如何做学习笔记最有效 如何做读书笔记最有效
\u5982\u4f55\u505a\u5b66\u4e60\u7b14\u8bb0\u6700\u6709\u6548\u6c42\u89e35R\u7b14\u8bb0\u6cd5\uff0c\u53c8\u53eb\u505a\u5eb7\u4e43\u7b14\u8bb0\u6cd5\uff0c\u662f\u7528\u4ea7\u751f\u8fd9\u79cd\u7b14\u8bb0\u6cd5\u7684\u5927\u5b66\u6821\u540d\u547d\u540d\u7684\u3002\u8fd9\u4e00\u65b9\u6cd5\u51e0\u4e4e\u9002\u7528\u4e8e\u4e00\u5207\u8bb2\u6388\u6216\u9605\u8bfb\u8bfe\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5bf9\u4e8e\u542c\u8bfe\u7b14\u8bb0\uff0c5R\u7b14\u8bb0\u6cd5\u5e94\u662f\u6700\u4f73\u9996\u9009\u3002\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u662f\u8bb0\u4e0e\u5b66\uff0c\u601d\u8003\u4e0e\u8fd0\u7528\u76f8\u7ed3\u5408\u7684\u6709\u6548\u65b9\u6cd5\u3002\u5177\u4f53\u5305\u62ec\u4ee5\u4e0b\u51e0\u4e2a\u6b65\u9aa4\uff1a
1\u3001\u8bb0\u5f55(Record)\u3002\u5728\u542c\u8bb2\u6216\u9605\u8bfb\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u5728\u4e3b\u680f(\u5c06\u7b14\u8bb0\u672c\u7684\u4e00\u9875\u5206\u4e3a\u5de6\u5927\u53f3\u5c0f\u4e24\u90e8\u5206\uff0c\u5de6\u4fa7\u4e3a\u4e3b\u680f\uff0c\u53f3\u4fa7\u4e3a\u526f\u680f)\u5185\u5c3d\u91cf\u591a\u8bb0\u6709\u610f\u4e49\u7684\u8bba\u636e\u3001\u6982\u5ff5\u7b49\u8bb2\u8bfe\u5185\u5bb9\u3002
2\u3001\u7b80\u5316(Reduce)\u3002\u4e0b\u8bfe\u4ee5\u540e\uff0c\u5c3d\u53ef\u80fd\u53ca\u65e9\u5c06\u8fd9\u4e9b\u8bba\u636e\u3001\u6982\u5ff5\u7b80\u660e\u627c\u8981\u5730\u6982\u62ec(\u7b80\u5316)\u5728\u56de\u5fc6\u680f\uff0c\u5373\u526f\u680f\u3002
3\u3001\u80cc\u8bf5(Recite)\u3002\u628a\u4e3b\u680f\u906e\u4f4f\uff0c\u53ea\u7528\u56de\u5fc6\u680f\u4e2d\u7684\u6458\u8bb0\u63d0\u793a\uff0c\u5c3d\u91cf\u5b8c\u6ee1\u5730\u53d9\u8ff0\u8bfe\u5802\u4e0a\u8bb2\u8fc7\u7684\u5185\u5bb9\u3002
4\u3001\u601d\u8003(Reflect)\u3002\u5c06\u81ea\u5df1\u7684\u542c\u8bfe\u968f\u611f\u3001\u610f\u89c1\u3001\u7ecf\u9a8c\u4f53\u4f1a\u4e4b\u7c7b\u7684\u5185\u5bb9\uff0c\u4e0e\u8bb2\u8bfe\u5185\u5bb9\u533a\u5206\u5f00\uff0c\u5199\u5728\u5361\u7247\u6216\u7b14\u8bb0\u672c\u7684\u67d0\u4e00\u5355\u72ec\u90e8\u5206\uff0c\u52a0\u4e0a\u6807\u9898\u548c\u7d22\u5f15\uff0c\u7f16\u5236\u6210\u63d0\u7eb2\u3001\u6458\u8981\uff0c\u5206\u6210\u7c7b\u76ee\u3002\u5e76\u968f\u65f6\u5f52\u6863\u3002
5\u3001\u590d\u4e60(Review)\u6bcf\u5468\u82b1\u5341\u5206\u949f\u5de6\u53f3\u65f6\u95f4\uff0c\u5feb\u901f\u590d\u4e60\u7b14\u8bb0\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u5148\u770b\u56de\u5fc6\u680f\uff0c\u9002\u5f53\u770b\u4e3b\u680f\u3002
\u8fd9\u79cd\u505a\u7b14\u8bb0\u7684\u65b9\u6cd5\u521d\u7528\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u4ee5\u4e00\u79d1\u4e3a\u4f8b\u8fdb\u884c\u8bad\u7ec3\u3002\u5728\u8fd9\u4e00\u79d1\u4e0d\u65ad\u719f\u7ec3\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\uff0c\u7136\u540e\u518d\u7528\u4e8e\u5176\u4ed6\u79d1\u76ee\u3002
\u4e8c\u3001\u7b26\u53f7\u8bb0\u5f55\u6cd5
\u7b26\u53f7\u8bb0\u5f55\u6cd5\u5c31\u662f\u5728\u8bfe\u672c\u3001\u53c2\u8003\u4e66\u539f\u6587\u7684\u65c1\u8fb9\u52a0\u4e0a\u5404\u79cd\u7b26\u53f7\uff0c\u5982\u76f4\u7ebf\u3001\u53cc\u7ebf\u3001\u9ed1\u70b9\u3001\u5706\u5708\u3001\u66f2\u7ebf\u3001\u7bad\u5934\u3001\u7ea2\u7ebf\u3001\u84dd\u7ebf\u3001\u4e09\u89d2\u3001\u65b9\u6846\u3001\u7740\u91cd\u53f7\u3001\u60ca\u53f9\u53f7\u3001\u95ee\u53f7\u7b49\u7b49\uff0c\u4fbf\u4e8e\u627e\u51fa\u91cd\u70b9\uff0c\u52a0\u6df1\u5370\u8c61\uff0c\u6216\u63d0\u51fa\u8d28\u7591\u3002\u4ec0\u4e48\u7b26\u53f7\u4ee3\u8868\u4ec0\u4e48\u610f\u601d\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u81ea\u5df1\u638c\u63e1\uff0c\u4f46\u6700\u597d\u5f62\u6210\u4e00\u5957\u6bd4\u8f83\u7a33\u5b9a\u7684\u7b26\u53f7\u7cfb\u7edf\u3002\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u4e8e\u81ea\u5b66\u7b14\u8bb0\u548c\u9884\u4e60\u7b14\u8bb0\u3002\u5728\u64cd\u4f5c\u65f6\u4f60\u5e94\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u4e00\u4e9b\u51c6\u5219\uff1a
1\u3001\u8bfb\u5b8c\u540e\u518d\u505a\u8bb0\u53f7\u3002\u5728\u4f60\u8fd8\u6ca1\u6709\u628a\u6574\u4e2a\u6bb5\u843d\u6216\u6709\u6807\u9898\u7684\u90e8\u5206\u8bfb\u5b8c\u5e76\u505c\u4e0b\u6765\u601d\u8003\u4e4b\u524d\uff0c\u4e0d\u8981\u5728\u8bfe\u672c\u4e0a\u505a\u8bb0\u53f7\u3002\u5728\u9605\u8bfb\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4f60\u8981\u5206\u6e05\u4f5c\u8005\u662f\u5728\u8bb2\u4e00\u4e2a\u65b0\u7684\u6982\u5ff5\uff0c\u8fd8\u662f\u53ea\u662f\u7528\u4e0d\u540c\u7684\u8bcd\u8bed\u8bf4\u660e\u540c\u6837\u7684\u6982\u5ff5\uff0c\u4f60\u53ea\u6709\u7b49\u8bfb\u5b8c\u8fd9\u4e00\u6bb5\u843d\u6216\u90e8\u5206\u4ee5\u540e\uff0c\u624d\u80fd\u56de\u8fc7\u5934\u6765\u770b\u51fa\u90a3\u4e9b\u91cd\u590d\u7684\u5185\u5bb9\u3002\u8fd9\u6837\u505a\u53ef\u4f7f\u4f60\u4e0d\u81f3\u4e8e\u6293\u4f4f\u90a3\u4e9b\u4e00\u773c\u770b\u4e0a\u53bb\u4eff\u4f5b\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u4e1c\u897f\u3002
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3\u3001\u7528\u81ea\u5df1\u7684\u8bdd\u3002\u9875\u8fb9\u7a7a\u767d\u5904\u7b80\u77ed\u7684\u7b14\u8bb0\u5e94\u8be5\u7528\u4f60\u81ea\u5df1\u7684\u8bdd\u6765\u5199\uff0c\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u81ea\u5df1\u7684\u8bdd\u4ee3\u8868\u4f60\u81ea\u5df1\u7684\u601d\u60f3\uff0c\u4ee5\u540e\u8fd9\u4e9b\u8bdd\u4f1a\u6210\u4e3a\u8fd9\u4e00\u9875\u6240\u8ff0\u6982\u5ff5\u7684\u4e00\u4e9b\u6709\u529b\u7684\u63d0\u793a\u3002
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5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。具体包括以下几个步骤： 1、记录(Record)。在听讲或阅读过程中，在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。 2、简化(Reduce)。下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏，即副栏。 3、背诵(Recite)。把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。 4、思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。 5、复习(Review)每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。 这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。 二、符号记录法 符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。在操作时你应注意以下一些准则： 1、读完后再做记号。在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。 2、要非常善于选择。你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。你要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。 3、用自己的话。页边空白处简短的笔记应该用你自己的话来写，这是因为自己的话代表你自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。 4、简洁。在一些虽简短但是有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的笔记要简明扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手。 5、迅速。你不可能一整天的时间都用来做记号。你先要阅读，再回过头来大略地复习一遍，并迅速做下记号，然后学习这一章的下一部分内容。 6、整齐。你作的符号要尽量整齐，而不要胡写乱画，否则会影响你以后的复习和应运。当你以后复习的时候，整齐的记号会鼓励你不断学习，并可以节省时间，因为整齐的记号便于你迅速回忆当初学习时的情景，能使你容易而清楚地领悟书中的思想。 对笔记进行整理、加工的方法是： 1、忆。课后即抓紧时间，趁热打铁，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。这是你整理笔记的重要前提。 2、补。课堂上所作的笔记，因为是跟着教师讲课的速度进行的，而讲课速度要比记录速度快一些，所以你的笔记会出现缺漏、跳跃、省略等情况，在忆的基础上，及时作修补，使笔记更完整。 3、改。仔细审阅你的课堂笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。 4、编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序。 6、舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记简明扼要。 7、记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，摘抄在同一个本子上或一个本子的同一部分，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习、使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，便于记忆。选中要做笔记的地方，然后点击 插入，然后点击 批注 ，最后，输入你要批注 的内容。（如果要删掉批注，那么，右击批注，选择 删除批注 即可。）
有效的学习，课堂不容忽视。
①课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；②参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。④如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂，不然问题只会越积越多。
其次，要学会整合知识点，提高知识理解和记忆能力。
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
没有记忆就没有学习，记忆是学习的根本。
提高记忆力，可以专门的训练一下。这一类的训练比较多，比如我比较熟悉的：速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。以上三种记忆，是我个人用下来比较好用的方法，但都需要系统的训练，具体比较多，就不一一详细讲述了，大家可以自己去了解，或者参考《精英特速读记忆训练软件》，软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。
学会高效复习，温故而知新。
①制定阶段性的复习目标，合理规划自己每一天的学习复习任务。什么时候复习什么科目，什么时候做题训练，什么时候看书背诵，什么时候查缺补漏等等，都一一明确下来。
②复习的时候，不要长时间的只复习一科，也不要频繁的更换复习科目。每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。
③自己在复习的时候，一定要跟上老师的节奏，最好就保持同步进行。如果你掌握的很好，可以快于老师的安排，但不能被老师远远落下。
④每一小阶段的复习之后，要检查掌握情况。可以自己一个人进行：合起书本，回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识，哪些知识是已经掌握了的，哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的，针对有问题的要趁热打铁，折回去快速温习巩固。也可以找你的伙伴一起进行，相互检查、考校。
认真做题和面对每一次考试。
做题的时候：①要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息。②要讲究效率，会的就过（一定是要真的会，而不是感觉会），把时间放在不会的上。③不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单，但实际做题的时候就不知道如何下笔了。④适当进行题海战术，掌握各类型题目的解题思路。
认真面对每一次考试。考试除了是检验你学习效果的方式，同时也是你积累经验的过程，比如：①学会如何分配和把控时间；②掌握作答中各种细节的处理技巧；③磨练考试心态；④帮助自己认识掌握的不足之处，复习提升。
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