写字怎么拿笔？ 素描拿笔怎么拿？
\u5199\u5b57\u6b63\u786e\u7684\u62ff\u7b14\u624b\u52bf\u56fe\u7247\u5199\u5b57\u6b63\u786e\u7684\u62ff\u7b14\u624b\u52bf\u56fe\u7247\uff0c\u5982\u4e0b\uff1a
\u7b2c\u4e00\uff1a\u4eba\u4eec\u5199\u5b57\u7684\u65f6\u5019\u5176\u5b9e\u9996\u5148\u5750\u59ff\u8981\u597d
\u7b2c\u4e8c\uff1a\u6267\u7b14\u8981\u6b63\uff0c\u7b14\u5c16\u5e94\u76f4\u5411\u524d\uff0c\u5207\u5fcc\u5185\u659c\uff0c\uff08\u53ea\u8981\u638c\u5fc3\u653e\u5e73\u4e9b\uff0c\u7b14\u5c16\u5c31\u81ea\u7136\u5411\u524d\uff09\uff1b\u98df\u6307\u6307\u5c16\u8ddd\u7b14\u5c16\u7ea6\u4e00\u5bf8\uff08\u540c\u65f6\u7b14\u6746\u4e0e\u684c\u9762\u7684\u89d2\u5ea6\u5927\u7ea6\u621060\u5ea6\u5de6\u53f3\uff09\u3002\u62ff\u7b14\u4e0d\u6b63\u6216\u7b14\u5c16\u5411\u5185\u659c\uff0c\u5c31\u5199\u4e0d\u597d\u637a\uff0c\u5199\u4e0d\u597d\u6a2a\uff0c\u5199\u4e0d\u597d\u94a9\uff0c\u5f88\u96be\u987a\u624b\uff0c\u751a\u81f3\u6bcf\u5199\u4e00\u7b14\uff0c\u5c31\u5f97\u632a\u52a8\u4e00\u4e0b\u53f3\u624b\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u5199\u51fa\u7684\u7ebf\u6761\u4e00\u65e0\u9aa8\u6c14\uff0c\u4e8c\u65e0\u97f5\u5f8b\uff0c\u5b57\u5f62\u4e5f\u5c31\u8c08\u4e0d\u5230\u8212\u5c55\u5927\u65b9\u3002
\u7b2c\u4e09\uff1a\u7b14\u6746\u7684\u659c\u5ea6\uff0c\u5199\u5927\u5b57\u62ff\u7b14\u5f80\u4e0a\u4e9b\uff0c\u7b14\u6746\u659c\u5ea6\u8981\u7a0d\u5927\uff0c\u5199\u5c0f\u5b57\u5f80\u4e0b\u4e9b\uff0c\u7b14\u6746\u659c\u5ea6\u7a0d\u5c0f\u3002\u4e00\u822c\u7684\u659c\u5ea6\u5e94\u503e\u659c\u5728\u98df\u6307\u5173\u8282\u5904\uff0c\u8d85\u8fc7\u8fd9\u4e2a\u90e8\u4f4d\uff0c\u5199\u51fa\u7684\u7b14\u753b\uff0c\u4e0d\u662f\u62d8\u6ce5\uff0c\u5c31\u662f\u5446\u677f\u3002\u7b14\u6746\u659c\u5ea6\u4e0d\u9002\u5f53\uff0c\u7b14\u901f\u8981\u53d7\u5230\u5c40\u9650\u7684\uff0c\u5e76\u4e14\u4e0d\u53ef\u80fd\u5199\u51fa\u98d8\u7136\u3001\u795e\u97f5\u7684\u5b57\u5f62\u6765\uff0c\u56e0\u6b64\u4e0d\u5e94\u503e\u659c\u201c\u864e\u53e3\u201d\u5904\u3002
\u7b2c\u56db\uff1a\u63e1\u7b14\u8981\u8f7b\u677e\uff0c\u8fd0\u7b14\u624d\u81ea\u5982\uff1b\u63e1\u7b14\u592a\u7d27\uff0c\u5199\u51fa\u7684\u5b57\uff0c\u4e0d\u80fd\u5f00\u9614\u5927\u65b9\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4e66\u5199\u59ff\u52bf
\u4e66\u5199\u7684\u59ff\u52bf\u5bf9\u4e8e\u7ec3\u4e60\u5199\u5b57\u975e\u5e38\u7684\u91cd\u8981\u3002\u6b63\u786e\u7684\u5199\u5b57\u59ff\u52bf\u4e0d\u4ec5\u80fd\u4fdd\u8bc1\u4e66\u5199\u81ea\u5982\uff0c\u51cf\u8f7b\u75b2\u52b3\uff0c\u63d0\u9ad8\u4e66\u5199\u6c34\u5e73\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u80fd\u4fc3\u8fdb\u5c11\u5e74\u513f\u7ae5\u8eab\u4f53\u7684\u6b63\u5e38\u53d1\u80b2\uff0c\u9884\u9632\u8fd1\u89c6\u3001\u659c\u89c6\u3001\u810a\u690e\u5f2f\u66f2\u7b49\u591a\u79cd\u75be\u75c5\u7684\u53d1\u751f\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5fc5\u987b\u5f15\u8d77\u91cd\u89c6\u3002
\u6b63\u786e\u7684\u5199\u5b57\u59ff\u52bf\u662f\uff1a\u4e0a\u8eab\u5750\u6b63\uff0c\u4e24\u80a9\u9f50\u5e73\uff1b\u5934\u6b63\uff0c\u7a0d\u5411\u524d\u503e\uff1b\u80cc\u76f4\uff0c\u80f8\u633a\u8d77\uff0c\u80f8\u53e3\u79bb\u684c\u6cbf\u4e00\u62f3\u5de6\u53f3\uff1b\u4e24\u811a\u5e73\u653e\u5728\u5730\u4e0a\u4e0e\u80a9\u540c\u5bbd\uff1b\u5de6\u53f3\u4e24\u81c2\u5e73\u653e\u5728\u684c\u9762\u4e0a\uff0c\u5de6\u624b\u6309\u7eb8\uff0c\u53f3\u624b\u6267\u7b14\u3002\u773c\u775b\u4e0e\u7eb8\u9762\u7684\u8ddd\u79bb\u5e94\u4fdd\u6301\u5728\u4e00\u5c3a\u5de6\u53f3\u3002
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\u6b63\u786e\u7684\u6267\u7b14\u65b9\u6cd5\uff0c\u5e94\u91c7\u7528\u4e09\u6307\u6267\u7b14\u6cd5\u3002
\u5177\u4f53\u8981\u6c42\u662f\uff1a
\u53f3\u624b\u6267\u7b14\uff08\u6709\u4e9b\u4eba\u7528\u5de6\u624b\u5199\u5b57\uff09\u5927\u62c7\u6307\u3001\u98df\u6307\u3001\u4e2d\u6307\u5206\u522b\u4ece\u4e09\u4e2a\u65b9\u5411\u634f\u4f4f\u79bb\u7b14\u5c163\u5398\u7c73\u5de6\u53f3\u7684\u7b14\u6746\u4e0b\u7aef\u3002
\u98df\u6307\u7a0d\u524d\uff0c\u5927\u62c7\u6307\u7a0d\u540e\uff0c\u4e2d\u6307\u5728\u5185\u4fa7\u62b5\u4f4f\u7b14\u6746\uff0c\u65e0\u540d\u6307\u548c\u5c0f\u6307\u4f9d\u6b21\u81ea\u7136\u5730\u653e\u5728\u4e2d\u6307\u7684\u4e0b\u65b9\u5e76\u5411\u624b\u5fc3\u5f2f\u66f2\u3002\u7b14\u6746\u4e0a\u7aef\u659c\u9760\u5728\u98df\u6307\u7684\u6700\u9ad8\u9aa8\u5904\uff0c\u7b14\u6746\u548c\u7eb8\u9762\u544850\u5ea6\u5de6\u53f3\u3002
\u6267\u7b14\u8981\u505a\u5230\u201c\u6307\u5b9e\u638c\u865a\u201d\uff0c\u5c31\u662f\u624b\u6307\u63e1\u7b14\u8981\u5b9e\uff0c\u638c\u5fc3\u8981\u7a7a\uff0c\u8fd9\u6837\u4e66\u5199\u8d77\u6765\u624d\u80fd\u7075\u6d3b\u8fd0\u7b14\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u5199\u5b57\uff0d\u767e\u5ea6\u767e\u79d1
\u7d20\u63cf\u62ff\u7b14\u7684\u65b9\u6cd5\u53ca\u6280\u5de7\u6709\uff1a
1\u3001\u753b\u7d20\u63cf\u62ff\u7b14\u5176\u5b9e\u5efa\u8bae\u662f\u7528\u62c7\u6307\u548c\u98df\u6307\u62ff\uff0c\u7b14\u6746\u653e\u5728\u624b\u5fc3\uff0c\u7cbe\u7ec6\u523b\u753b\u5efa\u8bae\u548c\u5199\u5b57\u4e00\u6837\u3002
2\u3001\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u62ff\u7b14\u7684\u59ff\u52bf\uff0c \u56e0\u4e3a\u5982\u679c\u662f\u7d20\u63cf\u62ff\u7b14\u7684\u59ff\u52bf\uff0c\u7b14\u5934\u548c\u6570\u4f4d\u677f\u63a5\u89e6\u4f1a\u4e0d\u597d\uff0c\u7ebf\u6761\u5bb9\u6613\u65ad\u7eed\uff0c\u800c\u4e14\u677f\u7ed8\u5f88\u591a\u529f\u80fd\uff0c\u4e0d\u5355\u5355\u53ea\u6709\u753b\u7b14\u5de5\u5177\uff0c\u6240\u4ee5\u5efa\u8bae\u4f7f\u7528\u6b63\u5e38\u62ff\u7b14\u59ff\u52bf\u3002
3\u3001\u5c06\u94c5\u7b14\u653e\u5728\u98df\u6307\u3001\u4e2d\u6307\u3001\u65e0\u540d\u6307\u3001\u5c0f\u62c7\u6307\u4e0a\u7136\u540e\u7528\u62c7\u6307\u6309\u4f4f\uff0c\u4e00\u822c\u63e1\u7b14\u7684\u4f4d\u7f6e\u5728\u7b14\u4e2d\u90e8\u6216\u540e\u534a\u90e8\u3002\u7528\u529b\u90e8\u4f4d\u753b\u65f6\u624b\u6307\u52a8\u7684\u5c11\uff0c\u9760\u624b\u8155\u7684\u529b\u91cf\u538b\u7b14\uff0c\u624b\u8155\u53ca\u8098\u90e8\u4e0a\u4e0b\u5de6\u53f3\u6446\u52a8\u6765\u63a7\u5236\u7ed8\u753b\u7684\u65b9\u5411\u8303\u56f4\u3002
4\u3001\u4e3b\u8981\u7528\u7b14\u7684\u4fa7\u950b\uff0c\u9002\u5408\u8d77\u7a3f\u6253\u5f62\u6216\u94fa\u8c03\u5b50\u3002\u7ebf\u662f\u94fa\u51fa\u6765\u6216\u8005\u5207\u51fa\u6765\u7684\u6548\u679c\uff0c\u753b\u7684\u9762\u79ef\u8f83\u5927\u65f6\u591a\u7528\u6b64\u65b9\u6cd5\u3002\u7528\u4fa7\u950b\u753b\u51fa\u6765\u7684\u7ebf\u6761\u591a\u4e3a\u865a\u7ebf\uff0c\u65b9\u4fbf\u540e\u9762\u4fee\u6539\u6216\u8986\u76d6\u3002\u53ef\u4ee5\u753b\u51fa\u539a\u91cd\u3001\u6d51\u5706\u3001\u9971\u6ee1\u7684\u7ebf\u6761\uff0c\u5236\u9020\u66f4\u4e30\u5bcc\u7684\u5c42\u6b21\u611f\u3002
5\u3001\u5c0f\u62c7\u6307\u652f\u6491\u6cd5\u4e00\u822c\u7528\u4f5c\u7ec6\u8282\u7684\u523b\u753b\u3002\u5176\u53ef\u4ee5\u89e3\u6790\u4e3a\u4ee5\u5c0f\u62c7\u6307\u4e3a\u5b9a\u70b9\uff0c\u9760\u624b\u8155\u7528\u529b\u7684\u7ed8\u753b\u65b9\u6cd5\u3002
6\u3001\u7b14\u6746\u63e1\u5f97\u8d8a\u9ad8\uff0c\u8d8a\u53ef\u4ee5\u8f7b\u8f7b\u5730\u753b\u51fa\u5ef6\u957f\u7684\u76f4\u7ebf\u3002\u7b14\u6746\u8d8a\u5f80\u4e0b\u62ff\uff0c\u8d8a\u80fd\u753b\u51fa\u6df1\u4e14\u91cd\u7684\u7ebf\u6761\u3002
7\u3001\u5728\u7b14\u6746\u4e0b\u9762\u652f\u6491\u4e00\u822c\u5730\u63e1\u4f4f\u7b14\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u8f7b\u753b\u3002\u7528\u624b\u638c\u76d6\u4f4f\u4e00\u6837\u62ff\u7b14\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u529b\u753b\u3002\u624b\u638c\u671d\u4e0a\u63e1\uff0c\u638c\u5fc3\u5e73\u5e73\u6216\u7a0d\u5fae\u5f80\u4e0a\u7684\u62ff\u6cd5\uff0c\u8868\u73b0\u8f7b\u5fae\u7684\u7b14\u89e6\u3002
8\u3001\u624b\u80cc\u671d\u4e0a\uff0c\u4ece\u4e0a\u63e1\u7b14\uff0c\u8868\u73b0\u5f3a\u786c\u7684\u7b14\u89e6\u3002
9\u3001\u7b14\u6746\u8d8a\u5f80\u4e0b\u62ff\uff0c\u624b\u7684\u529b\u91cf\u8d8a\u5bb9\u6613\u4f20\u5bfc\u81f3\u7b14\u82af\uff0c\u6240\u4ee5\u753b\u5f97\u8d8a\u6df1\u3002\u8fd9\u79cd\u62ff\u6cd5\u548c\u5199\u5b57\u65f6\u7684\u62ff\u6cd5\u5f88\u76f8\u4f3c\uff0c\u591a\u7528\u4e8e\u7ec6\u90e8\u63cf\u7ed8\u3002\u7b14\u6746\u63e1\u5f97\u8d8a\u9ad8\uff0c\u753b\u51fa\u6765\u7684\u7b14\u89e6\u8d8a\u8f7b\uff0c\u6574\u4e2a\u624b\u8155\u8f83\u5bb9\u6613\u79fb\u52a8\uff0c\u53ef\u4ee5\u753b\u51fa\u5ef6\u957f\u7684\u6761\u3002
五指执笔法又称五字执笔法：擫、押、钩、格、抵擫：用拇指的第一节紧贴笔杆内侧，拇指关节捻动笔杆向外稍弯。押：用食指的第一关节紧贴笔杆的外侧，与大拇指配合起来，将笔杆捉住。钩：用中指的第一、第二节弯曲如钩地钩住笔杆的外侧。格：用无名指的指甲根由内向外顶住笔杆的右外侧，把中指钩向内的笔杆挡住，而且向外推着。抵：小指紧贴无名指，依托在无名指的下面，不接触笔杆。无名指力量小，不能单独推着中指的钩，还要小指托在下面，加一把劲。
五指执笔法的要领是：指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。
指实，就是手指执笔要有力量，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散。内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔。使之松紧适度。太紧，运转不灵；太松，使不上劲。指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳定。”
掌虚，就是执笔时掌心要虚空，不能曲指塞掌，无名指和小指都不要贴到掌心，好像手心里拿着了鸡蛋。大拇指和食指间的虎口要张开大些。这样，运笔就能稳实而灵活，容易把字写得健美。
掌竖，就是执笔时手掌要竖起来。掌竖才能笔直，笔直才能锋正，锋正则四面势全，运转自如。
腕平，是指手腕与桌面要平行。康有为说“欲用一身之力，必平其腕，竖其锋”。因为管直则锋正，这于运腕、掌声竖有密切关系，掌竖、腕平、管直锋正，加之悬肘用笔，既灵活又有力。
管直，执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直，使笔画容易保持中锋。但在具体的运笔过程中，笔管有时要有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正，重心平稳。
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