1.59米女生重129是不是不正常? 1米59的女生标准体重

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1.59米的女生重129是属于偏胖了
计算成年人标准体重的比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85。

1.59m的女生,如果体重129斤,有些胖了,应该锻炼身体,适当减肥。

很正常啊,略微偏胖一些,如果想减肥,多运动,晚间少吃一些。

较好的减肥方法是控制食欲,适当的运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒,建议早上起来跑步。少吃多动,每周3~4次营养运动。

不是胖点不正常,只是该减减体重了,1.59到了110斤就差不多了吧

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