触,学习接受他人的本性,而不要一味的要求他人照着你的意思行事. 11,你应承认,爱是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极的心态,爱也会扩展你的包容力.接受爱的最好方法就是付出你自己的爱! 12,对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应,接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你应勇敢的面对它. 13,以相同或更多的价值回报给你好处的人. 14,避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵,闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展. 15,信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了. 最后,把本文抄下来,贴在床边连续6个月,每周至少阅读本文一次,6个月后你将脱胎换骨.当你学会所要求的良好习惯,并调适好你的思想之后,你的心态便会随时处于一种积极心态之中----这是一个人获取成功的法宝!

一、有时候交错人,不是因为你傻,而是因为你不懂防备。有时候你沉默,不是因为懦弱,而是因为寒心。有时候你流泪,不是因为伤心,而是因为憋屈。有时候你原谅,不是因为害怕,而是因为珍惜。


二、做人如水,你高,我便退去,决不淹没你的优点;你低,我便涌来,决不暴露你的缺陷;你动,我便随行,决不撇下你的孤单;你冷,我便凝固,决不漠视你的寒冷。上善若水,从善如流;如水人生,随缘从众。


三、人活着,没必要凡事都争个明白,因为太累了。跟家人争,争赢了,亲情没了;跟爱人争,争赢了,感情淡了;跟朋友争,争赢了,情义没了。争的是理,输的是情,伤的是自己。


四、与其违心赔笑,不如一人安静,与其在意别人的背弃和不善,不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态,让自己活得无可替代。


五、活得清醒的人,容易烦恼;活得糊涂的人,容易幸福。清醒的人看得太真切,凡事太过较真,烦恼无处不在;而糊涂的人,不知如何计较,虽然简单粗糙,却因此觅得人生的大境界。





六、你太善良,就会被人坑害;你太老实,就会被人欺负;你太真诚,就会被人利用;你太厚道,就会被人糊弄。这一切,不是你的错,而是人心太险恶;这一切,不是你的傻,而是人心太难测。


七、小时侯,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,发现幸福原来是一种心态,领悟就幸福。



1、每天早晨5点多钟起床,去海边大声朗读 自己喜欢的书籍(我读的是世界上伟大的推销员) 2、经常打乒乓球,将体力发挥到最佳。 3、经常与同事开开玩笑。 4、经常交朋友,因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独,因为朋友的能力而自豪。 5、推销产品首先要推销自己。 6、学会控制自己的情绪。 7、过去不等于未来。 8、没有失败只有暂时停止成功。 9、想法决定活法;思路决定出路;气度决定格局;性格决定命运。 10、学习+学习+学习 11、成功=知识+人脉 祝福你~~~!!!快乐

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