为什么喝完酒总是口渴啊？ 喝完酒为什么总觉得口渴？
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经常喝完酒感到非常口渴，主要是以下原因导致的，现在很多人都会马上出去聚餐，喝完酒回来之后就会觉得特别的口渴，其实也就是因为酒精进入人的肠胃里面，就会刺激激素分泌，让自己的心跳加快，而且体表它的散热也会增快，让自己的水分蒸发得更快一些，会引起的口干。而且酒精还会刺激我们的肾脏，加快代谢的功能，还会让自己的身体提高排尿的效果，也会让身体流失，水分的酒精和血液融合之后就会让血液它的粘稠度也会增加，让血液里面的水分吸收来稀释血液，所以才会觉得口干的，所以喝完酒之后就会让自己的口渴，而且出汗也会很厉害的。喝完酒之后一定要喝一些白开水，这样才可以补充我们人体的水分的。我们在喝凉的啤酒，不能喝白酒一起喝，因为啤酒是低酒精的，里面有很多水分和二氧化碳，如果和白酒一起喝的话就会加重，对于肠胃和肝脏也是有刺激的，而且会影响吸收，所以会导致胃炎等情况发生的，也不能和一些配菜不合适的咱一起吃，像是啤酒，喝完之后有的人就喜欢吃大鱼大肉，其实这是对人体非常不健康的，也不能吃一些太荤的食物。我们在吃饭之前也不能喝一些冰镇的啤酒，就会让自己的肠道温度下降的，而且也会收缩，血流量减少就会有生理上的问题，也会引起腹泻的现象发生的，所以我们在喝完啤酒之后，一定要注意自己的身体，也不能喝太多，喝一瓶啤酒是有养生的效果，但是如果喝太多的话，就会对自己的身体有伤害的，所以在晚上喝完酒之后，一定要喝一些水，这样才可以保证我们的身体有足够的水分来吸收的，而且像是女人，也要少喝一些啤酒，这样才会对自己的身体有好处的。
最主要的原因就是喝酒之后有一系列加快身体水分流失的现象，会引起脑垂体发出我们该喝水了的信号，具体如下：
1，排尿频率增加：
含酒精的饮料进入人体后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，所以饮酒后人们排尿要比平时多，体内水分流失加快，从而引起口渴。
2，体液减少：
当酒精融入血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞外部，也导致体内贮存的部分水分被排泄到体外，这种体液减少的情况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。
3，体表散热快：
酒中除了酒精外，还有醛类，杂醇类等复杂成分存在，这些成分进入人体内，会引起血管扩张，体表散热加快，水分蒸发增加，使人容易口渴。
4，血液粘稠度增加：
酒精中的成分进入血液中，会导致血液粘稠度增加，血管中的血液必须从血管外组织吸收水分来稀释血液，这也是引起口渴的常见原因。
信喝过酒的人都有这样的经历，每次酒后都会觉得口渴，其实这主要是因为身体自身为了稀释体内的酒精浓度以至于不会伤害到体细胞而产生的反射行为。
胃肠道对酒精的吸收率是很高的，当酒精吸收入血后浓度升高就会危害体细胞，此时身体会有自我保护程序，相关的信息会传入大脑产生渴觉的反应，从而促进水的吸收，降低酒精浓度。
同时体内水的含量增加还会促进肾脏的代谢功能，加速酒精的外排，保护自身细胞。
其实分解酒精是需要大量的水的
酒精进入体内后，迅速地融于血液，导致血液粘稠度增加，迫使血管里的血液必须从血管外的组织吸收水分，以稀释血液，所以会引起口渴。
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