气血不足在身体上有什么表现? 身体气血不足,在身体的哪些部位会表现出来?

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气血不足的症状很多,从头上来说,头晕、目眩,头晕和目眩结合到一起,既是睁着眼睛晕,也会是闭着眼睛晕的,都属于头晕的范畴。

气血不足之后,还会出现耳鸣,现在耳鸣的人很多,这些耳鸣很多跟颈椎病相关,颈椎病导致了供血差,那么头面部的气血会相对虚弱,气血不足还会表现为精神差,精神倦怠,睡觉不好,失眠、排便困难会有便秘,同时手脚会发凉,还有消化能力差,吃东西不爱消化,没有食欲,食欲差等等,都是气血不足的表现。

如果气虚比较严重,还会出现容易出汗,别人都不出汗,就我出汗,实际上这也是一种气虚的表现。

气血不足,体质虚弱,气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经,舌淡脉弱。

很多人都有气血不足的症状,气血不足都有哪些表现?



气血不足表现为失眠,多梦,有时会头晕,容易疲倦,或脸色比较差,或心悸。

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