为什么我鲤鱼打挺总是做不起来 已经练习很久了 为什么我练鲤鱼打挺总是打不起来啊？有什么方法啊？

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这个动作主要需要的是腰部的力气，所以多练一练腰部的力量（练习方法很多），还有就是协调手、肩膀和腰部的发力点，没有正确的姿势和发力还有动作协调的话，练习久了也难做到。

首先需要锻鍊腹肌, 8块腹肌如果起不来就是技巧问题, 6块腹肌,有可能力量不足, 还是多多练习.
我有8块腹肌, 练习大约1个月, 主要是甩腿带动高度不够,所以站不住

和你的本身的体质、体重有关。你可以多多锻炼、多多练习。你能行的！加油

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