嗜睡和犯困用什么区别？ 犯困和嗜睡有什么区别？
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嗜睡和犯困是两种不同的状态，它们有以下区别：
嗜睡（Sleepiness）：
嗜睡是一种强烈的想要入睡的感觉，通常伴随着身体和大脑的疲劳。
在嗜睡状态下，人们可能会感到困倦、昏昏欲睡，想要找一个舒适的地方休息或睡觉。
当感到嗜睡时，很难保持清晰的思维和注意力，通常需要靠大量的休息或睡眠来缓解。
犯困（Drowsiness）：
犯困是一种较轻的困倦感觉，通常是暂时性的，使人想要放松或稍作休息。
在犯困状态下，人们可能会感到眼睑沉重、注意力不集中，但仍能保持相对清醒的状态。
犯困通常是疲劳、睡眠不足、长时间的专注或饮酒等因素导致的。
总的来说，嗜睡是一种较强烈的入睡欲望，通常伴随着显著的困倦和昏昏欲睡的感觉。而犯困则是一种较轻的暂时性困倦感觉，使人想要放松或稍作休息。
如果你经常感到嗜睡或犯困，特别是在需要保持警觉的情况下，建议你考虑改善作息时间、提升睡眠质量，或咨询医疗专业人士以排除潜在的健康问题。
嗜睡是喜欢睡懒觉，睡的时间比较长，嗜是喜爱，大多数人都懒，都喜欢赖在床上，特别是春秋季节。
犯困是正常工作娱乐时间，想睡觉。如果是睡眠不足导致无事。如果不是就是身体出问题了，要去看病。
有患者会说我老犯困，但是睡不着，另外也有人会抱怨很 犯困，老犯困。对于困倦或 犯困，患者有时不能正确区分，不幸的是，很多临床医生也没有真正明确两者的区别。
从自己的感觉上来说，嗜睡确实是睡着了，而且通过睡一小觉就能缓解。但是也有些患者睡了越睡越多，比如睡眠呼吸暂停。但 犯困就不一样，很多人的 犯困是跟体力相关的，不是通过睡一觉就缓解的。
在医学上，有专门的检查手段，比如多次小睡试验。基本程序就是，让受试者睡一晚上，保证六七个小时睡眠，第二天每两小时做半个小时检测，一般做五次，五次以后看看到底睡着没有。如果抑郁症患者总抱怨 犯困，想睡觉，但通过上述检测，结果根本没睡着。这时候肯定就不是嗜睡。
有患者会说我老犯困，但是睡不着，另外也有人会抱怨很疲劳，老犯困。对于困倦或疲劳，患者有时不能正确区分，不幸的是，很多临床医生也没有真正明确两者的区别。
从自己的感觉上来说，嗜睡确实是睡着了，而且通过睡一小觉就能缓解。但是也有些患者睡了越睡越多，比如睡眠呼吸暂停。但疲劳就不一样，很多人的疲劳是跟体力相关的，不是通过睡一觉就缓解的。
在医学上，有专门的检查手段，比如多次小睡试验。基本程序就是，让受试者睡一晚上，保证六七个小时睡眠，第二天每两小时做半个小时检测，一般做五次，五次以后看看到底睡着没有。如果抑郁症患者总抱怨疲劳，想睡觉，但通过上述检测，结果根本没睡着。这时候肯定就不是嗜睡。
Benca博士说：“我们必须要区分困倦和疲劳。疲劳的人希望他们可以入睡，或者觉得他们需要睡觉，但实际上无法在放松的情况下入睡。”
疲劳、疲倦和精神不振是伴随失眠和精神疾病的常见症状，但这些患者在安静的环境下无法快速入睡，需要在实验室中进行正常的多次睡眠潜伏期测试(MSLT)。相反，如果患者在24小时内睡眠超过11个小时，就会出现过度嗜睡或嗜睡症。
病情描述：嗜睡是神经科常见的一种疾病，是意识障碍的一种，是指病理性嗜睡，表现睡眠状态过度延长。当呼唤或推动患者肢体时，可将其唤醒，并能进行正确的交谈或执行简单的指令，停止刺激后患者又继续入睡。 通常情况下，嗜睡过多，指白天的睡眠过多，目前病因不清楚，一般和心理因素有关系。主要表现是困乏、嗜睡，而睡眠过多又会引起身体的不适症状，会影响到工作和社交，导致生活质量下降，同时也会影响大脑的思维能力以及学习能力。睡眠好是指睡眠时间以及睡眠深度保证人体的需要，睡好后第二天，其活力满满，学习工作效率高，记忆力、集中力都得到明显的
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