长期熬夜写作业怎么办? 熬夜写作业很困怎么办
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办法是有,但前提是不能熬太晚。晚上睡觉是选择较低的枕头,早上起床后先伸展一下身体,做几个深蹲,挥几下臂。洗脸时用凉水,时间允许的话可以用温水洗个头。早餐不要喝牛奶,等九点左右再喝。你可以调整一下做作业时间，比如十一点就睡觉，然后早上四五点起来再写，这样虽然说睡眠时间和熬夜差不多，但是上课精神能好点，我初中就是这样的，觉得这样还行
我初中的时候最多到1点，还是因为之前都在玩
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