去医院检查出中度抑郁症,但家人不相信,怎么办啊? 你好,我在医院检查出来是中度抑郁症,但我有考研的打算,但是我...
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抑郁是因为你家人不理解。加上你妈身体不好,你自己很多事情没办法跟他说。你说了她也不理解导致你自己的精神状态更加封闭,家里容不下你精神的支撑,没办法跟家人说很多事情。建议你把注意力转移。可以转移到学习上来,比如给自己定个目标,可以考试考多少分立目标。如果你不转移目标的话,身体会越来越差。你妈妈这个年龄正好是更年期开始发作的时候,很多的女人在更年期的反应都特别的强烈,有很多女人都会有中度或重度的抑郁症。真是一点刺激,一点儿气儿都不能生,我和你妈妈的年龄相仿,我的孩子惹我生气的时候,我会脑子充血而且喘不上来气儿,而且我现在的忘性特别的大,有时候都会自言自语,而是看见我有的时候都觉得害怕。12岁的你也正值青春期,可能有的时候会比较叛逆,当青春期遇到了更年期的时候,希望你理解理解妈妈,妈妈的生活压力、工作压力都挺大的。多照顾照顾她,而不是要多指责她。
他们可能是因为不懂才判断你不可能得病的,你把自己的检查报告给他们看,或者让他们跟着你再去医院检查一下,也有可能是医院检查错误呢!一家人要互相理解呀。你还小,不要给自己太大压力,多笑笑把精神放松放松没事的你的家人一定会陪你一起度过一切阻碍的!
不要压抑情绪,不舒服的时候不要掩饰,家人看到你不舒服,自然知道你的病症。如果家人实在不理解,就找个安静的地方,平复心情,做自己喜欢的事,转移注意力。
自已想开些,每天开开心心的,他们不相信,做想什么,想做什么都说给他们听,心里放开就好了
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