生食有营养吗
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你好，这位朋友可以肯定的和你说生食是非常有营养的。我们每天都要吃饭，蔬菜、水果、藻类、菌类、谷类是每日必须获取的五大类健康食物。而我们没办法一天吃下去几十种食物，所以生食为我们提供了解决方案，一包生食里含有近四十种纯天然有机食物，做代餐包在合适不过。
在自然界只有人吃熟食，得癌症，而其他动物是不得癌症的。美味的食物，在慢慢的毒杀我们。饮食的不安全，营养的不均衡，以及营养低。就是因为我们吃了太多的不安全，不均衡，营养低的食品，又没有一个好的解决方案，因此直接造成的后果就是病。
俗话说的好“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！”人如同一部机器，需要不断的来补充能源。饮食，是我们生命赖以生存的根本，而“民以食为天”的说法更是说明饮食在我们的日常生活中是天大的事情。现代人对饮食的需求已经不再停留在温饱的层面上，追求色香味营养俱全的我们今天不得不面对饮食带给我们的另一种危机......很多疾病就是吃出来的！
最好的解决办法就是吃生食。它里面富含了38---45种无色无味，养五脏六腑的有机食物，解决了食物的安全问题和营养的均衡问题。用了一种技术叫“冷冻粉碎负高压”，为了说明这个技术，我要告诉大家一个数字叫—273.15度，这个在物理学上叫绝对零度，极限低温。在农场摘下一个西红柿，瞬间冷冻到零下40度，。这个时候，这个西红柿的大小，颜色，体积，味道什么都没有变，唯一变的就是水分少了，变成了一个干透的西红柿，这个西红柿不是被晒干的，风干的，烘干的。他是被冻干的。这样就更大限度的保留了营养价值。这是到目前为止世界上最先进的食品加工工艺。
这样处理的食物，是世界上最安全、最均衡、营养价值最高的食疗食品、功能性食品。它对于癌症、心脑血管、减肥、亚健康人群有奇效。虽然它不是药，但对于糖尿病人来说每天生食一袋就见效。可以zixun我oo 133加上973加上08接下来43
比起熟食，生食的营养成分保留的更完全，很多营养成分加热容易分解、变质。不过熟食在很多其他方面有优势，比如说更卫生，更容易消化，可以调味等等，这些优势是在营养之外也是值得考虑的。所以除非你觉得某样食物除营养外其他方面生吃还是煮熟都差不多，不然还是建议熟食，毕竟会用火是人类的一大进步啊。
可以生食的食物，是有一定营养的
得分什么食物，维生素怕加热流失，至于加热能杀掉有害物质
肉类会有寄生虫
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