不停的打嗝，偶有胃抽筋那种感觉，突然很疼1两分钟这事怎么回事？ 1.偶尔有胃疼，现在突然一直疼五脏六腑都疼！感觉胃热热的，经...
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\u5728\u57fa\u5c42\u533b\u9662\uff0c\u53ef\u91c7\u7528\u7736\u4e0a\u795e\u7ecf\u6216\u53cc\u773c\u7403\u6309\u538b\u6cd5\uff1b\u9888\u4ea4\u611f\u795e\u7ecf\u5c01\u95ed\u6cd5\uff1b\u7a74\u4f4d\uff08\u6307\u8db3\u4e09\u91cc\u3001\u5185\u5173\u7a74\uff09\u5c01\u95ed\u6cd5\uff0c\u5e94\u7528\u7684\u836f\u7269\u6709\u7ef4\u751f\u7d20B1\u3001B12\uff0c\u7231\u8302\u5c14\u3001\u963f\u6258\u54c1\u7b49\uff1b\u808c\u8089\u6ce8\u5c04\u5c3c\u53ef\u5239\u7c73\u3001\u5229\u4ed6\u6797\u3001\u534e\u87fe\u7d20\u7b49\u3002\u6709\u6548\u7684\u53e3\u670d\u836f\u7269\u6709\uff1a\u53ef\u5f85\u56e0\u3001\u591a\u8651\u5e73\u3001\u5fc3\u75db\u5b9a\u3001\u82ef\u59a5\u56e0\u7eb3\u3001\u4e59\u9170\u5511\u80fa\u7b49\u3002\u7531\u4e8e\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u53ef\u80fd\u4ea7\u751f\u67d0\u4e9b\u4e0d\u826f\u53cd\u5e94\uff0c\u6240\u4ee5\u5e94\u7531\u533b\u751f\u8fdb\u884c\u64cd\u4f5c\u6216\u5904\u65b9\uff0c\u60a3\u8005\u81ea\u5df1\u4e0d\u53ef\u8d38\u7136\u884c\u4e4b\uff0c\u4ee5\u4fdd\u8bc1\u5b89\u5168
\u6253\u55dd\u533b\u5b66\u4e0a\u53eb\u201c\u5443\u9006\u201d\u662f\u9694\u808c\u548c\u808b\u95f4\u808c\u7a81\u7136\u6536\u7f29\u5f15\u8d77\u7684\u4e00\u79cd\u666e\u904d\u73b0\u8c61\uff0c\u4fd7\u79f0\u201c\u6253\u5443\u201d\u3002
\u5443\u9006\u5206\u826f\u6027\u81ea\u9650\u6027\u548c\u987d\u56fa\u6027\u96be\u6cbb\u6027\u4e24\u5927\u7c7b\u3002\u524d\u8005\u662f\u56e0\u4e3a\u4f7f\u7528\u8fc7\u51b7\u8fc7\u70ed\u98df\u7269\u6216\u8fc7\u5ea6\u7d27\u5f20\u5174\u594b\u6240\u81f3\uff0c\u65e0\u8fc1\u5ef6\u6027\uff0c\u6709\u81ea\u6108\u6027\uff0c\u4e0d\u9700\u7279\u6b8a\u6cbb\u7597\uff0c\u540e\u8005\u591a\u6709\u996e\u98df\u4e0d\u8282\u3001\u635f\u4f24\u80c3\u6c14\u3001\u60c5\u5fd7\u6291\u90c1\u3001\u80c3\u6c14\u4e0a\u9006\uff0c\u6216\u75c5\u540e\u4f53\u865a\u3001\u52b3\u7d2f\u592a\u8fc7\u6216\u6e83\u75a1\u3001\u766b\u75eb\u3001\u8111\u7624\uff0c\u836f\u7269\u8fc7\u654f\u5f15\u8d77\u3002
\u5443\u9006\u8f7b\u91cd\u4e0e\u540e\u5dee\u522b\u6781\u5927\uff0c\u8f7b\u8005\u5076\u5c14\u53d1\u4f5c\uff0c\u6b62\u540e\u65e0\u6059\uff1b\u91cd\u8005\u5589\u95f4\u6709\u58f0\uff0c\u58f0\u77ed\u800c\u9891\uff0c\u4e0d\u80fd\u81ea\u5236\uff1b\u91cd\u75c5\u540e\u671f\uff0c\u6253\u5443\u4e0d\u6b62\uff0c\u996e\u98df\u96be\u8fdb\u8005\uff0c\u6781\u6613\u751f\u53d8\u3002\u6cbb\u5b9c\u8fa8\u660e\u865a\u5b9e\uff0c\u7406\u6c14\u548c\u80c3\u3002\u964d\u9006\u4ee5\u6b62\u5443\u3002
1\uff1a\u6cbb\u795e\u7ecf\u6027\u6253\u55dd
\u5904\u65b9\uff1a\u97ed\u83dc\u5b5018\u514b\u3002
\u7528\u6cd5\uff1a\u7814\u6210\u7ec6\u672b\uff0c\u52062\u6b21\u7528\u6e29\u5f00\u6c34\u541e\u670d
\u7597\u6548\uff1a\u670d\u836f\u4e24\u5929\u5c31\u53ef\u75ca\u6108\u3002
2\uff1a\u6cbb\u987d\u56fa\u6027\u6253\u55dd
\u5904\u65b9\uff1a\u94f6\u6731\u3001\u67af\u77fe\u54042.5\u514b
\u7528\u6cd5\uff1a\u836f\u7814\u7ec6\u672b\uff0c\u996d\u524d\u7528\u9ec4\u91521\u6b21\u51b2\u670d\u3002
\u7597\u6548\uff1a\u7528\u836f1\u6b21\u5373\u594f\u5947\u6548\u3002
3\uff1a\u4e2d\u6210\u836f\u7597\u6cd5
\u6210\u836f\u540d\uff1a\u9e9d\u9999\u864e\u9aa8\u818f
\u7528\u6cd5\uff1a\u5c06\u818f\u836f\u526a\u62102\u5398\u7c73\u89c1\u65b9\uff0c\u5728\u8d34\u6577\u4e8e\u8188\u4fde\u3001\u5185\u5173\u6216\u4e2d\u8118\u7a74\u3002
\u7597\u6548\uff1a\u8d34\u65771\u6b21\u65e2\u53ef\u89c1\u6548
\u51e0\u4e4e\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4eba\u90fd\u6709\u8fc7\u6253\u55dd\u7684\u7ecf\u5386\u3002\u4e0d\u4ec5\u5927\u4eba\u6253\u55dd\uff0c\u5c0f\u5b69\u6253\u55dd\uff0c\u751a\u81f3\u5728\u5988\u5988\u8179\u5185\u7684\u80ce\u513f\u4e5f\u4f1a\u6253\u55dd\u3002\u66f4\u6709\u8da3\u7684\u662f\uff0c\u5c0f\u72d7\u5c0f\u732b\u4e5f\u4f1a\u6253\u55dd\u3002 \u6253\u55dd\u867d\u662f\u5c0f\u4e8b\uff0c\u4f46\u5047\u5982\u8fde\u7eed\u4e0d\u505c\u5730\u6253\u4e0b\u53bb\uff0c\u6050\u6015\u8c01\u4e5f\u53d7\u4e0d\u4e86\u3002\u8f7b\u8005\u5f71\u54cd\u7761\u7720\uff0c\u5403\u996d\uff0c\u5de5\u4f5c\uff0c\u91cd\u7684\u5219\u53ef\u80fd\u4f7f\u5fc3\u80ba\u539f\u6709\u7684\u75be\u75c5\u52a0\u91cd\uff0c\u5f15\u8d77\u98df\u7ba1\u7c98\u819c\u6495\u88c2\u800c\u81f4\u6d88\u5316\u9053\u51fa\u8840\u2026\u2026
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\u6cbb\u7597\u6253\u55dd\uff0c\u9996\u5148\u8981\u6cbb\u7597\u5f15\u8d77\u55dd\u9006\u7684\u539f\u53d1\u75be\u75c5\uff0c\u5176\u6b21\u624d\u662f\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597\u3002\u4e0b\u9762\u4ecb\u7ecd\u7684\u662f\u4e00\u4e9b\u7b80\u4fbf\u800c\u4e14\u5b9e\u7528\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u80fd\u591f\u963b\u65ad\u795e\u7ecf\u53cd\u5c04\u800c\u4f7f\u5443\u9006\u4e2d\u6b62\u3002
1\u3001\u5206\u6563\u6ce8\u610f\u529b\uff0c\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u60c5\u7eea\u53ca\u4e0d\u826f\u523a\u6fc0\u3002
2\u3001\u5148\u6df1\u5438\u4e00\u53e3\u6c14\uff0c\u7136\u540e\u618b\u4f4f\uff0c\u5c3d\u91cf\u618b\u957f\u4e00\u4e9b\u65f6\u95f4\uff0c\u7136\u540e\u547c\u51fa\uff0c\u53cd\u590d\u8fdb\u884c\u51e0\u6b21\u3002
3\u3001\u559d\u5f00\u6c34\uff0c\u7279\u522b\u662f\u559d\u7a0d\u70ed\u7684\u5f00\u6c34\uff0c\u559d\u4e00\u5927\u53e3\uff0c\u5206\u6b21\u54bd\u4e0b\u3002
4\u3001\u6d17\u5e72\u51c0\u624b\uff0c\u5c06\u98df\u6307\u63d2\u5165\u53e3\u5185\uff0c\u8f7b\u8f7b\u523a\u6fc0\u54bd\u90e8\u3002
5\u3001\u5c06\u6df7\u5408\u6c14\u4f53\u88c5\u5165\u5851\u6599\u888b\u4e2d\u5438\u5165\uff0c\u6df7\u5408\u6c14\u4f53\u4e2d\u542b90%\u6c27\u6c14\u548c10%\u7684\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3\u3002
6\u3001\u56bc\u670d\u751f\u59dc\u7247\u3002
7\u3001\u5c06\u751f\u97ed\u83dc\u6d17\u51c0\uff0c\u69a8\u51fa\u83dc\u6c41\u540e\u53e3\u670d\u3002
8\u3001\u67ff\u8482\uff08\u6307\u65b0\u9c9c\u67ff\u5b50\u6216\u67ff\u997c\u7684\u8482\uff09\u6bcf\u6b2120\u679a\uff0c\u714e\u6c34\u6210100\u6beb\u5347\uff0c\u5206\u4e24\u6b21\u53e3\u670d\uff0c\u4e00\u6b2150\u6beb\u5347\u3002\u4e5f\u53ef\u914c\u60c5\u52a0\u97ed\u83dc\u7c7d\u540c\u714e\u3002
\u987d\u56fa\u6027\u6253\u55dd\u7684\u836f\u7269\u6cbb\u7597
\u6240\u8c13\u987d\u56fa\u6027\u6253\u55dd\uff0c\u662f\u6307\u6253\u55dd\u6301\u7eed\u6570\u5468\u4e43\u81f3\u6570\u6708\u4e0d\u6b62\uff0c\u7528\u4e00\u822c\u65b9\u6cd5\u6cbb\u7597\u65e0\u6548\u8005\u3002\u6839\u636e\u56fd\u5185\u5404\u5730\u7684\u7ecf\u9a8c\uff0c\u73b0\u7efc\u8ff0\u5982\u4e0b\uff0c\u53ef\u9009\u7528\u5176\u4e2d\u4e4b\u4e00\uff0c\u5e38\u80fd\u53d6\u5f97\u826f\u6548\u3002
(1)\u4e1c\u831b\u83ea\u78b1\u3002\u7528\u4e1c\u831b\u83ea\u78b10.3\uff5e0.4\u6beb\u514b\u808c\u6ce8\uff0c\u6bcf6\uff5e12\u5c0f\u65f61\u6b21\uff0c\u76f4\u81f3\u6253\u55dd\u505c\u6b62\u3002
(2)\u6c1f\u54cc\u9178\u9187\u3002\u6c1f\u54cc\u9178\u91875\u6beb\u514b\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\u53e3\u670d\uff0c\u4e00\u822c2\uff5e3\u65e5\u89c1\u6548\u3002\u6253\u55dd\u505c\u6b62\u540e\uff0c\u518d\u670d\u836f2\uff5e3\u65e5\u4ee5\u5de9\u56fa\u7597\u6548\u3002
(3)\u9ebb\u9ec4\u7d20\u3002\u7528\u9ebb\u9ec4\u7d205\u6beb\u514b\u9759\u6ce8\uff0c\u6ce8\u5c04\u540e\u901a\u5e3815\u79d2\u89c1\u6548\u3002
(4)\u534e\u87fe\u7d20\u3002\u7528\u534e\u87fe\u7d202\uff5e4\u6beb\u5347\u808c\u6ce8\uff0c\u6bcf\u65e52\uff5e3\u6b21\u3002\u4e00\u822c\u7528\u836f1\uff5e2\u6b21\u540e\u6253\u55dd\u51cf\u8f7b\uff0c3\uff5e4\u65e5\u540e\u75c7\u72b6\u5b8c\u5168\u6d88\u5931\u3002
(5)\u5229\u4ed6\u6797\u3002\u808c\u6ce8\u5229\u4ed6\u679720\u6beb\u514b\uff0c\u65e0\u6548\u80052\u5c0f\u65f6\u540e\u518d\u91cd\u590d\u5c04\u3002
(6)\u6297\u766b\u75eb\u836f\u3002\u7528\u6297\u766b\u7075100\u6beb\u514b\u3001\u5b89\u5b9a5\u6beb\u514b\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\u53e3\u670d\uff0c2\u5468\u540e\u80fd\u63a7\u5236\u53d1\u4f5c\u3002
(7)\u541e\u54bd\u70df\u96fe\u6cd5\u3002\u65b9\u6cd5\uff1a\u53d6\u4e00\u957f\u5706\u5f62\u786c\u7eb8\u7a7a\u76d2\uff0c\u4e00\u7aef\u5f00\u53e3\uff0c\u7528\u706b\u70b9\u71c3\u7eb8\u5c51\uff0c\u653e\u8fdb\u7eb8\u76d2\u5185\uff0c\u7136\u540e\u4f7f\u4e4b\u7184\u706d\u4ea7\u751f\u70df\u96fe\uff0c\u7acb\u5373\u5c06\u7eb8\u76d2\u5f00\u53e3\u7aef\u7d27\u538b\u5728\u60a3\u8005\u53e3\u5507\u5468\u56f4\uff0c\u7559\u51fa\u9f3b\u5b54\uff0c\u5631\u5f20\u53e3\u4f5c\u5403\u98df\u7269\u52a8\u4f5c\uff0c\u541e\u54bd\u70df\u96fe\uff0c\u4f46\u5fcc\u5438\u5165\u70df\u96fe\u3002\u541e\u54bd1\uff5e3\u5206\u949f\uff0c\u6253\u55dd\u5373\u53ef\u505c\u6b62\u3002\u7136\u540e\uff0c\u7528\u4e2d\u836f\u65cb\u8986\u4ee3\u8d6d\u6c64\u5408\u4e01\u9999\u6563\u52a0\u51cf\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e00\u5242\uff0c\u670d\u75282\uff5e3\u5242\uff0c\u53ef\u5de9\u56fa\u7597\u6548\u3002
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打嗝主要是由于胃部抽搐引起的，说白了也就是胃抽筋。引起它的原因很多，胃酸过多或吃了太凉的食物都有可能引起，另外在极度饥饿时吃东西过急，一次性大量喝水等都会引起打嗝。你可以喝些温开水，或者吃一些碱性食物。如果还不能止住就作规律性深呼吸，按摩胃部等。如果这样还不行就得去看医生了你觉得这###下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。 弯身喝水 打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。 吃饭不说话 当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。 憋气喝水 将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。 医生们解决打嗝的方法 下列提供更多可能的办法，不妨试试。 用力地拉舌头。 用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。 用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。 咀嚼并且吞咽干面包。 抱双膝并压胸。 用水漱喉咙。 憋气。 吸吮碎冰决。 在横膈膜处放冰敷袋。 为什么我喝啤酒多了就打嗝？ 从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。 你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。 几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麽是打嗝？ 医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。 为什么会打嗝呢？ 在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。 连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。 在基层医院，可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素B1、B12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等。有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等。由于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3．在抽筋局部用毛巾热敷。
防止抽筋的5个贴士
抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。
◆ 1.经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10％的原则。
◆ 2.经常喝水，不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。
◆ 3.注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如：喝牛奶和豆浆可以补钙；吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。
◆ 4.孕妇要经常改变身体姿势，每隔1小时左右活动1次，临睡前可用温水洗脚和小腿，还可根据身体的特殊需要，补充包括钙在内的营养成分。
◆ 5.夜里抽筋的人，尤其要注意保暖，不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉，尤其是容易抽筋的肌肉部位。
提示：尽管多数情况下抽筋不是病，但如果发生次数多，持续时间长，又没有明显诱因，就应该向医生咨询，尽快发现是否存有潜在的慢性病。
你可能近几天用了激素类药物，急速会引起不停打嗝，有药可医！
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