女生158多少斤才算标准 女孩身高158CM，体重要多少斤才算标准
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158厘米女生的标准体重应该是52.8kg（105.6斤）。
1、计算方法
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重。
标准体重正负10％～20％为体重过重或过轻。
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足。
2、超重计算公式
超重％＝［（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100％
【扩展资料】
一米五八的女性，体重范围就是在48到58公斤之间，高于58公斤就算是超重，需要减肥，低于48公斤就算轻，不需要减肥。
控制体重，不能太胖，要减肥，以瘦为美，但并不能过瘦，并且要注意不能通过节食的方式减肥。过度的节食减肥对女性的身体损害非常大，会影响到月经，出现紊乱，有推迟的情况。
还会导致体内的雌激素分泌异常，内分泌出现失调，使得女性的皮肤状态变得异常的差，有斑点、痘痘等不良情况的出现。
有一些职业。很重视女生的标准体重。只要体重标准。身材就不会太差。过去有一种。推算方法。现在还在用。这个算法如下：
158（厘米）—105（厘米）=53（公斤）
当然，这种算法是在一般情况下用的。特殊的例外。
如果满意我的算法。就采纳吧！
标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。一般简单估算标准体重是身高-110=标准体重，例如身高1.58m，则标准体重应该是158-110=48kg。凡是超标准体重10%者较偏重，如果超标准体重20%者属于肥胖，低于10%者偏瘦，低于20%者为消瘦。
世界卫生组织是用体质指数来计算标准体重的，体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2，标准体重的体重指数是是18-22。小于18为消瘦，24-28为超重，大于28为肥胖。如果身高为1.58m，按照这个体重指数的计算公式来计算，标准的体重应该为45-60kg。
其实身高体重都是外在的表现。唉一个人的内在才是最美的。但说真的啊一米五八，嗯，这样的身高不算高，所以说不能太胖了，100斤左右吧。这样看起来还算比较的和谐一点。太胖就不好看了。
120斤以内吧。
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