我1米65标准体重应该是多少？ 1米65,体重多少才是标准?
\u62111\u7c7365\uff0c\u591a\u5c11\u65a4\u7b97\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6709\u4ee5\u4e0b2\u79cd\u7b97\u6cd5\u3002
\uff08\u8eab\u9ad8\uff08cm\uff09-100\uff09\u00d70.9=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09\u8fd9\u6837\u7b97\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u662f58.8kg
\u7537\u6027\uff1a\u8eab\u9ad8\uff08cm\uff09-105=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09
\u5973\u6027\uff1a\u8eab\u9ad8\uff08cm\uff09-110=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09
\u7537\u751f\u6807\u51c6\u4f53\u91cd60kg\uff0c\u5973\u751f\u6807\u51c6\u4f53\u91cd55kg\u3002
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97
\u80a5\u80d6\u7a0b\u5ea6\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f BMI \u6cd5 \u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd \u7537\u5b50\u6807\u51c6\u4f53\u91cd \u5973\u5b50\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
BMI \u6cd5
\u4f53\u91cd\u6307\u6570 = \u4f53\u91cd\uff08\u516c\u65a4\uff09 \u9664 \u8eab\u9ad8\uff08\u7c73\uff09\u7684\u5e73\u65b9 kg/m2
\u8d85\u91cd \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 = 25 - 30
\u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 30
\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 35
\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 40
\u5c11\u5e74\u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6cd5(\u5c11\u5e74\u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd )
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd = \u5e74\u9f84 x 2 + 8 \uff08 7 - 16 \u5c81 \uff09
\u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 20% - 30 %
\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 40% - 50 %
\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 50% \u4ee5\u4e0a
BMI \u6cd5-\u5c11\u5e74\u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
\u4f53\u91cd\u6307\u6570 = \u4f53\u91cd\uff08\u516c\u65a4\uff09 \u9664 \u8eab\u9ad8\uff08\u7c73\uff09\u7684\u5e73\u65b9 kg/m2
\u5e74\u9f84 BMI \u503c
\u6b63\u5e38 \u8d85\u91cd \u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6
\u4f4e\u4e8e 6\u5c81 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11 \u5c81 16-`9 19-21 21-23 23-27 27-
\u7537\u5b50\u6807\u51c6 \u4f53\u91cd \u516c\u65a4
\u8eab\u9ad8
\u5398\u7c73
152 156 160 164 168 172 176 180 184 188
\u5e74\u9f84
19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70
21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72
23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73
25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74
27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74
29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74
31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75
33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75
35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76
37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76
39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77
41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77
43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77
\u5e74\u9f84
\u8eab\u9ad8
\u5398\u7c73
152 156 160 164 168 172 176 180 184 188
47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78
49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77
59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
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65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
\u5973\u5b50\u6807\u51c6\u4f53\u91cd \u516c\u65a4
\u8eab\u9ad8
\u5398\u7c73
152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
\u5e74\u9f84
19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
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33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
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\u8eab\u9ad8
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65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
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69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
标准体重的常用指标：
1.体质指数：
BMI是世界卫生组织推荐的国际统一使用的肥胖判断方法。
计算公式为：体质指数（BMD）＝体重（kg）÷身高（m2）（kg／m2）
适合中国人的判断标准：18～23.9为正常，24～28为超重，大于28为肥胖。
2.腰围：
WC腰围用来测定脂肪分布异常的指标，腹部脂肪过度积聚危害性最强称“腹型肥胖”（中心性肥胖。
判断标准为：男性≥85cm，女性≥80 cm
3.腰臀比（WHR）
评价标准为：男性大于0.9，女性大于0.8，可诊断为中心性肥胖。
测量方法：先测量臀围尺寸（cm)和腰围尺寸(cm)，然后用腰围数字除以臀围数字.
4.理想体重：
理想体重计算公式（kg）＝身高（cm）－105
5.肥胖度＝［（实测体重一理想体重）÷理想体重］×100％
肥胖的判定标准：
体重超过理想体重10％为超重，超过20％以上即认为是肥胖。其中超过20％～30％为轻度肥胖，超过30％～50％为中度肥胖，超过50％以上为重度肥胖，超过100％为病态肥胖。
1米65标准体重应该是62kg，你问这个问题是向增肥还是减肥，建议从习惯刚改变，我和我媳妇也遇到增肥和减肥的问题，我1米7，88公斤，我媳妇1米55，38公斤，我们俩走一起，太不搭了，可能是因为这些原因，我和妻子的感情越来越不好，最后学习了喝风辟谷减到了70kg，虽然还不标准，但是也好了一些，我媳妇后来也学了辟谷，现在是48kg，不知道我的经历能帮助你不。
1、世界卫生组织推荐的计算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
2、假如你是男性的话，那么你的标准体重是：（165-80）×70﹪=59.5kg
3、假如你是女生的话，那么你的标准体重是： (165－70)×60﹪=57kg
108吧！我像108前进
75kg
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