为什么掰骨头会咔咔作响，发生这种情况正常么？
很多人有意或无意的会掰手指，产生咔咔的响声，有的人觉得这个响声说明我身体健康；有人说这个响声是损害关节。那么究竟是什么呢？掰指间关节产生的响声，其实可以分为生理性和病理性两类。
我们知道关节的结构是有关节囊，关节面，关节腔组成的。其中关节腔内是负压，有许多气体空腔，而关节腔内是有滑液的，当我们掰手指时，关节腔收到形变，关节腔内会形成腔隙，周围的气体在腔隙的作用下进入关节腔，连同液体一起发出了清脆的响声，而这种响声往往是无痛的，单一的，不频发的。
所以如果掰手指发出响声没有疼痛，反而更轻松，这是正常的现象。但是如果响声伴随着疼痛或者障碍，那么就要小心了。
1、腱鞘炎。腱鞘炎是由于我们反复使用手指，过多的重复性动作使得肌腱发生了无菌性炎症，产生变性增生，在我们主动活动手指时发生咔咔的响声。这种响声往往是主动运动产生的，并伴有活动受限，不能屈曲或者伸直或者在屈伸过程中出现声音。那么就要警惕腱鞘炎了。
2、还有一种可能性是周围的肌腱或韧带在手指屈伸时产生的一种碰撞摩擦，类似于髂胫束摩擦症。这往往暗示我们的韧带或者肌腱紧张，需要做一些牵拉。
3、关节炎。在掰手指时同时伴有疼痛，而且声音是一种“捻发音”，就要小心关节炎了。同时关节炎还会伴有肿痛，畸形等，这是由于关节面收到磨损。
综上所述，如果是仅仅单纯被动掰手指发出清脆的弹响，而又没有疼痛，不必担心，这就如同我们转脖子发出的声音，是正常的。但是也不能觉得好玩就一直掰，有可能会造成一定的损伤。但是如果出现了疼痛，那么就是病理性的弹响，就要就医了。
主要是因为关节错位导致。这种情况很正常，如果你进行剧烈的运动的话，或者是平时饮食习惯不正常，就会出现这种情况。
骨头咔咔作响一般是关节之间的弹响，发生这种情况要判断一下是生理性因素还是病理性因素，一般都是由于病理性因素引起的，是不正常的。
可能是你的骨头松了。是非常正常的，因为每个人的骨头都不是特别硬的。如果你害怕的话，可以多补充钙片。
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