请问我按照一个眼部按摩的方法，但是好象用力过猛把眼睛揉痛了眼球还有点点进去的感觉 请问一个有关眼部护理的问题?
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C.\u7ea2\u67a3\u53ef\u5148\u526a\u5f00\uff0c\u7136\u540e\u518d\u8fdb\u884c\u51b2\u6ce1\u3002
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1.\u773c\u775b\u5468\u56f4\u7684\u76ae\u80a4\u6781\u4e4b\u8584\u5f31\uff0c\u5316\u5986\u6216\u5378\u5986\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u52a8\u4f5c\u8981\u8f7b\u67d4\uff0c\u5207\u5fcc\u7528\u529b\u62c9\u626f\u76ae\u80a4\u3002
2.\u753b\u4e0b\u773c\u7ebf\u65f6\u4ee5\u4e0d\u62c9\u52a8\u773c\u76ae\u4e3a\u539f\u5219\uff0c\u4e3a\u6c42\u65b9\u4fbf\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u4e7e\u7c89\u6251\u8f7b\u6309\u5728\u9762\u4e0a\u6765\u7a33\u5b9a\u624b\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u8fd9\u4fbf\u4e0d\u5bb9\u6613\u753b\u9519\u4f4d\u7f6e\u4e86\u3002
3.\u6d17\u9762\u65f6\uff0c\u7528\u68c9\u82b1\u62b9\u6d17\u773c\u775b\u5468\u56f4\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u6bd4\u7528\u7c97\u7cd9\u7684\u6bdb\u5dfe\u597d\u3002
4.\u914d\u6234\u9690\u5f62\u773c\u955c\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u8981\u62c9\u4e0b\u773c\u76ae\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u65b9\u4fbf\u5730\u6234\u4e0a\u955c\u7247\uff0c\u53ef\u8f7b\u8f7b\u62c9\u9ad8\u4e0a\u773c\u76ae\u3002
5.\u4e0d\u8981\u517b\u6210\u64e6\u773c\u775b\u3001\u772f\u773c\u775b\u3001\u7728\u773c\u775b\u7684\u574f\u4e60\u60ef\uff1b\u9633\u5149\u731b\u70c8\u7684\u65f6\u5019\u8981\u6234\u4e0a\u592a\u9633\u773c\u955c\u3002
6.\u5207\u5fcc\u51cf\u80a5\u3001\u8282\u98df\uff0c\u4ee5\u81f4\u8425\u517b\u4e0d\u826f\u6216\u4f53\u91cd\u7a81\u7136\u4e0b\u964d\u7684\u73b0\u8c61\u51fa\u73b0\uff0c\u56e0\u4e3a\u8102\u80aa\u91cf\u8fc5\u901f\u6539\u53d8\u4f1a\u5f71\u54cd\u76ae\u80a4\u5f39\u6027\u3002
7.\u6bcf\u5929\u8981\u591a\u559d\u6e05\u6c34\uff0c\u81f3\u5c11\u516b\u676f\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u65e9\u4e0a\u8d77\u5e8a\u65f6\uff0c\u665a\u4e0a\u5219\u4e0d\u9002\u5b9c\u996e\u592a\u591a\u6c34\u3002
8.\u65e9\u3001\u665a\u8981\u6d82\u773c\u971c\uff0c\u65e9\u4e0a\u53ef\u7528\u6709\u7d27\u80a4\u6548\u7528\u7684\u773c\u90e8Gel\uff0c\u665a\u4e0a\u5219\u4f7f\u7528\u80fd\u8865\u5145\u6c34\u5206\u7684\u6ecb\u6da6\u6027\u773c\u971c\u3002
9.\u773c\u90e8\u5378\u5986\u5e94\u7528\u4e13\u7528\u7684\u5378\u5986\u6db2\uff0c\u73ab\u7433\u51ef\u7684\u6e05\u723d\u773c\u90e8\u5378\u5986\u6db2\u80fd\u591f\u6e29\u548c\u5e76\u5f7b\u5e95\u5378\u9664\u4e00\u822c\u751a\u81f3\u6cb9\u6027\u7684\u9632\u6c34\u773c\u90e8\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u5e76\u80fd\u540c\u65f6\u6ecb\u6da6\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u3002
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\u2489\u7ecf\u5e38\u6309\u6469\u773c\u7751\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002
\u248a\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20A\u548cB\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u5982\uff1a\u80e1\u841d\u535c\u3001\u9a6c\u94c3\u85af\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u548c\u52a8\u7269\u7684\u809d \u810f\u3002
\u248b\u5728\u5316\u5986\u65f6\uff0c\u773c\u888b\u7684\u7528\u8272\u5e94\u4e0e\u9762\u90e8\u989c\u8272\u4e00\u81f4\uff0c\u4e0d\u8981\u6d82\u4eae\u8272\u3002
5.\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u7528\u9ec4\u74dc\u548c\u82f9\u679c\u7247\u505a\u773c\u819c\uff0c\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u4e00\u4e9b\u3002
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\u56de\u7b54\u8005\uff1a\u79cb\u6708\u4e45 - \u7ecf\u7406 \u4e94\u7ea7 9-28 21:32
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PS\uff1a\u575a\u6301\u7cbe\u795e\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u76f8\u4fe1\u53ea\u8981\u4f60\u575a\u6301\u4ee5\u4e0a\u7684\u65b9\u6cd5\u52a0\u4e0a\u826f\u597d\u7684\u4f5c\u606f\u4e60\u60ef\uff0c\u7528\u4e0d\u4e86\u591a\u4e45\u70e6\u4eba\u773c\u888b\u5c31\u201c\u6325\u98de\u6e6e\u706d \u201d\u5566\uff0c\u52a0\u6cb9\u54e6\u3002
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3\uff0e\u5e38\u5e38\u51fa\u5dee\u7684\u901a\u52e4\u65cf\u4eec\u6ce8\u610f\u4e86\uff0c\u98de\u673a\u4e0a\u7684\u5e72\u71e5\u73af\u5883\u4e0e\u529e\u516c\u5ba4\u7684\u7a7a\u8c03\u6bd4\u8d77\u6765\u6709\u8fc7\u4e4b\u800c\u65e0\u4e0d\u53ca\uff0c\u8865\u6c34\u7684\u88c5\u5907\u4e0d\u53ef\u7f3a\u5c11\u3002\u8d81\u7740\u98de\u884c\u65f6\u95f4\u4e3a\u773c\u90e8\u808c\u80a4\u8865\u8865\u6c34\uff0c\u65e2\u6253\u53d1\u4e86\u65e0\u804a\u65f6\u95f4\uff0c\u53c8\u80fd\u5728\u4e0b\u98de\u673a\u65f6\u7ed9\u522b\u4eba\u4e00\u4e2a\u5bb9\u5149\u7115\u53d1\u7684\u597d\u5370\u8c61\uff0c\u4f55\u4e50\u800c\u4e0d\u4e3a\uff1f
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2\uff0e\u9a6c\u94c3\u85af\u7247\u6577\u773c\uff1a\u9a6c\u94c3\u85af\uff08\u957f\u82bd\u7684\u4e0d\u53ef\u4f7f\u7528\uff09\u53bb\u76ae\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u6210\u7ea6\u4e24\u5398\u7c73\u7684\u539a\u7247\uff0c\u5916\u6577\u773c\u90e85\u5206\u949f\u540e\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u5f53\u7136\u6577\u8fc7\u7684\u85af\u7247\u4e5f\u662f\u4e0d\u80fd\u518d\u5403\u4e86\u3002
3\uff0e\u82f9\u679c\u7247\u6577\u773c\uff1a\u82f9\u679c\u6d17\u51c0\u5207\u7247\uff0c\u6577\u4e0a\u773c15\u5206\u949f\u540e\u7528\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u82f9\u679c\u542b\u6c41\u91cf\u8d8a\u9ad8\u8d8a\u597d\u3002\u81f3\u4e8e\u7528\u8fc7\u7684\u82f9\u679c\u7247\uff0c\u5f53\u7136\u4e5f\u4e0d\u80fd\u518d\u98df\u7528\u3002
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(\u56db) \u773c\u7736\u5185\u4e0b\u4fa7\u51f9\u9677\u5f62\u6210\u6cea\u6c9f(naso-jugal groove)\u8fdb\u800c\u5f62\u6210\u9634\u5f71\uff1b
(\u4e94) \u773c\u76ae\u9759\u8109\u8840\u6d41\u6ede\u7559\u9020\u6210\u76ae\u80a4\u773c\u8272\u52a0\u6df1\u3002
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\u773c\u819c\uff1a\u5b83\u53ef\u4ee5\u5728\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u8865\u5145\u6c34\u4efd\uff0c\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u5feb\u901f\u7684\u51cf\u4f4e\u7a81\u7136\u7684\u71ac\u591c\u800c\u5bfc\u81f4\u7684\u6d6e\u80bf\u53ca\u9ed1\u773c\u5708\u73b0\u8c61\uff0c\u8fd8\u80fd\u5728\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u8865\u5145\u6c34\u4efd\uff0c\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u589e\u52a0\u808c\u80a4\u5f39\u6027\uff0c\u4f60\u4e0d\u59a8\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u505a\u4e00\u6b21\u8fd9\u79cd\u7279\u6b8a\u7684\u4fdd\u517b\u3002
\u56db\u3001\u5168\u9762\u51fa\u51fb\u9ed1\u773c\u5708\uff1a
\u4f5c\u6218\u65b9\u6848\u4e00\uff1a\u805a\u5149--\u58f0\u4e1c\u51fb\u897f
\u76ae\u80a4\u767d\u5e76\u4e14\u7c3f\uff0c\u9ed1\u773c\u5708\u6781\u6613\u73b0\u5f62\uff0c\u6240\u4ee5\u5c06\u808c\u80a4\u8272\u7d20\u52a0\u6df1\uff0c\u53ef\u5c06\u9ed1\u773c\u5708\u7684\u8272\u7d20\uff0c\u8ddf\u80a4\u8272\u6bd4\u4f8b\u62c9\u8fd1\u3002\u4e0d\u8fc7\u6652\u592a\u9633\u65f6\u5c31\u8981\u6709\u6280\u5de7\uff0c\u5426\u5219\u4e0d\u4f46\u4e0d\u80fd\u907f\u514d\u9ed1\u773c\u5708\u4ea7\u751f\uff0c\u8fd8\u53ef\u80fd\u4f1a\u6652\u4f24\u76ae\u80a4\u3002
1\uff0e\u6652\u592a\u9633\u907f\u5f00\u6b63\u5348\u9633\u5149 \u6652\u592a\u9633\u65f6\u95f4\u5e94\u907f\u5f00\u6b63\u5348\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u65f6\u592a\u9633\u7684\u7d2b\u5916\u5149\u6700\u5f3a\u52b2\u3002\u8bf7\u9009\u62e9\u65e9\u4e0a8\u70b9-10\u70b9\u6216\u508d\u665a4\u70b9-6\u70b9\uff0c\u9633\u5149\u6bd4\u8f83\u6e29\u548c\u7684\u65f6\u5019\u3002
2\uff0e\u6652\u524d1\u5c0f\u65f6\u6d82\u9632\u6652\u6cb9 \u6652\u592a\u9633\u524d1\u5c0f\u65f6\u6d82\u592a\u9633\u6cb9\uff0c\u5ea6\u6570\u53ef\u81ea\u884c\u8c03\u914d\u3002\u4f46\u6d82\u5f97\u5747\u5300\uff0cSPFI5\u5df2\u8db3\u591f\u4e86\u3002
3\uff0e\u9632\u6652\u5148\u6253\u5e95 \u6d82\u592a\u9633\u6cb9\u524d15\u5206\u949f\u5b9c\u5148\u6d82\u4e73\u971c\u6253\u5e95\uff0c\u53ef\u4ee4\u76ae\u80a4\u4e0d\u5e72\u71e5\u3002
4\uff0e\u6652\u65f6\u4ee510\u5206\u949f\u4e3a\u4e00\u8282\uff0c\u4f11\u606f5\u5206\u949f\u518d\u6652 \u6709\u5229\u4fdd\u62a4\u4e0d\u6652\u4f24\u76ae\u80a4\u3002\u6709\u4f24\u53e3\u3001\u76ae\u80a4\u654f\u611f\u53ca\u96c0\u6591\u8005\uff0c\u5c31\u4e0d\u8981\u7528\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u3002\u770b\u770b\u7528\u600e\u6837\u7684\u5999\u65b9\u5feb\u901f\u53bb\u5904\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5e76\u53ef\u4ee5\u8d62\u53d6\u76ee\u524d\u5728\u5927\u9646\u5e02\u573a\u5c1a\u672a\u9500\u552e\u7684\u4ef7\u503c450\u5143\u7684CD\u514b\u4e3d\u4e1d\u6c40\u8fea\u5965\u6297\u5026\u6020\u578b\u7c89\u5e95\u6db2\u3002
\u4f5c\u6218\u65b9\u6848\u4e8c\uff1a\u591c\u88ad--\u4e00\u7f51\u6253\u5c3d
\u8981\u6d88\u706d\u6216\u9884\u9632\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5e73\u65e5\u4e00\u5b9a\u8981\u5c0f\u5fc3\u9009\u62e9\u773c\u90e8\u62a4\u7406\u7528\u54c1\u3002\u6700\u597d\u9009\u62e9\u6709\u6708\u89c1\u8349\u6210\u5206\u7684\u62a4\u773c\u7528\u54c1\uff0c\u56e0\u6709\u52a9\u8212\u7f13\u53cc\u773c\u808c\u80a4\u7684\u75b2\u5026\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u589e\u52a0\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4e0d\u59a8\u9009\u7528\u6d3b\u7ec6\u80de\u6210\u5206\u7684\u4ea7\u54c1\uff0c\u5982\u6709\u9aa8\u80f6\u539f\u53ca\u9175\u7d20\u6210\u5206\u773c\u971c\u3002
\u6559\u4f60\u5c0fTips\uff1a
1\uff0e\u6d82\u773c\u971c\u53bb\u9ed1\u773c\u5708\u3002
a.\u5c06\u773c\u971c\u6324\u843d\u65e0\u540d\u6307\u4e0a\uff0c\u91cf\u4ee5\u9ec4\u8c46\u822c\u5927\u5c0f\u8db3\u591f\u3002
b.\u6cbe\u4e86\u773c\u971c\u7684\u65e0\u540d\u6307\u8f7b\u5370\u5728\u773c\u56db\u5468\uff0c\u65b9\u5411\u7531\u773c\u5c3e\u5411\u773c\u5934\uff0c\u518d\u7531\u773c\u5934\u5370\u56de\u773c\u5c3e\uff0c\u76f4\u81f3\u773c\u971c\u88ab\u5b8c\u5168\u5438\u6536\u3002
2\uff0e\u773c\u819c\u51cf\u6de1\u9ed1\u8272\u7d20
a.\u6d17\u51c0\u773c\u540e\u5c06\u773c\u819c\u5747\u5300\u6d82\u62b9\u4e8e\u773c\u56db\u5468\uff0c\u7136\u540e\u7b49\u5f8515\u4e0020\u5206\u949f\u3002
b.\u8f7b\u8f7b\u7528\u9762\u7eb8\u62b9\u53bb\u3002
c.\u7136\u540e\u62cd\u4e0a\u6709\u9152\u7cbe\u6210\u5206\u723d\u80a4\u6c34\u3002
d.\u518d\u6d82\u4e0a\u773c\u971c\u3002
3\uff0e\u773c\u90e8\u6e05\u6d01\u4e8b\u9879
a.\u6700\u597d\u7528\u4e0d\u542b\u6742\u8d28\u84b8\u998f\u6c34\u6216\u51b7\u5f00\u6c34\u6e05\u6d17\uff0c\u51cf\u5c11\u6742\u8d28\u523a\u6fc0\u773c\u90e8\u3002
b.\u7528\u5316\u5986\u68c9\u7403\u6216\u67d4\u8f6f\u7684\u767d\u68c9\u6bdb\u5dfe\u8f7b\u62b9\u808c\u80a4\uff0c\u4ee5\u51cf\u5c11\u523a\u6fc0\u3002
c.\u52a8\u4f5c\u8981\u8f7b\u67d4\uff0c\u4ee5\u514d\u626f\u4f24\u8584\u5f31\u7684\u76ae\u80a4\u3002
d.\u518d\u7528\u67d4\u8f6f\u9762\u5dfe\u8f7b\u6309\u773c\u775b\u56db\u5468\u76ae\u80a4\u3002
\u770b\u770b\u7528\u600e\u6837\u7684\u5999\u65b9\u5feb\u901f\u53bb\u5904\u9ed1\u773c\u5708\uff0c\u5e76\u53ef\u4ee5\u8d62\u53d6\u76ee\u524d\u5728\u5927\u9646\u5e02\u573a\u5c1a\u672a\u9500\u552e\u7684\u4ef7\u503c450\u5143\u7684CD\u514b\u4e3d\u4e1d\u6c40\u8fea\u5965\u6297\u5026\u6020\u578b\u7c89\u5e95\u6db2\u3002
\u4f5c\u6218\u65b9\u6848\u4e09\uff1a\u81ea\u52a9--\u5de7\u5e03\u5730\u96f7\u9635
\u53e4\u4ee3\u4eba\u53c8\u7528\u4ec0\u4e48\u65b9\u6cd5\u53bb\u9ed1\u773c\u5708\u5462\uff1f\u7b54\u6848\u662f\u5c31\u5730\u53d6\u6750\uff0c\u7528\u98df\u7269\u3002\u539f\u6765\u6709\u4e9b\u98df\u7269\uff0c\u5916\u6577\u6709\u6563\u7600\u53ca\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u4f5c\u7528\uff0c\u4e0d\u59a8\u4e00\u8bd5\u3002
\u9e21\u86cb\u94f6\u6212\u6307\u8f6c\u773c
\u5148\u5c06\u86cb\u716e\u719f\uff0c\u53bb\u58f3\uff0c\u7528\u6bdb\u5dfe\u5305\u4f4f\uff0c\u518d\u653e\u7eaf\u94f6\u6212\u6307\u3002\u7136\u540e\uff0c\u95ed\u4e0a\u773c\u775b\uff0c\u5728\u773c\u90e8\u56db\u5468\u8f6c\u6765\u8f6c\u53bb\uff0c\u5404\u7ea610\u6b21\u3002 \uff08\u8bf4\u660e\uff1a\u70ed\u529b\u52a0\u6309\u6469\uff0c\u53ef\u589e\u52a0\u773c\u90e8\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u9e21\u86cb\u53ca\u7eaf\u94f6\u7684\u6df7\u5408\uff0c\u4f5c\u7528\u795e\u5947\uff0c\u80fd\u6563\u7600\u3002\uff09
\u9a6c\u8e44\u83b2\u85d5\u6e23\u6577\u773c
\u6d17\u51c0\u9a6c\u8e44\u83b2\u85d5\uff0c\u9a6c\u8e44\u522e\u76ae\uff0c\u7136\u540e\u5c06\u83b2\u85d5\u9a6c\u8e44\u5207\u788e\u3002\u5c06\u6750\u6599\u653e\u5165\u69a8\u6c41\u673a\uff0c\u518d\u52a02\u676f\u6c34\u6405\u62cc\u3002 \u5c06\u6c34\u9694\u6e23\uff0c\u7136\u540e\u6577\u773c10\u5206\u949f\u3002
\u5c0f\u8d34\u58eb\uff1a
1\uff0e\u6c34\u53ef\u4ee5\u996e\u7528\uff0c\u53cc\u7ba1\u9f50\u4e0b\u3002
2\uff0e\u4e34\u7761\u524d\u6577\u6548\u679c\u6700\u597d\uff0c\u53ef\u4ee5\u51cf\u4f4e\u51fa\u73b0\u9ed1\u773c\u5708\u7684\u673a\u4f1a\u3002\uff08\u8bf4\u660e\uff1a\u83b2\u85d5\u53ca\u9a6c\u8e44\u5206\u522b\u542b\u94c1\u8d28\u3001\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u6709\u6d3b\u8840\u53bb\u7600\u4f5c\u7528\u3002\uff09
\u571f\u8c46\u7247\u6577\u773c
\u522e\u571f\u8c46\u76ae\uff0c\u7136\u540e\u6e05\u6d17\uff0c\u5207\u539a\u7247\u7ea62\u5398\u7c73\u3002\u8eba\u5367\uff0c\u5c06\u4e0a\u8c46\u7247\u6577\u5728\u773c\u4e0a\uff0c\u7b49\u7ea65\u5206\u949f\uff0c\u518d\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002
\u5c0f\u8d34\u58eb\uff1a
1\uff0e\u591c\u665a\u6577\uff0c\u66f4\u6709\u52a9\u6d88\u9664\u773c\u775b\u75b2\u52b3\u3002
2\uff0e\u571f\u8c46\u4ee5\u5927\u4e2a\u7684\u4e3a\u4f73\uff0c\u56e0\u4e3a\u8986\u76d6\u9762\u8f83\u5927\u3002
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\u8702\u7c89\u3001\u8702\u738b\u6d46
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（附：眼部穴位图）面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层精油，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）：
中指沾取1滴精油，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的）
上眼窝部分，同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。
然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。 穴位名称部位主要治疗作用丝竹空眉梢后凹陷中头疼目眩四白目下一寸，陷中目赤肿痛、夜盲、口眼肌肉痉挛瞳子髎目外眦角后五分许目赤疼痛、目翳、头疼睛明目内眦内侧一分目红肿疼痛，流泪攒竹眉头陷中头疼、目眩疼痛、眼痛鱼腰
瞳孔直上，眉毛中
眼睑下垂，目赤肿疼痛、目翳承泣瞳孔直下，眼球与眶下缘之间目赤肿疼痛、夜盲、迎风流泪太阳眉梢与目外角后约一寸，凹陷中目赤疼痛，头痛
提醒
眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。
在涂抹精油和眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒。
在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适。
眼部护理化妆品顺序为：眼部营养水类/花水-精油-眼霜
眼部护理短时间内是达不到效果的，需要有持之以恒、长期特殊的护理。不仅可延缓眼部衰老，对视力也有一定的保护作用，让你的眼周肌肤美美地享受一番“高营养素”。
不会啦 下次注意手法轻点就好了嘛
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