怎么提高一个人的自身修养？ 如何提高一个人的自我修养？
\u600e\u6837\u6709\u6548\u63d0\u9ad8\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u4fee\u517b\uff1f\u63d0\u9ad8\u81ea\u8eab\u7684\u4fee\u517b\u548c\u7d20\u8d28
\u7b80\u5355\u8bf4,\u6211\u8ba4\u4e3a\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u6c14\u8d28\u662f\u6307\u4e00\u4e2a\u4eba\u5185\u5728\u6db5\u517b\u6216\u4fee\u517b\u7684\u5916\u5728\u4f53\u73b0.\u6c14\u8d28\u662f\u5185\u5728\u7684\u4e0d\u81ea\u89c9\u7684\u5916\u9732,\u800c\u4e0d\u4ec5\u662f\u8868\u9762\u529f\u592b.\u5982\u679c\u80f8\u65e0\u70b9\u58a8,\u90a3\u4efb\u51ed\u7528\u5728\u534e\u4e3d\u7684\u8863\u670d\u88c5\u9970,\u8fd9\u4eba\u4e5f\u662f\u6beb\u65e0\u6c14\u8d28\u53ef\u8a00\u7684,\u53cd\u800c\u7ed9\u522b\u4eba\u80a4\u6d45\u7684\u611f\u89c9.\u6240\u4ee5,\u5982\u679c\u60f3\u8981\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u7684\u6c14\u8d28,\u505a\u5230\u6c14\u8d28\u51fa\u4f17,\u9664\u4e86\u7a7f\u7740\u5f97\u4f53,\u8bf4\u8bdd\u6709\u5206\u5bf8\u4e4b\u5916,\u5c31\u8981\u4e0d\u65ad\u63d0\u9ad8\u81ea\u5df1\u7684\u77e5\u8bc6,\u54c1\u5fb7\u4fee\u517b,\u4e0d\u65ad\u4e30\u5bcc\u81ea\u5df1.
1.\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u6c14\u8d28\u662f\u5185\u90e8\u4fee\u517b\uff0c\u5916\u5728\u7684\u884c\u4e3a\u8c08\u5410~~~~\u5f85\u4eba\u63a5\u7269\u7684\u65b9\u5f0f\u6001\u5ea6\u7b49\u7684\u603b\u548c\u3002\u4f18\u96c5\u5927\u65b9\u3001\u81ea\u7136\u7684\u6c14\u8d28\u4f1a\u7ed9\u4eba\u4e00\u79cd\u8212\u9002\uff0c\u4eb2\u5207\uff0c\u968f\u548c\u7684\u611f\u89c9~~
2.\u6c14\u8d28\u4e0d\u662f\u5b66\u6765\u7684\uff0c\u800c\u662f\u57f9\u517b\u51fa\u6765\u3002\u505a\u4e3a\u5973\u4eba\u4e0d\u80fd\u8bf4\u592a\u591a\uff0c\u4f46\u8981\u4ec0\u4e48\u90fd\u61c2\u3002\u5e73\u65f6\u8981\u591a\u5b66\u4e1c\u897f\uff0c\u591a\u770b\u4e66\u3002\uff08\u4e0d\u662f\u770b8\u6302\u6742\u5fd7\uff09\u6ca1\u4e8b\u7684\u8bdd\u53bb\u5b66\u5b66\u8df3\u821e\uff0c\u6216\u8005\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\u3002\u8fd8\u8981\u591a\u5b66\u5b66\u4ea4\u9645\u3002
3. \u54c1\u5473\u51b3\u5b9a\u6c14\u8d28
4.\u6240\u8c13"\u8fd1\u6731\u8005\u8d64,\u8fd1\u58a8\u8005\u9ed1"\u5f88\u6709\u9053\u7406\u7684,\u4f60\u53ef\u4ee5\u63a5\u8fd1\u4e00\u4e9b\u6c14\u8d28\u597d\u7684\u4eba,\u4f60\u5c31\u4f1a\u4e0d\u77e5\u4e0d\u89c9\u5f97\u6539\u53d8\u4e00\u4e9b~~
5. \u591a\u770b\u4e66,\u591a\u601d\u8003,\u6c14\u8d28\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u6708\u4e24\u4e2a\u6708\u53ef\u4ee5\u6539\u53d8\u7684.\u662f\u9700\u8981\u4e00\u5e74\u4e24\u5e74\u751a\u81f3\u66f4\u957f\u7684\u65f6\u95f4. \u5f88\u591a\u4eba\u8bfb\u5b8c\u5927\u5b66,\u5f88\u4e45\u6ca1\u89c1\u7684\u4eba\u90fd\u8bf4\u5979\u53d8\u4e86\u4e00\u4e2a\u6837,\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u6821\u56ed\u751f\u6d3b\u718f\u9676\u51fa\u6765\u7684. \u591a\u8bfb\u4e66\u603b\u6709\u597d\u5904. \u8fd8\u6709\u4e00\u70b9,\u60f3\u6210\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4eba,\u5c31\u548c\u4ec0\u4e48\u4eba\u505a\u670b\u53cb,\u4eb2\u541b\u5b50,\u8fdc\u5c0f\u4eba.\u65f6\u95f4\u957f\u4e86,\u6c14\u8d28\u5c31\u81ea\u7136\u800c\u7136\u5730\u6d41\u9732\u51fa\u6765\u4e86.
6. \u8bfb\u4e66\u662f\u6700\u57fa\u672c\u7684\u3002
\u4e66\u8bfb\u5f97\u5c11\u7684\u8bdd\u5176\u4ed6\u7ec3\u7684\u518d\u591a,,\u4e5f\u8fd8\u662f\u6ca1\u6709\u5185\u6db5\u554a~ \u518d\u8bf4,\u8bfb\u591a\u70b9\u4e66\u773c\u775b\u4f1a\u66f4\u660e\u4eae\u54e6~\u773c\u775b\u91cc\u9762\u6bd5\u7adf\u662f\u5316\u4e0d\u4e86\u5986\u7684~ \u6709\u4e9b\u5973\u5b69\u5b50\u867d\u7136\u6f02\u4eae\uff0c\u4f46\u770b\u773c\u775b\u7684\u8bdd\u5374\u7a7a\u6d1e\u65e0\u7269~\u6ee1\u60b2\u54c0\u7684~
7.\u7ec3\u82ad\u857e\u821e\u745c\u4f3d\u4ec0\u4e48\u7684,\u8d6b\u672c\u7684\u6c14\u8d28\u5c31\u662f\u7ec3\u82ad\u857e\u821e\u7ec3\u51fa\u6765\u7684
8.\u8981\u4e00\u4e2a\u597d\u7684\u751f\u6d3b\u73af\u5883\uff0c\u597d\u7684\u5fc3\u6001\u3002\u624d\u80fd\u57f9\u517b\u51fa\u597d\u7684\u6c14\u8d28\u3002
9.\u6c14\u8d28..\u9048\u5185\u5728\u6563\u53d1\u7ecc\u7b82\u7684\u4e00\u79cd\u9b45\u529b \u5316\u5986\u867d\u80fd\u6539\u53d8\u5bb9\u8c8c,\u4f46\u9048\u6c14\u8d28\u8fd9\u4e1c\u897f\u5c31\u9048\u8981\u9760\u5185\u5728\u4fee\u517b \u5982\u679c\u8981\u5c06\u6c14\u8d28\u7528\u5916\u5728\u7684\u4e1c\u897f\u8868\u73b0\u51fa\u6765,\u90a3\u5c31\u662f\u505a\u4f5c.
10.\u4ece\u5c0f\u4e0d\u4e00\u6837\u7684\u73af\u5883\u4f1a\u9020\u65e7\u4e0d\u4e00\u6837\u7684\u4eba\uff0c\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u9605\u5386 \u5b66\u8bc6 \u5bf9\u81ea\u5df1\u7684\u4e86\u89e3\u7a0b\u5ea6\u90fd\u4f1a\u5bf9\u6c14\u8d28\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u5f71\u54cd
11. \u6c14\u8d28\u4e5f\u662f\u5206\u5f88\u591a\u79cd\u7c7b\u7684,\u6bd4\u5982\u5f20\u626c,\u7075\u6027\u6e05\u79c0,\u59a9\u5a9a,\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u5c31\u662f\u66f4\u96be\u8fbe\u5230\u7684\u9ad8\u8d35,\u6c14\u8d28\u4ece\u5916\u8868\u57fa\u672c\u8868\u73b0\u5c31\u5728\u7a7f\u8863\u6253\u626e,\u8a00\u884c\u4e3e\u6b62,\u4e00\u4e3e\u4e00\u52a8\u90fd\u662f\u8ba9\u4e0d\u51fa\u683c\u7684,\u597d\u96be\u638c\u63e1\u5462!\u6709\u4e9b\u6c14\u8d28\u771f\u662f\u5929\u751f\u7684,\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u5929\u751f\u7684\u5c31\u53ea\u4ee5\u80fd\u662f\u540e\u5929\u57f9\u517b,\u9996\u5148\u4e86\u89e3\u81ea\u5df1\u662f\u54ea\u79cd\u7c7b\u578b,\u7136\u540e\u6709\u81ea\u5df1\u7684\u4e3b\u5f20,\u4e3a\u81ea\u5df1\u521b\u9020\u540e\u5929\u7684\u5b8c\u7f8e\u6c14\u8d28\u554a~
12.\u6c14\u8d28\u786e\u5b9e\u6709\u5929\u751f\u5f71\u54cd\u7684\uff0c\u6709\u540e\u5929\u6559\u80b2\u57f9\u517b\u7684\uff0c\u4e0d\u8fc7\u5728\u77ed\u671f\u5185\u65e0\u6cd5\u6539\u53d8\u5929\u751f\u56e0\u7d20\u548c\u6559\u80b2\u80cc\u666f\u4e0b\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bd5\u7740\u57f9\u517b\u81ea\u4fe1\uff01\u6709\u81ea\u4fe1\u7684\u4eba\u624d\u4f1a\u7f8e\u4e3d\uff0c\u4f46\u4e0d\u80fd\u5931\u53bb\u8c26\u865a\uff01\u8fd9\u91cc\u4ecb\u7ecd\u4e00\u4e2a\u5973\u5b69\u8d70\u8def\u7684\u5c0f\u7a8d\u95e8\uff0c\u633a\u80f8\u6536\u8179\u7b49\u81ea\u662f\u4e0d\u5fc5\u8bf4\uff0c\u5176\u6b21\u5f00\u59cb\u7ec3\u65f6\u53ef\u4ee5\u5728\u4e24\u814b\u4e0b\u5939\u4e24\u672c\u4e0d\u539a\u7684\u4e66\uff0c\u4fdd\u8bc1\u8d70\u8def\u65f6\u4e0a\u81c2\u4e0d\u8981\u6446\u52a8\uff0c\u6ce8\u610f\u80a9\u8180\u4e0d\u8981\u6643\u6765\u6643\u53bb\u7684\uff08\u90a3\u6837\u5f88\u4e0d\u96c5\uff09\uff0c\u7ec3\u591a\u4e86\u5c31\u53ef\u4ee5\u628a\u814b\u4e0b\u7684\u4e66\u64a4\u6389\uff0c\u800c\u653e\u5728\u5934\u9876\uff0c\u4e24\u81c2\u5219\u653e\u5728\u4eba\u4f53\u4e2d\u7f1d\u7684\u540e\u4fa7\uff08\u636e\u672c\u4eba\u7406\u89e3\uff0c\u8fd9\u6837\u4f1a\u4f7f\u80a9\u7684\u7ebf\u6761\u66f4\u52a0\u7f8e\u4e3d\uff09\u8d70\u8def\u65f6\u4e0d\u8981\u523b\u610f\u8d70\u4e00\u5b57\uff0c\u4e24\u811a\u8fc8
13.\u8c01\u8bf4\u6c14\u8d28\u662f\u5929\u751f\u7684\u4e0d\u53ef\u4ee5\u540e\u5929\u57f9\u517b \u5f20\u66fc\u738910\u5e74\u524d\u548c10\u5e74\u540e\u597d\u6bd4\u4f10 \u9664\u4e86\u4ee5\u4e0ajm\u8bf4\u7684 \u8fd8\u8981\u5fc3\u91cc\u7ecf\u5e38\u63d0\u9192\u81ea\u5df1\uff1a\u6211\u662f\u6700\u7f8e\u7684 \u6700\u6709\u6c14\u8d28\u7684\uff0e\u6700\u4e3b\u8981\u7684\u5c31\u662f\u8981\u6709\u81ea\u4fe1\uff0e
14.\u5973\u5b50\u7684\u6c14\u8d28\u7f8e\uff0c\u662f\u5973\u5b50\u7f8e\u7684\u5168\u90e8\u8868\u73b0\u3002\u6c14\u8d28\u7f8e\uff0c\u4f1a\u4f7f\u7537\u58eb\u4eec\u5ffd\u89c6\u5176\u8c8c\u800c\u6c38\u5b58\u5176\u7f8e\u3002
\u6c14\u8d28\u7f8e\u7684\u5973\u5b69\uff0c\u5373\u4f7f\u4e11\u70b9\uff0c\u4eba\u4eec\u6839\u672c\u4e0d\u4f1a\u8bf4\u5979\u4e11\u3002\u65e0\u77e5\u7684\u7f8e\u5728\u5916\u8868\uff0c\u5176\u5b9e\u5f88\u96be\u5728\u7537\u58eb\u4eec\u7684\u5fc3\u5e95\u70d9\u4e0a\u7f8e\u5370\u3002\u524d\u8005\u9ad8\u96c5\uff0c\u540e\u8005\u4fd7\u6c14\u3002
\u7528\u57f9\u517b\u6c14\u8d28\u6765\u4f7f\u81ea\u5df1\u53d8\u7f8e\u7684\u5973\u5b50\uff0c\u6bd4\u7528\u670d\u88c5\u548c\u6253\u626e\u6765\u7f8e\u5316\u81ea\u5df1\u7684\u5973\u5b50\uff0c\u8981\u5177\u5907\u66f4\u9ad8\u4e00\u5c42\u7684\u7cbe\u795e\u5883\u754c\u3002\u524d\u8005\u4f7f\u4eba\u6d3b\u5f97\u5145\u5b9e\uff0c\u540e\u8005\u628a\u4eba\u53d8\u7684\u7a7a\u8651\u3002\u800c\u6700\u5b8c\u7f8e\u7684\u6070\u6070\u662f\u4e24\u8005\u7684\u7ed3\u5408\u3002\u6c14\u8d28\u7f8e\uff0c\u81f3\u5c11\u8574\u85cf\u7740\u771f\u8bda\u548c\u5584\u826f\u3002\u4e00\u4e2a\u865a\u4f2a\u548c\u6076\u72e0\u7684\u5973\u4eba\uff0c\u5f88\u96be\u60f3\u50cf\u5979\u6709\u4ec0\u4e48\u548c\u7965\u4e0e\u7f8e\u597d\u3002 \u51e0\u4e4e\u6240\u6709\u7684\u5973\u6027\u90fd\u6e34\u671b\u81ea\u5df1\u5728\u6027\u683c\u548c\u5916\u8868\u65b9\u9762\uff0c\u5bf9\u522b\u4eba\u5177\u6709\u66f4\u5927\u7684\u5438\u5f15\u529b\u3002\u90a3\u4e48\uff0c\u600e\u6837\u624d\u80fd\u4fee\u70bc\u51fa\u826f\u597d\u7684\u6c14\u8d28\u5462\uff1f\u61c2\u5f97\u5982\u4f55\u53bb\u53d1\u6325\u81ea\u5df1\u7684\u4f18\u70b9\u53ca\u514b\u670d\u81ea\u5df1\u7684\u7f3a\u70b9\uff0c\u4fbf\u53ef\u4f7f\u4f60\u9b45\u529b\u5927\u589e\u3002
\u8981\u63a5\u53d7\u81ea\u5df1\u7684\u9762\u8c8c
\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4eba\u5728\u6027\u683c\u6216\u5916\u8c8c\u65b9\u9762\uff0c\u90fd\u6709\u5176\u72ec\u7279\u7684\u6c14\u8d28\u548c\u4f18\u70b9\u3002\u61c2\u5f97\u5982\u4f55\u52a0\u4ee5\u53d1\u6325\uff0c\u4fbf\u53ef\u589e\u52a0\u5438\u5f15\u529b\u3002
\u5bf9\u522b\u4eba\u4fe1\u4efb\u548c\u5173\u5fc3
\u70ed\u8bda\u4e0e\u5173\u6000\uff0c\u662f\u6700\u5177\u5438\u5f15\u529b\u7684\u6c14\u8d28\u4e4b\u4e00\u3002\u5bf9\u522b\u4eba\u5173\u5fc3\u4f53\u8c05\uff0c\u5c06\u4f1a\u83b7\u5f97\u76f8\u540c\u7684\u56de\u62a5\u3002\u522b\u4eba\u5c06\u4f1a\u4e3a\u6b64\u79cd\u6c14\u8d28\u800c\u6298\u670d\u3002
\u4eea\u6001\u7aef\u5e84\uff0c\u5145\u6ee1\u81ea\u4fe1\u3002
\u4e00\u4e2a\u6b65\u59ff\u6d12\u8131\u3001\u610f\u6c14\u98ce\u53d1\u3001\u5145\u6ee1\u81ea\u4fe1\u7684\u5973\u6027\uff0c\u6700\u80fd\u5438\u5f15\u522b\u4eba\u3002
\u4fdd\u6301\u5e7d\u9ed8\u611f
\u4e00\u4e2a\u61c2\u5f97\u5728\u9002\u5f53\u7684\u573a\u5408\u548c\u9002\u5f53\u7684\u65f6\u95f4\u5c55\u9732\u7b11\u5bb9\u6216\u5f00\u6000\u5927\u7b11\u7684\u4eba\uff0c\u5b9a\u80fd\u53d7\u5230\u522b\u4eba\u7684\u6b22\u8fce\u3002
\u4e0d\u8981\u60e7\u6015\u663e\u9732\u771f\u5b9e\u60c5\u7eea
\u4e0d\u8bba\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u559c\u6012\u54c0\u4e50\u3001\u67d4\u60c5\u871c\u610f\uff0c\u90fd\u4e0d\u5e94\u52a0\u4ee5\u9690\u85cf\u3002\u4e00\u4e2a\u7ecf\u5e38\u538b\u6291\u3001\u63a9\u85cf\u60c5\u7eea\u7684\u5973\u5b50\uff0c\u4f1a\u88ab\u89c6\u4e3a\u51b7\u6f20\u65e0\u60c5\uff0c\u6ca1\u6709\u4eba\u4f1a\u559c\u6b22\u548c\u4e00\u5ea7\u51b0\u5c71\u4ea4\u5f80\u3002
\u6709\u56f0\u96be\u65f6\uff0c\u5e94\u8be5\u5411\u670b\u53cb\u6c42\u52a9
\u670b\u53cb\u4f1a\u56e0\u4f60\u5411\u4ed6\u4eec\u6c42\u52a9\u800c\u611f\u5230\u4ed6\u4eec\u7684\u91cd\u8981\u6027\u3002\u4ed6\u4eec\u4e0d\u4f46\u4e0d\u4f1a\u8f7b\u89c6\u4f60\uff0c\u53cd\u800c\u4f1a\u5f15\u4e3a\u77e5\u5df1\uff0c\u5bf9\u4f60\u66f4\u52a0\u559c\u7231\u3002
\u4e0d\u8981\u65a4\u65a4\u8ba1\u8f83
\u5973\u6027\u5728\u4ea4\u5f80\u4e2d\uff0c\u8981\u5fc3\u80f8\u5f00\u6717\uff0c\u8c41\u7136\u5927\u5ea6\uff0c\u5343\u4e07\u522b\u5c0f\u5fc3\u773c\u3001\u5c0f\u5bb6\u5b50\u6c14\u3002\u4e0d\u8981\u4e3a\u4e00\u70b9\u70b9\u5c0f\u4e8b\u5c31\u5927\u52a8\u809d\u706b\uff0c\u65a4\u65a4\u8ba1\u8f83\uff0c\u751a\u81f3\u5728\u8bb8\u591a\u573a\u5408\u5f04\u5f97\u5927\u5bb6\u90fd\u975e\u5e38\u96be\u582a\u800c\u4e0b\u4e0d\u4e86\u53f0\uff0c\u8fd9\u6837\u4f1a\u4ee4\u4eba\u8ba8\u538c\u7684\u3002
\u4e0d\u8981\u81ea\u89c6\u6e05\u9ad8
\u5973\u6027\u4e0d\u8981\u81ea\u89c6\u6e05\u9ad8\uff0c\u5728\u793e\u4ea4\u4e2d\uff0c\u4e0d\u80fd\u56e0\u4e3a\u522b\u4eba\u4e0e\u81ea\u5df1\u813e\u6c14\u4e0d\u540c\uff0c\u8eab\u4efd\u6709\u5f02\uff0c\u5c31\u663e\u793a\u51fa\u4e0d\u8010\u70e6\u6216\u77a7\u4e0d\u8d77\u522b\u4eba\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u5f53\u7136\u4e5f\u4e0d\u8981\u56e0\u81ea\u5df1\u7684\u804c\u52a1\u3001\u5730\u4f4d\u4e0d\u5982\u4eba\u5bb6\uff0c\u6216\u957f\u76f8\u4e00\u822c\uff0c\u670d\u9970\u4e0d\u4f73\u800c\u8fc7\u5206\u8c26\u5351\uff0c\u8981\u843d\u843d\u5927\u65b9\uff0c\u4e0d\u5351\u4e0d\u4ea2\u3002
\u4e0d\u8981\u5356\u5f04\u806a\u660e
\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u6709\u81ea\u5df1\u7684\u81ea\u5c0a\u5fc3\uff0c\u90fd\u6709\u5f15\u4e3a\u9a84\u50b2\u7684\u5730\u65b9\u3002\u5356\u5f04\u4e43\u7f3a\u5c11\u6559\u517b\u7684\u8868\u73b0\u3002\u5f53\u7136\uff0c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u8003\u8651\u95ee\u9898\u90fd\u6bd4\u7537\u6027\u5468\u5230\u800c\u7ec6\u81f4\uff0c\u5728\u90a3\u79cd\u9a6c\u5927\u54c8\u7684\u7537\u4eba\u9762\u524d\uff0c\u9002\u5f53\u663e\u793a\u4f60\u7684\u5468\u5230\u4e0e\u7ec6\u81f4\uff0c\u4ed6\u662f\u4f1a\u975e\u5e38\u770b\u91cd\u4f60\u7684\uff0c\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u4ee5\u4e3a\u8fd9\u662f\u800d\u5c0f\u806a\u660e\uff0c\u8fd9\u662f\u60f3\u5f97\u5230\u4f4d\u7684\u8868\u73b0\uff0c\u4e5f\u662f\u5973\u6027\u5fc3\u601d\u7ec6\u817b\u7684\u8868\u73b0\u3002
\u4e0d\u8981\u5ffd\u89c6\u4eea\u8868
\u4f5c\u4e3a\u5973\u6027\uff0c\u5728\u793e\u4ea4\u573a\u5408\uff0c\u5fc5\u987b\u6ce8\u610f\u4eea\u8868\u7684\u7aef\u5e84\u6574\u6d01\u3002\u5728\u793e\u4ea4\u6d3b\u52a8\u65f6\uff0c\u9002\u5f53\u5730\u4fee\u9970\u4e0e\u6253\u626e\u662f\u5e94\u8be5\u7684\u3002\u5207\u5fcc\u75b2\u75b2\u6c93\u6c93\uff0c\u4e0d\u4fee\u8fb9\u5e45\u3002
\u505a\u597d\u4ee5\u4e0a\u5404\u70b9\u4e4b\u540e\uff0c\u518d\u52a0\u4e0a\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff0c\u4f60\u7684\u6c14\u8d28\u4f1a\u4fee\u70bc\u7684\u66f4\u597d\uff0c\u81ea\u7136\u4f1a\u4f7f\u4f60\u7684\u6c14\u8d28\u7f8e\u65e5\u8d8b\u6210\u719f\u3002
\u8bfb\u6700\u7075\u79c0\u7684\u8bd7\uff1b
\u542c\u6700\u7f8e\u597d\u7684\u97f3\u4e50\uff1b
\u9009\u6700\u7cbe\u7f8e\u7684\u6742\u5fd7\uff1b
2,应该受教,受苦,受气:在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢?问题就是他不能"受".和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去.我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想.
我们不仅仅要受教,并且还要受气.如果一个人只能接受人家的赞美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评,指导,乃至伤害.从一定意义上说,能受苦,受气,才会得以进步.
3,应该思考,思想,思虑:不管什么事情都必须三思而后行.思想是智能,任何事在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍.
4,应该敢说,敢做,敢当:有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷;遇事也不敢当,不敢做.不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高.因此只要是好事,善事,我们就要学会敢说,敢做,敢当.
因此,我们想要加深修养,就应该要:
1.要改言,改性,改心.
2.要受教,受苦,受气.
3.要思考,思想,思虑.
4.要敢说,敢做.敢当.
一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生.
这是一个漫长的过程。给分哦
每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心
中就会升腾出一种敬仰。
因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。
大千世界，
芸芸
众生，
多少人为了蝇头小利声嘶力竭，
多少人为了一纸虚名呕心沥血，
多少人明抢暗夺以致
心力憔悴，
多少人野心勃勃却是一事无成。唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不
躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。
良好的个人修养是文化、智慧、
善良和知识所表现出来的一种综合美德
,
是崇高人生的一
种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，
而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。
为什么有些人举手投足
,
甚至微笑、
问候、
接听电话时都会给人一种亲切、
舒服、
和谐的感觉？这就是个人修养的妙处所在。
从内心深
处
,
每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。这种美
,
不在外表，不在装饰。具有这种
美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢？
良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？应牢记
“
谦虚、尊重、宽
容
”
三原则
:
谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚
的人面前很容易做到。
但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。
须
知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。
尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，
但对所接触的所有人都十分尊重，
甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，
因而受到各界人士、
广
大民众的一致拥戴。
在与人打交道时，
尊重对方的人格，
尊重对方的习俗，
尊重对方的感受，
尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。
宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，
“
大肚能容，容天下难容之事
”
。
为什么这样，因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无
理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、
容人之过、
则会使自己的心灵更加净化，
品位得到升华。
宽容是衡量你是否精神成熟，
心灵
丰盈的一把标尺。
提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经，也颇有可取之处：
一是静。少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必
失。有句话是，三思而后行，可以引申为三思而后言。
想说话了，尽量说些幽默、笑话、
奇闻、趣事。最忌讳评论单位、同事之间的事。
二是缓。古语有句话是说
“
讷于言而敏于行
”
，而在某种情况和某种环境下，应该是讷于
言而缓于行。做事，不要太冒进，要考虑周围同事的承受能力。有时太快，会让人产生嫉妒
心理，即使是领导也会认为你做的太草率。
缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础
上，走成功的捷径。
三是忍。面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。
“
有肚量
去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。
”
这是成功者要具备的素质。
既然有些事情不是个人能力所能作为的，
何不冷眼旁观呢？宣泄不满，
只会降低自己的品位。
四是让。大是大非，原则问题，不能退让。但无关紧要或与己关系不大的小事情，尽量
听取别人的意见。能按别人意见办的，决不坚持己见。退一步，海阔天空。想挣面子的争执
即使胜了，也是拣了芝麻丢了西瓜。
五是淡。一切都看淡些。对名利，金钱，感情。没有什么是离不开的。得失是辩证的。
短暂的失去可能意味着长久的得到。
看淡，
会使你劳累的心灵得到释放，
会有机会去尝试别
的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
六是平。平凡，平淡，平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。
如果棱
角、锐气太过，就会成为众矢之的。人是要活得精彩，但首先是要能活下去，始终不被踢出
局。
上下平衡，左右逢圆，看似平淡，却是个人修养之高手。
提高个人的修养，要牢记
“
制怒
”
：
在复杂的社会生活中，困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。
而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。
多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩，
多少到
手的果实由于着急发火而丢失。
一句气话会毁灭前程，
一时争执会终生悔恨。
“
制怒
”
实在是
人生中时刻要牢记的座右铭。
牢记
“
制怒
”
：因为发一次脾气，不论时间长短，即使是一分钟，我们心理、生理上的伤
害，至少也需要三天才能恢复平静。
经常发脾气，
会严重损坏健康。为一时痛快垫付一生成
本实在是不值。
牢记
“
制怒
”
：因为如果你有错，你就应该认真反省自己，没有任何发火的理由。如果你
没有错，过失都在他那一边，这事与你毫不相干，你更没有理由发火！
牢记
“
制怒
”
：因为如果有人毁谤我、侮辱我、伤害我！他一定是对我不了解、有误会，
我们彼此之间没有良好的沟通渠道。这不能完全怪他，我自己也肯定有不是之处。
牢记
“
制怒
”
：因为争执、发怒会失去一个人的品位。如果对方要争，让他挣，让他吵好
了。
到最后他吵的没趣了，
自然就不吵了。
旁观的人会说你有修养，
他风度很差。
品德高下，
一目了然。是非曲直，自有评说，我们何必多费口舌？
牢记
“
制怒
”
：因为如果对方骂你你回骂，说明你接受了他的骂，你傻、你愚痴！试想，
要是他骂不相干的人你会生气吗？所以对方骂你，
你就当耳旁风，
与自己不相干，
心平气和，
既不生气伤身，又让对方尴尬难受。
牢记
“
制怒
”
：克制自己，尽量少发脾气，这是修养
。发脾气，对自己身心有害，对方也
有害。如果我们能够忍受，能以不动心来处理，
自己的定慧就会增长。定慧增长就是福德
增长，定慧是因，福德是果。
牢记
“
制怒
”
：少些争执，少些埋怨。这代表着自己的品位与境界，而品位与境界将决定
你人生的成败。
提高个人修养，并非一日之功，只有勤奋学习，汲取知识，才能厚积薄发、有所收获。
而大量阅读则是使人保持平和心态、
积累丰富知识、
获取前人智慧、
提高个人品位的最佳途
径。阅读什么书籍对修身养性最有帮助呢？
1.
文学巨著。如果你在此之前，没有认真读过任何一本世界文著级别的书籍，建议你先
从中国四大名著入手。
细细地读，
多读名著，
既能开阔视野，
又有赏析乐趣，
何乐而不为呢？
2.
唐诗宋词元曲。
阅读诗词曲，
能让你体会语言的巧用、
妙用。
如何凝练而精确地表达、
韵律齐整地如同吟唱般地描述、多种修辞在简短的诗词曲中的点睛作用
......
简单说来，诗
词曲能让你在领略词语的丰富用途之余，提升个人在表达、书写时的水平。
3.
励志类书籍。拜读杰出人士的书籍，就是想
“
站在巨人的肩膀上
”
看世间事务及常态。
成功的人总有值得你认真学习的方面。
当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段，
就会下意识
地模仿成功、豁达人士的处事态度，培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。
就会渐渐拥有宽阔的心胸、
远大的志向。
就能为实现目标而孜孜不倦地努力。
认真奋斗的人，
浑身散发着令人欣赏的魅力。推荐书目有：李开复先生的《做最好的自己》
、俞敏洪老师的
《永不言败》
。
4.
科幻、科普、常识等书籍。科幻书籍能打开你丰富想象力的大门。博学的人，往往思
维活跃，触类旁通。由于他的知识面广，看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观，
久而久之，会成为令人信服的人。
提高个人修养，是立志进取的人的必修课。想幸福美满、一生愉快、工作顺利、事业有
成的人，请牢记
“
谦虚、尊重、宽容
”
三原则，牢记
“
静、缓、忍、让、淡、平
”
六字经，牢记
“
制怒
”
先从个人形象开始，要每个人看着都舒服自然的感觉，然后再从自己的谈吐去慢慢改变自己。增加自己的内涵。
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