春季，女性养生都要注意些什么呢？
春天养生应注意养肝护肝，肝脏在春季其功能也较活跃。春天自然界阳气开始升发，所以要调节人的心情，防止肝火生越。要避免暴怒及心情忧郁，尽量学会制怒。初春季节寒冷干燥缺水，人们应适当多喝水以增强血液循环，多吃蔬菜，萝卜，水果，少吃油腻，辛辣食品，春天要注意保暖，也就是说，要春捂，防感冒.绛旓細1銆佸コ鎬ф槬瀛ｉギ椋熺蹇1銆佽繃澶氭憚鍏ヨ剛鑲コ鎬ц鎺у埗鎬荤儹閲忕殑鎽勫叆锛屽噺灏戣剛鑲憚鍏ラ噺锛屽皯鍚冩补鐐搁鍝侊紝浠ラ槻瓒呴噸鍜岃偉鑳銆傚鏋滆剛鑲憚鍏ヨ繃澶氾紝鍒欏鏄撳鑷磋剛璐ㄨ繃姘у寲鐗╁鍔狅紝浣挎椿鍔ㄨ愬姏闄嶄綆锛屽奖鍝嶅伐浣滄晥鐜囥2銆佸噺灏戠淮鐢熺礌鎽勫叆缁寸敓绱犳槸缁存寔鐢熺悊鍔熻兘鐨勯噸瑕佹垚鍒嗭紝鐗瑰埆鏄笌鑴戝拰绁炵粡浠ｈ阿鏈夊叧鐨勭淮鐢熺礌B1銆佺淮鐢熺礌B6绛夈傝繖绫荤淮鐢熺礌...
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