最近我上数学课越来越听不进去课了，即使想听，可听着听着思绪又走了，数学成绩一直下滑，我该怎么办？ 数学成绩不理想，认为往日数学课懒得听，今日即使我认真听，似乎...
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我就是用这种方法来集中注意力的，你把呼吸次数降低到3秒一吸3秒一呼，集中注意力听课就可以了，原理是让你的大脑处于供氧不足的状态，只够你处理单一任务，你就不能想太多了。对于写作业同样适用。注意只是普通呼吸，频率讲慢而已，不要深呼吸，听完课要立即恢复原状态。
找一个家教，让他带着你学，学几节课就能找回来感觉！
开口说，老师问什么就回答什么，哪怕是1+1=2这样的简单问题，一定要跟着老师的思路走
我觉得小学和初中是两个概念
集中心智，别想其它东西，跟着老师的节奏走，就OK了。
做题吧。孩子。。。。。。。。。。。
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