出汗多是好事还是坏事？ 夏天出汗很厉害是好事还是坏事？
\u51fa\u6c57\u591a\u597d\u5417\uff1f\u8fc7\u591a\u7684\u51fa\u6c57\u662f\u4e0d\u597d\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u6c57\u4e5f\u662f\u4eba\u4f53\u6d25\u6db2\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff0c\u7531\u7cbe\u6c14\u6240\u5316\u751f\uff0c\u4e0d\u53ef\u8fc7\u6cc4\uff0c\u51fa\u6c57\u91cf\u8fc7\u591a\u4f1a\u8017\u4f24\u4eba\u4f53\u7684\u6d25\u6db2\uff0c\u4f1a\u51fa\u73b0\u75b2\u4e4f\u65e0\u529b\uff0c\u5fc3\u614c\u6c14\u77ed\uff0c\u5934\u6655\u773c\u82b1\uff0c\u54bd\u5e72\u53e3\u71e5\uff0c\u4e0d\u60f3\u5403\u4e1c\u897f\uff0c\u5fc3\u70e6\u7b49\u3002\u5982\u679c\u5e73\u65f6\u8fc7\u591a\u7684\u51fa\u6c57\uff0c\u4e0d\u56e0\u5916\u754c\u73af\u5883\u56e0\u7d20\u7684\u800c\u5f71\u54cd\uff0c\u662f\u5c5e\u4e8e\u75c5\u7406\u6027\u7684\u51fa\u6c57\uff0c\u5e94\u9002\u5f53\u7684\u9009\u62e9\u836f\u7269\u8fdb\u884c\u8c03\u7406\uff0c\u5c5e\u4e8e\u6c14\u9634\u4e24\u865a\u6240\u5f15\u8d77\u7684\u51fa\u6c57\u8fc7\u591a\uff0c\u670d\u7528\u5177\u6709\u76ca\u6c14\u517b\u9634\u6b62\u6c57\u7684\u836f\u7269\uff1b\u5c5e\u4e8e\u9633\u6c14\u865a\u6240\u5f15\u8d77\u7684\u51fa\u6c57\u8fc7\u591a\uff0c\u670d\u7528\u6e29\u9633\u56fa\u8868\uff0c\u6b62\u6c57\u7684\u836f\u7269\u3002\u5728\u51fa\u6c57\u4ee5\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u6ce8\u610f\u907f\u98ce\uff0c\u6ce8\u610f\u76ae\u80a4\u536b\u751f\u3002
\u590f\u5929\u51fa\u6c57\u5f88\u5389\u5bb3\uff0c\u6709\u597d\u4e8b\u4e5f\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u574f\u4e8b\u3002
\u590f\u5929\u51fa\u6c57\u591a\u4e86\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u4e00\u5b9a\u597d\u5904\u3002\u590f\u5929\u7531\u4e8e\u6e29\u5ea6\u9ad8\uff0c\u5929\u6c14\u708e\u70ed\uff0c\u51fa\u6c57\u591a\u5c5e\u4e8e\u6b63\u5e38\u73b0\u8c61\u3002
\u6b63\u5e38\u60c5\u51b5\u4e0b\u7684\u51fa\u6c57\u53ef\u4ee5\u6709\u52a9\u4e8e\u6ecb\u6da6\u76ae\u80a4\uff0c\u5c06\u5206\u6ccc\u7684\u6cb9\u8102\u4ece\u6bdb\u5b54\u4e2d\u6392\u51fa\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u6392\u6bd2\u7684\u6548\u679c\uff0c\u51fa\u6c57\u6709\u52a9\u4e8e\u63a7\u5236\u8eab\u4f53\u4f53\u6e29\u5e73\u8861\uff0c\u63d0\u9ad8\u8eab\u4f53\u7684\u514d\u75ab\u529b\u3002\u4f46\u662f\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u53d7\u6e29\u5ea6\u9ad8\uff0c\u6216\u8005\u8fd0\u52a8\u91cf\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u51fa\u6c57\u91cf\u8fc7\u5927\u7684\u8bdd\uff0c\u9700\u8981\u53ca\u65f6\u5f15\u8d77\u91cd\u89c6\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u7531\u4e8e\u6c14\u8840\u865a\u5f31\uff0c\u6216\u8005\u5176\u4ed6\u75c5\u53d8\u5f15\u8d77\u7684\u3002
\u590f\u5929\u51fa\u6c57\u591a\u4e0d\u8981\u8fc7\u5ea6\u62c5\u5fc3\uff0c\u51fa\u6c57\u540e\u8981\u53ca\u65f6\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u907f\u514d\u7531\u4e8e\u8eab\u4f53\u6c34\u5206\u6216\u8005\u7535\u89e3\u8d28\u8461\u8404\u7cd6\u7684\u6d41\u5931\u5f15\u8d77\u4e0d\u9002\uff0c\u51fa\u6c57\u540e\u8981\u53ca\u65f6\u66f4\u6362\u5e72\u51c0\u7684\u8863\u7269\uff0c\u907f\u514d\u7740\u51c9\u3002
\u540c\u65f6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u542b\u6709\u7ef4\u751f\u7d20\u548c\u94be\u5143\u7d20\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u6bd4\u5982\u9999\u8549\uff0c\u8461\u8404\u7b49\u3002\u51fa\u6c57\u91cf\u5f02\u5e38\u8fc7\u5927\u65f6\u53ca\u65f6\u5c31\u533b\u3002
出汗多了不好，因为汗在中医学中属于津液的范畴。出汗多了：第一，易伤及津液，造成体内的津液亏虚不足，患者容易出现口干咽干，皮肤干燥，小便短少，大便秘结等津亏症状。第二，中医学认为津液有载气的功能，所以出汗多了之后容易伤及阳气，会造成体内阳气会随着津液的丢失而丢失，患者会出现畏寒怕冷，手脚冰凉等阳虚的症状表现。
如果经常出汗多，对身体肯定是不利的。但如果只是偶尔生理性的出汗多，例如在运动过后或喝热水后，出汗会比较多，主要是为了保持人体温度，散发热量，对健康是有好处的。可以促进身体新陈代谢，并且能去除体内的湿毒。
如果经常出汗，容易导致脱水现象，很容易会影响到电解质平衡。可去医院就诊进行药物调理治疗。
大量的出汗，对身体还是有一定影响的，比如大量的出汗容易造成体内的水分和电解质的丢失，患者往往会容易出现脱水或者机体的电解质紊乱等等情况，需要进一步的应用一些补液、补充水电解质的方式进行治疗。
另外，大量的出汗也有可能会造成全身的营养缺乏。同时也需要定期的观察患者的一般情况，努力地去寻找出汗的原因，比较常见的原因有可能和体虚有关系。同时也不能排除是一些病理性的病变，比如甲状腺功能亢进、低血糖等。
注意好的饮食习惯和生活习惯，必要的时候需要进行药物治疗。
如果经常出汗多，对身体肯定是不利的。但如果只是偶尔生理性的出汗多，例如在运动过后或喝热水后，出汗会比较多，主要是为了保持人体温度，散发热量，对健康是有好处的，可以促进身体新陈代谢，并且能去除体内的湿毒。
如果经常出汗，容易导致脱水现象，还容易会影响到电解质平衡。
另外，经常出汗要考虑可能是因为身体异常引起的，例如气虚时，即使在低温下也容易流汗，需要口服黄芪口服液、中药玉屏风等调理治疗。
绛旓細鍏跺疄娴佹睏澶氬浜庡噺鑲ユ潵璇达紝骞朵笉涓瀹氭槸濂戒簨锛屽噺鑲ヤ篃涓嶄竴瀹氫緷闈犳祦姹椼傛祦姹楀お澶氾紝杩樺鏄撴祦澶辨洿澶氱殑姘村垎锛屽鑷寸數瑙ｈ川涓嶅潎琛★紝瀵瑰噺鑲ユ晥鏋滀笉鍒┿備絾鏄繕鏈夊緢澶氭湅鍙嬭涓哄噺鑲ュ娴佹睏鏄ソ浜嬶紝浠婂ぉ灏辫窡澶у鑱婅亰杩欎釜璇濋銆1銆佸噺鑲ョ噧鐑ц剛鑲叾瀹炴槸鐢熷寲鍙嶅簲锛岃窡娴佹睏澶氬皯鍏崇郴涓嶅ぇ銆傚緢澶氫汉鎬绘槸璁や负澶氭祦姹楀彲浠ュ噺鑲ワ紝鍏跺疄涓嶄竴瀹氥傝剛...
绛旓細鎭枩浣狅紝杩欐槸濂戒簨 璧风爜璇存槑浜嗕袱鐐 1锛氭偍鐨勫熀纭浠ｈ阿寰堜笉閿欙紒2锛氭偍韬綋鍐呮按浠界殑琛ュ厖姣旇緝濂斤紒鍩虹浠ｈ阿濂斤紝璇存槑浣犺窇姝ユ病鏈夌櫧璺戯紝璧风爜鍋氬埌浜嗘竻闄よ偤閮ㄧ殑姹℃祳涔嬫皵锛岃屼笖閿荤偧浜嗗績鑲猴紝鏈閲嶈鐨勬槸锛屾偍浠ｈ阿鎺変簡澶氫綑鐨勮剛鑲 鑰屼笖澶ч噺鐨勫嚭姹楋紝璇存槑姹楄吅涔熸瘮杈冨彂杈撅紝杩欐牱瀵圭毊鑲や篃寰堜笉閿 闇瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鎮ㄥ湪璺戞缂哄け澶...
绛旓細鍦ㄦ甯告儏鍐典笅鏄ソ浜锛涘鏋滆繃搴﹁繍鍔ㄦ槸鍧忎簨銆傝繍鍔ㄥ悗鍑烘睏鏄暎鐑殑姝ｅ父琛ㄧ幇锛岃繖鏄韩浣撹嚜鎴戣皟鑺備綋娓╃殑涓绉嶆柟寮忋傚嚭姹楀彲浠ュ府鍔╄韩浣撴暎鐑紝闄嶄綆浣撴俯锛岄槻姝綋娓╄繃楂樺鑷磋韩浣撳彈鎹熴傛澶栵紝鍑烘睏杩樺彲浠ュ府鍔╄韩浣撴帓鍑哄簾鐗╁拰澶氫綑鐨勬按鍒嗭紝鏈夊姪浜庣淮鎸佽韩浣撶殑骞宠 鍜屽仴搴枫備絾濡傛灉杩愬姩杩囦簬鍓х儓鎴栨椂闂磋繃闀匡紝瀵艰嚧鍑烘睏杩囧锛屽彲鑳戒細寮曡捣鑴...
绛旓細2. 濡傛灉鍦ㄥぉ姘斿噳鐖芥垨涓嶉傚疁鐨勬儏鍐典笅锛屼粛鐒跺ぇ閲忓嚭姹楋紝杩欏彲鑳芥槸韬綋鍑虹幇浜嗛棶棰樸傝繖绉嶆儏鍐典笅锛鍑烘睏骞朵笉鏄ソ浜锛屽簲璇ュ強鏃跺氨鍖绘鏌ャ3. 杩愬姩鍚庡嚭姹楁槸瀵硅韩浣撴湁鐩婄殑銆傚嚭姹楀彲浠ュ府鍔╂帓鍑轰綋鍐呮瘨绱狅紝鍚屾椂澧炲姞琛娑插惊鐜紝淇冭繘韬綋鍋ュ悍銆4. 杩愬姩鍚庡簲鍙婃椂琛ュ厖姘村垎锛屼互缁存寔韬綋姘村垎骞宠 锛岃繖鏄繚鎸佸仴搴风殑閲嶈涓鐜
绛旓細浣犺繖鏄偩闃磋櫄.蹇冩皵铏,杩鏄潖浜涓鏄ソ浜,褰撶劧杩愬姩鍑烘睏杩欐槸鍙﹀涓鍥炰簨,濡傛灉骞虫椂,绋嶅井鍔ㄤ竴涓嬫垨涓嶅姩閮戒細鍑烘睏灏辫娉ㄦ剰浜
绛旓細闈㈤儴鍑烘睏鏄汉浣撶殑涓绉嶅父瑙佺幇璞★紝浣嗗嚭姹楄繃澶氬彲鑳戒細寮曡捣涓浜涘叧娉ㄣ備互涓嬫槸鍏充簬濂充汉鑴镐笂鐖鍑烘睏鏄ソ浜嬭繕鏄潖浜鐨勪笁鐐瑰垎鏋愶細1. 闈㈤儴鍑烘睏閫氬父涓庝綋璐ㄥ拰鐜鍥犵礌鏈夊叧銆傚嚭姹楁槸韬綋璋冭妭浣撴俯鐨勪竴绉嶆柟寮忥紝褰撴皵娓╁崌楂樻垨杩愬姩鍚庯紝姹楄吅浼氬垎娉屾睏娑蹭互甯姪鏁ｇ儹銆傜劧鑰岋紝闈㈤儴鍑烘睏杩囧鍙兘涓庢箍鐑綋璐ㄦ湁鍏筹紝杩欎細瀵艰嚧鐨偆鍒烘縺鍜岀棙鐥樼殑...
绛旓細鍑烘睏鏄ソ浜鎯,澶ч噺杩愬姩杩囧悗鏄簲璇ュ嚭姹楃殑鍟,娌′粈涔堜笉姝ｅ父鐨,鏈汉涔熷緢瀹规槗鍑烘睏,鍑烘睏灏辨槸鏂伴檲浠ｈ阿,琛ㄧず鑷繁杩樺勾杞,鍙互寰堝揩鐨勬妸浣撳唴鍨冨溇鎺掑嚭,搴旇涓嶆槸浠鍧忎簨鎯,鎵浠ヤ笉鐢ㄦ媴蹇冪殑!!!鍙閫傞噺澶氬枬浜涚洂姘村氨濂(鐩愭苯姘).闃茬梾娌荤梾,韬績鍋ュ悍,鍋ョ編褰綋,涓鐭充笁楦,杩欏氨鏄繍鍔ㄥ仴韬甫缁欐垜浠殑濂藉銆傛椂涓嬮夋嫨杩愬姩鍋ヨ韩...
绛旓細鍑烘睏鏄ソ浜鎯,澶ч噺杩愬姩杩囧悗鏄簲璇ュ嚭姹楃殑鍟,娌′粈涔堜笉姝ｅ父鐨,鏈汉涔熷緢瀹规槗鍑烘睏,鍑烘睏灏辨槸鏂伴檲浠ｈ阿,琛ㄧず鑷繁杩樺勾杞,鍙互寰堝揩鐨勬妸浣撳唴鍨冨溇鎺掑嚭,搴旇涓嶆槸浠鍧忎簨鎯,鎵浠ヤ笉鐢ㄦ媴蹇冪殑!!!鍙閫傞噺澶氬枬浜涚洂姘村氨濂(鐩愭苯姘).闃茬梾娌荤梾,韬績鍋ュ悍,鍋ョ編褰綋,涓鐭充笁楦,杩欏氨鏄繍鍔ㄥ仴韬甫缁欐垜浠殑濂藉銆傛椂涓嬮夋嫨杩愬姩鍋ヨ韩...
绛旓細鍏堝緱寮勬竻妤氫汉鍦ㄨ繍鍔ㄦ椂涓轰粈涔堜細娴佹睏銆傝繍鍔ㄦ椂锛屼汉浣撳洜涓哄仛鍔熼噴鏀惧嚭澶ч噺鐨勭儹閲忥紝浣垮緱浜虹殑浣撴俯鍗囬珮銆傝屼汉鏄亽娓╁姩鐗╋紝涓轰簡璋冭妭浣撴俯锛岀缁忎細鍒烘縺姹楄吅閲婃斁鍑烘睏娑诧紝姹楁恫閫氳繃钂歌吘浣滅敤甯﹁蛋韬綋閮ㄥ垎鐑噺銆傛墍浠鍑烘睏鏄涓浠濂戒簨锛屽畠鍙互甯姪浣犲噳鐖斤紝璁╀綘楠戣溅楠戝緱鏇磋繙锛岃窇姝ヨ窇寰楁洿涔呫傚鏋滀笉姝ｅ父娴佹睏闄嶆俯锛屼綋娓╄揪鍒40鎽勬皬搴...
绛旓細姹楅噺濡傛灉姣旇緝澶х殑璇濆簲璇ヤ笉鏄甯哥殑銆傝繕鏈夊氨鏄傚疁鐨勬俯搴︿笅杩樻槸瀹规槗鍑烘睏涔熶笉鑳芥帓闄よ韩浣撶殑鍘熷洜銆傚彟澶栧澶╁ぇ閲忓嚭姹楀鏄撳鑷翠汉鑴辨按锛岀數瑙ｈ川绱婁贡銆佷紤鍏嬨傛墍浠ョ埍鍑烘睏骞朵笉鏄ソ浜锛侀渶瑕佸钩鏃堕敾鐐艰韩浣擄紝鎻愰珮鍏嶇柅锛屽悓鏃剁敓娲讳腑娉ㄦ剰鍏荤敓淇濆仴锛屾憭寮冨潖鐨勭敓娲讳範鎯
