我是一名初一的学生，在班里成绩数一数二，可是，最近，不知怎么了，总是觉得自己学不好，学习状态不佳，
\u5173\u4e8e\u5b66\u4e60\u95ee\u9898...\u6211\u662f\u4e00\u4e2a\u521d\u4e00\u7684\u5b66\u751f\uff0c\u5728\u5c0f\u5b66\u91cc\uff0c\u6211\u7684\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u5728\u73ed\u91cc\u662f\u6570\u4e00\u6570\u4e8c\u7684\u3002\u7528\u6211\u4eec\u79d1\u5b66\u8001\u5e08\u7684\u8bdd\u6765\u8bf4\uff0c\u79d1\u5b66\u5c31\u662f\u9760\u591a\u505a\u610f\u601d\u4e00\u6837\u4f46\u9898\u578b\u4e0d\u540c\u7684\u9898\u76ee\uff0c\u8fd9\u6837\u6709\u52a9\u4e8e\u4f60\u7684\u8bb0\u5fc6\u4ee5\u53ca\u8bfe\u5916\u77e5\u8bc6\u9762\u7684\u6269\u5c55\uff0c\u5efa\u8bae\u4f60\u6709\u7a7a\u53ef\u4ee5\u53bb\u4e70\u4e00\u672c\u5b9e\u9a8c\u73ed\u79d1\u5b66\u6216\u8005\u500d\u901f\u5b66\u4e60\u6cd5\uff08\u8f83\u57fa\u7840\uff09\uff0c\u793e\u4f1a\u8fd9\u95e8\u5b66\u79d1\u8303\u56f4\u5e7f\uff0c\u5b66\u4e60\u96be\u5ea6\u5f88\u5927\uff0c\u5efa\u8bae\u662f\u4ed4\u7ec6\u770b\u793e\u4f1a\u4e66\u7684\u6bcf\u4e00\u4e2a\u89d2\u843d\uff0c\u628a\u4f5c\u4e1a\u672c\u6216\u8005\u8bfe\u5916\u505a\u7684\u4ec0\u4e48\u597d\u9898\u76ee\u90fd\u6284\u8fdb\u4e66\u91cc\uff0c\u5728\u76f8\u5173\u7684\u77e5\u8bc6\u70b9\u90a3\u4e00\u9875\u4e0a\u8d34\u4e0a\u4fbf\u5229\u8d34\uff0c\u5199\u4e0a\u4e3b\u8981\u5185\u5bb9\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u8282\u7701\u65f6\u95f4\u3002\u65e2\u7136\u4f60\u8bed\u6587\u3001\u6570\u5b66\u3001\u82f1\u8bed\u90fd\u53ef\u4ee5\uff0c\u4e00\u4e2a\u5c0f\u5c0f\u7684\u79d1\u5b66\u548c\u793e\u4f1a\u5c31\u80fd\u628a\u4f60\u6253\u8d25\uff1f\u6211\u4e5f\u662f\u521d\u4e00\u65b0\u751f\uff0c\u521a\u521a\u8fd9\u6837\u8fc7\u6765\uff0c\u548c\u4f60\u9047\u5230\u7684\u95ee\u9898\u4e00\u6a21\u4e00\u6837\uff0c\u4f60\u4e00\u5b9a\u8981\u5145\u6ee1\u4fe1\u5fc3\uff0c\u5c24\u5176\u8981\u559c\u6b22\u4e0a\u8be5\u79d1\u7684\u8001\u5e08\uff0c\u8fd9\u6837\u4f60\u624d\u80fd\u5bf9\u8be5\u79d1\u76ee\u4ea7\u751f\u6d53\u539a\u7684\u5174\u8da3\uff0c\u624d\u80fd\u5b66\u597d\u5b83\u3002\u8fd9\u6b21\u671f\u4e2d\u8003\u8bd5\u6211\u7684\u6210\u7ee9\u662f\u73ed\u7ea7\u7b2c\u4e00\uff0c\u5e74\u7ea7\u6bb5\u7b2c\u516d\uff0c\u6211\u53ef\u4ee5\uff0c\u76f8\u4fe1\u4f60\u4e00\u5b9a\u80fd\u6bd4\u6211\u505a\u5f97\u66f4\u597d\u3002\u9001\u4f60\u4e00\u53e5\u8bdd\uff1a\u4e00\u5929\u4e4b\u540e\uff0c\u5df2\u6210\u5f80\u4e8b\u3002\u671b\u597d\u597d\u7406\u89e3\u3002
\u5e0c\u671b\u80fd\u5e2e\u5230\u60a8\uff01\u8981\u91c7\u7eb3\u54e6\uff01
\u4e0d\u8981\u542c\u90a3\u4e9b\u80e1\u8a00\u4e71\u8bed\u3002\u4f60\u5c0f\u5b66\u57fa\u7840\u90a3\u4e48\u597d\uff0c\u52aa\u529b\u5b66\u4e60\u6ca1\u6709\u5b66\u4e0d\u597d\u7684\uff01
这个有许多原因 我有时候也会有这种情况 这个就在于心理 你努力调节好心理 大部分都是心理作用 既然你会嫉妒 那就说明 你是想要的 怕别人超越的 那你在上课的时候 就得仔细听 不得开小差 还有就是 适量的放松休息很重要 你得调节你的生活习惯 或许会对你的学习有点帮助 这只是我总结下来的而已 至少对于我是有用的 但我不知道对于你有没有用 希望你能采用压力太重了，我上高中的时候晚上都跟同学去操场上跑跑步，聊聊天，效果不错。小学到中学是一个过渡时期，要正确对待成绩上的浮动，只要平常心对待，暂时的落后是没事的，成绩会慢慢赶上的
可能是有点累吧，不要总想着学习，太自责，嫉妒会使人落后，每天掌握好应会的知识可以去玩一玩，你对自己要求也许是太高，累就歇歇，但别太放纵就好喽！找一些爱学习性格好的同学一起学！O(∩_∩)O哈哈~
树立信心，好好学习。找回自信。。。
绛旓細鍒囪涓嶈瀹氫箟瀹氱悊杩樹笉鏄庣櫧灏卞ぇ閲忓仛棰橈紝瑙ｉ毦棰樸傚熀纭棰樺湪鑰冭瘯涓婂崰鎬诲垎80%浠ヤ笂锛屾妸鍩虹寮勫ソ鎵嶆槸鐜嬮亾銆傞壌浜
绛旓細鐖辩編涔嬪績浜虹殕鏈変箣锛屽湪鍒濅腑鐢熸椿閲岋紝鎴愮哗濂姐佸仛鐝暱銆侀珮澶у竻姘旈兘鏄編濂界殑璞″緛锛屽氨鍍忕敺瀛╁枩娆㈤暱鐩哥敎缇庛佹俯鏌旓紝鑰屽張娓╂枃灏旈泤鐨勫コ瀛╀竴鏍凤紝濂冲鍠滄杩欐牱鐨勭敺瀛╂槸寰堟甯哥殑浜嬫儏锛屽洜涓哄枩娆㈠氨澶氭湜鍑犵溂涔熸槸寰堟甯哥殑浜嬨傛墍浠ワ紝濡傛灉浣犲崟鍗曞洜涓轰粬浠湅浣犺岄棶鍑衡滆繖鏄负鍟ワ紵鈥濆氨鏄惧緱鏈夌偣澶ч灏忓仛浜嗐備粬浠湜浣狅紝鏄浣...
绛旓細浜茬埍鐨勶紝浣滀负涓涓粠灏忓寮濮嬪氨鍦ㄧ彮閲鑰冪涓鐨勫鐢燂紝濮愬璐熻矗浠荤殑鍛婅瘔浣狅紝閭ｄ簺瀛︿範濂界殑瀛︾敓鐪嬭捣鏉ヤ笉绱笉鏄洜涓轰粬浠笉瀛︿範锛屾槸鍥犱负浠栦滑涓嶈寰楀涔犳槸涓浠跺緢绱殑浜嬨備綘鎳備簡鍚楋紵浣犲鏋滄妸瀛︿範褰撴垚璐熸媴閭ｄ箞鏄笉鍙兘杞绘澗瀛﹀ソ鐨勩傜粰浣犲嚑鐐瑰涔犲缓璁惂锛1. 鐭ラ亾鑷繁鍝細鍝笉浼氾紝杩欑偣鍚捣鏉ユ尯瀹规槗瀹為檯涓婁竴鐐逛篃...
绛旓細灏ゅ叾鎶婁笉璇ヤ涪鐨勫拰绾笉浼氱殑璁板繂鍦ㄤ綘鐨勯敊棰樻湰涓婏紝浜夊彇鍐嶆鍑虹幇锛屼笉鍐嶉敊锛佺悊绉戝氨鏄鍋氶锛屾病鏈夊埆鐨勫ソ鍔炴硶锛佽屼笖锛岃鏂囧拰澶栬鏂归潰閮借澧炲姞闃呰閲忥紝瀵逛簬浣犵殑鐞嗚В鑳藉姏鍜屽啓浣滆兘鍔涗細鏈夋槑鏄炬彁楂橈紒鏈鍚庨佺粰浣犱竴鍙ヨ瘽锛屽涔犱笂娌℃湁鎹峰緞锛屽挨鍏舵槸鍦ㄤ腑鑰冨拰楂樿冧笂锛屼换浣曚竴涓彇寰楅珮鍒嗙殑鑰冪敓閮芥槸杩欎箞杩囨潵鐨勶紒灏忓寮燂紝鎴...
绛旓細涓浗鍏遍潚鍥㈡槸涓涓厛杩涢潚骞寸殑缁勭粐锛屾槸鍏氱殑濂藉府鎵嬨傛槸涓涓汉鎵嶈緢鍑虹殑缁勭粐锛屼娇涓鎵瑰張涓鎵圭殑浜烘墠娑岀幇銆備腑鍥藉叡浜т富涔夐潚骞村洟鏄厷棰嗗涓嬬殑鍏堣繘闈掑勾鐨勭兢浼楁х粍缁囷紝鏄厷鐨勫彲闈犵殑銆佸緱鍔涚殑鍚庡鍐涖傚畠鑳藉甯﹂鎴戜滑鍙傚姞寰堝鏈夋剰涔夌殑瀹炶返娲诲姩銆傚湪瀹炶返涓參鎱㈡垚闀裤鎴戞槸涓鍚鏅氱殑涓瀛︾敓锛浣嗘垜璁や负鑷繁宸茬粡鏄竴涓厛杩涚殑...
绛旓細鍦ㄧ彮涓,鎴戞槸涓鍚鐝暱,鍒濅竴鐨鏃跺,鎴戝氨鎸夌収鍏遍潚鍥㈠憳鐨勮涓烘爣鍑嗕弗鏍艰姹傝嚜宸,濂藉ソ瀛︿範,宸ヤ綔鍒昏嫤璁ょ湡,鍗囦笂鏄熸捣涓浠ユ潵,鐢变簬璁ょ湡鐨勫伐浣滄佸害鍙鎴愮哗,鍙楀埌鑰佸笀鍜屽悓瀛︿滑鐨勫ソ璇,浣嗗緢鍙儨,鐢变簬骞撮緞闄愬埗,褰撴椂鎴戜笉鑳藉姞鍏ヨ繖涓厛杩涚殑闈掑勾缇や紬缁勭粐銆 鍙幇鍦,鎴戝織鎰垮姞鍏ヤ腑鍥藉叡浜т富涔夐潚骞村洟,鍧氬喅鎷ユ姢涓浗鍏变骇鍏氱殑棰嗗,閬靛畧鍥㈢殑绔犵▼,...
绛旓細鐜板湪瀛︽牎閮藉皢妯悜瀵规瘮銆佺旱鍚戝姣旓紝浣犲湪浣犱滑鐝彲鑳芥帓15鍚嶏紝浠ヤ綘687鍒嗭紝鏀惧湪瀛︽牎鍚屽勾绾у叾浠栫彮姣斾綘鍦ㄥ墠鍗侊紝璇存槑浣犲湪鎴愮哗鎺掑簭涓婏紝鏄腑涓娿備絾鏀惧湪鍏ㄥ勾绾у張浼氭槸鎬庢牱鐨勫憿锛熸墍浠锛屾垚缁灞炰簬杩囧幓锛岀煡閬撹嚜宸辩幇鐩墠鐨勪綅缃紝鏄庣‘鑷繁涓嬩竴姝ョ殑鐩爣锛屾妸鎻″ソ鐜板湪鐨勫涔狅紝鐫鐪间簬鏈潵涓夊勾锛岀敋鑷充簲骞村崄骞淬備笉浠ヤ竴娆＄殑鍚嶅垪...
绛旓細濡傛灉鎴愮哗鎯鍦ㄧ彮閲鍓嶅嚑鍚嶏紝灏辫655宸﹀彸锛680灏辨槸鎷斿皷绾у埆鐨勪簡銆傝鏁拌嫳[120鐨刔姣忕鑷冲皯瑕96浠ヤ笂锛涘巻鐢熷湴鏀縖100鐨刔锛屽巻鍙叉斂娌昏嚦灏戣85浠ヤ笂锛涚敓鐗╁湴鐞嗚嚦灏90浠ヤ笂绠椾紭绉銆備紭鑹殑鎴愮哗瀵逛簬瀛︾敓鏉ヨ涓鐩撮兘闈炲父閲嶈锛屽彲鏄湪鐪嬫垚缁╂椂杩樿鍏虫敞鏇村锛氬瀛愮殑鎴愮哗鏄惁鎸佺画绋冲畾锛鍒濅竴鎴愮哗澶氬皯鍒嗘甯镐綔涓涓鍚嶅垵涓鐨勫鐢燂紝...
绛旓細寮澶翠笉蹇呮柊棰栵紝鍏堣鍑鸿嚜宸辫繖娆℃湀鑰冭冭瘯鐨勬儏鍐靛拰鑷繁鐨勭姸鎬侊紙濡傚垰鍗囧埌鍒濅竴鐨涓嶉傚簲鎴栬呴傚簲涔嬬被鐨勬荤粨鍙嶉璁╄佸笀鐭ラ亾浣犳槸鍝竴绫瀛︾敓锛夌劧鍚庡杩欐鏈堣冨仛鍑轰竴涓瘎浠凤紝濡傦細瑙夊緱涓嶆弧鎰忥紝鑷繁鍦ㄦ暟瀛︽柟闈㈣繕鏈夊緢澶х殑绌虹己闇瑕佸幓鍔姏鍜屾嫾鎼忥紝鎯虫瘮鏁板锛屽叾浠栫鐩鎴愮哗杈冧负濂戒竴浜涳紝浣嗘槸闇瑕佸姞寮虹ǔ瀹氭锛屽湪绋充腑鎻愬崌...鏈鍚...
绛旓細棣栧厛浣犺鑷俊鍚э紝鏃㈢劧浣犻兘璇翠簡浣犵殑鎴愮哗鏄彮涓鍙瘮杈冨ソ鐨勶紝閭ｄ綘瀵硅嚜宸辫繕娌℃湁淇″績鍚楋紵骞插槢鑰佹兂鐫鑷繁琚秴杩囥傝繕鏈夊氨鏄户缁姫鍔涘晩锛屼笌鍏惰儭鎬濅贡鎯筹紝涓嶅杩欏紶鍗峰瓙鍒烘縺鍒烘縺銆傛垚鍔熶笉鏄竴韫磋屽氨鐨勶紝涓嶈兘鑰佹兂鐫鎴愪负鍟ュ暐绗竴鎴栬呭埆鐨勶紙褰撶劧锛岃兘鎴愪负褰撶劧濂斤級锛岃鎳傚帤绉岃杽鍙戙傚彧绠¤曡橈紝涓嶉棶缁撴灉锛岀Н绱埌...
