融入不了集体，无法去主动接触，觉得特别孤独怎么办？ 一个人突然感觉好孤单，怎么办？
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关于不融入集体活动这件事情，世界上至少有两种人：一种人主动选择独自，他会感觉到孤独，也许还会很优秀，但他很少会寂寞；另外一种人被迫选择独自，他会感觉很寂寞，也许还会很挫败。
两种人从表现上看有相同的点，那就是都远离集体，不融入集体活动，但是从本质上看有很大的不同，前者对融入集体没有任何兴趣，甚至不需要融入集体，也能有丰富的生活；但后者则是很想融入，但却总会融不进去，即使好不容易进入了，也很快就被淘汰出来。
对于成年人来说，如果主动不融入集体，对他自身发展的影响一定会有，但绝不会像对孩子的影响那么大。与成年个体相比，年幼的个体更需要集体活动的融入，因为有太多的情感和能力需要在同辈人群中得以分享和交流。
可能是一直都没有遇到那种一拍即合的人，所以觉得孤独。虽然在每个阶段也有朋友，但当进入下一个阶段的时候，和原来的朋友就没怎么联系了。虽然现在大家还能聊，但有时候感觉大家的生活已经不同了。
而当每次想融入一个新的集体，就会觉得自己格格不入，感觉似乎和大家也一起玩，但不是真正的一起啦。如果不是这种时候，我都觉得好好的，也喜欢一个人待着，自己做自己喜欢的事情，不用迁就别人。
其实你没有自己想象中的那么特殊，这是几乎每个人成长时可能会经历的一个阶段。为什么要去执着于不能和大家打成一片?你需要的不是去排遣自己的孤独感，而是去肯定自己的自身价值，自己首先认同、肯定自己了，你就不会去纠结到底要不要丢掉自我了。
多和集体的其他人接触，沟通，交流。
尽量融入集体，主动与他们接触，相互理解，相互尊重。
多去参加一些社会实践或者社团活动吧，这样会对你有好处。
我个人认为可以去看看心理医生。
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