血管堵塞,手脚先知?血管堵塞时,手脚可能会发出哪些信号? 血管被堵塞时,身体会发出哪些信号?
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一个健康的身体状况,离不开血管及时运输营养。血管,是身体中运输血液的主要枢纽,是营养物质与各种组织间交换的主要场所。血管干净人长寿,血管干净,身体各处供血充足,人自然会比较健康、长寿!一旦血管堵、血管硬,血液不能及时滋养脏器,那么可能会引起身体各种不适感。
血栓是血液黏稠后形成的半固体团块,它会像塞子一样堵住血管通道,进而影响到血液的正常流动,使各个器官的供血供氧不足。血栓如果堵塞的是脑血管就会诱发脑梗,如果堵塞的是冠状动脉就形成心梗,如果是堵塞肺部就会引起肺栓塞。
血管堵,脚先知。其中最常见的就是下肢静脉血栓。由各种原因导致下肢静脉血流缓慢,血液呈高凝状态,淤积在下肢静脉,形成血栓。急性下肢静脉血栓如不及时诊断和处理,一些患者可因血栓脱落造成肺栓塞。下肢静脉血栓可发生于下肢任何部位,临床常见的有两类:小腿肌肉静脉丛血栓形成和髂骨静脉血栓形成。
一、血管堵塞,手脚先知
1、血管堵塞早期:脚冰凉怕冷
双脚是我们身体距离心脏最远的部位,是身体的末梢,若是血管出现什么问题,血液输送不及时,那么双脚可能就是身体最先“抗议”的。血管刚开始堵塞时,可能出现双脚冰凉、畏寒的表现。我们也可以通过一个简单的小方法来测试一下:摸脚背,若是脚背的动脉脉搏微弱,则可能是已经有了轻微的血管的堵塞情况,大家千万要多注意自己身体的一些小变化。
2、血管堵塞发展期:出现间歇性跛行
当血管堵塞逐渐加重,可能会使身体下肢供血不足的情况逐渐加重,形成下肢动脉硬化,便很有可能出现间歇性跛行的情况。比如一些血管较容易堵塞的中老年人,走了小距离的路之后,便会感觉腿疼、酸胀难忍,可是休息了一会儿之后,这种不适感便可能会逐渐缓解。当然,若是自己也出现了这种情况的时候,大家最好是要检查一下。
3、单侧腿或手臂肿胀
当单侧腿或手臂出现肿胀,变粗的一条腿一按一个坑,此时要考虑是否是静脉血栓引起。很可能是由于血栓在静脉中形成,导致血液无法回流到心脏,压力就会使液体扩散到腿部组织。
4、腿或手臂发热、发红
当血管内有血栓,从肢体到心脏的血流量减少,会增加对静脉的压力,使腿和手臂引起发热、发红等炎症表现。
5、一侧脚麻或手麻
脑血栓可引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木,经常手麻脚麻,要重视,可能脑梗就要来了,尤其是老年人,更要重视。
二、体内有血栓怎么办?
体内有血栓,除了去医院进行正规治疗外,日常生活中的饮食以及生活习惯也要注意,总结起来主要有三点:
1、饮食要健康
血栓的形成跟日常摄入太多高脂、高糖等食物也有很大关系,所以,有血栓的人首先要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果;其次要吃一些有清理血液垃圾作用的食物,如黄豆、玉米,有效清理血液中的垃圾,降低血液黏稠度,软化血管;最后像饮料、酒等不利于血管健康的食物要限制。
(1)黄豆
黄豆是生活中很常见的五谷之一,有着“豆中之王”的美称。黄豆中含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、异黄酮等营养物质,可能帮助人们提高身体免疫,清除血管壁上沉积的胆固醇,预防动脉硬化,保护心血管。
(2)玉米
玉米也是一种粗粮,含有丰富的纤维素、维生素、胡萝卜素等营养物质,且玉米中还含有一种特殊的不饱和脂肪酸--亚油酸,可能帮助人们体内多余的脂肪和胆固醇进行正常的消化代谢,减少坏胆固醇在体内囤积,可能软化血管,预防血栓的作用,还可能减少人们发胖的几率。
2、每日保持适量运动
据科学家调查显示,一个每天坚持运动的人,比一个不经常的人发生形成血栓的几率明显降低。这可能是运动可能促进身体的新陈代谢,促进血液流动的速度,可能加速身体中如胆固醇、甘油三酯之类的有害物质排出。正值秋冬气温多变的时候,建议大家不要做过于激烈的运动,可以试试每天做一些有氧运动,保持身体活力,也可能让血管保持弹性!
3、保持好心情
很多人不知道,身体健康和一个人的情绪也有着不可分割的关系,若是长期精神紧绷,很有可能会给身体堆积毒素,升高血压或是血液黏稠。虽然现代社会竞争力强,压力大,但是我们在这种环境下,更是要好好缓解自己的压力,适当释放压力,保持好心情,不要总是郁郁寡欢,才能让身体更健康!
健康、养生、血管、血液循环、供血不足。
有三个信号:手脚会发冷,特别是冬天容易冻手冻脚;指甲会发白,变得容易断裂;手脚会突然发麻或出现无力 的症状。
血管堵塞,手脚会提前发出信号。1、手脚麻木,手和脚与心脏的距离最远,当血液供应不足时会出现一些症状,通常当静脉血栓形成时,手和脚的血液供应不足,可能会导致手和脚的营养不足,出现麻木和肿胀。2、手脚冰凉,当血液不足时,血液无法正常供应到手脚,身体就常常出现冰凉。3、手脚皮肤异常。当腿部缺血时,患者就会出现脚部皮肤异常,会变得苍白。
当血管出现堵塞的时候,手脚会出现发麻,有这样的情况发生,请第一时间去医院做详细的检查,千万不要耽误了病情。
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