最近一段时间发现自己的肚子和屁股越来越大了，腿也越来越粗了，该怎么办？ 我的大腿和屁股越来越粗大了，我该不该坚持
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坚持锻炼，少吃（喝）热量高的食物。早睡早起不熬夜，养成良好的生活习惯。吃采不吃饭`
生活规律
药呢我不赞成，但是现在手术很成熟了，吸脂减肥也是经过肯定过的，很多明星都是采用吸脂瘦身的，因为快效而且安全健康嘛。
爱美之心人皆有之,人有高有矮有胖有瘦,主要因素来自遗传,当然后天塑造也很重要,如果你是天生偏瘦的人,现在突然发现变胖那肯定是有原因的,自己想想是什么原因吧
吃得太好，运动太少。改！！！！多运动，晚上不吃饭。
少吃多运动啊
睡前别吃宵夜
胖起来容易瘦下来就很难了
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