儿子说：妈妈，我讨厌努力，我为什么要努力呢
几周前的周末，我还有些事要去办公室处理，刚好OK在家闲着，我便带着他一起。
办公室离我家大约1公里多，单程走大概15-20分钟左右，那天我也打算带OK走过去。但没想气温格外高、天气还闷得要命，人刚走出小区人就已经汗流浃背，OK条件反射般地说： “妈妈，咱们叫个滴滴，快叫个滴滴”。
虽然热是热了点，但也不至于到无法忍受的地步。现在的孩子真养得太娇贵了，我对他说：“妈妈公司离得很近，我们走一会儿就到了。”
结果才走到第一个路口，他又叫起来了：“我走不动了！ 我们为什么要这么累呢？ ”
看着他黏黏糊糊的样子，真的很想一把把他拍晕
。而 那句“为什么要这么累”仿佛刺到了我的敏感点，又痛、又可恨于不知道怎么回答。 带着这样的情绪，我没好气地回怼，
“就这么几分钟都忍受不了！”迫于我的威慑，OK立马不作声了，低头着默默地往前走。
虽然心里明明知道，最好的应对方法，就是好好说，用他能听得懂并且接受的语言去鼓励和沟通 ；但当时我满头都在飙汗，脑子里想的都是：赶快去办公室把工作搞定，根本没有多余的心思去脑子里找词儿。。
语言是一种最神奇的教养魔法，往往一件事的走向是皆大欢喜还是山崩地裂， 就看你“怎么表达，怎么措辞”。
虽然我们很希望能透过日常点滴的语言交流帮助孩子树立正向的思考角度、积极的处事态度，可事与愿违， 我们与孩子之间的沟通经常是不太顺利的 。有时候有时候是我们的措辞和表达不够技巧；有时候是孩子的问题实在不太好回答，诸如 “人为什么要忍受痛苦？”、“为什么爸爸骂我的时候，我更加不会做作业？”“为什么总有小朋友喜欢嘲笑别人” …… 更多的时候是我们自己也没有笃定答案，听到孩子问就来气的，比如 “为什么我不喜欢读书？”、“妈妈，我讨厌努力，我为什么要努力？”……
要好好的回答孩子的每个问题并不容易。刚好我最近看了一本书，由 法国临床心理学家、儿童精神保健治疗师卡琳•西蒙妮 编撰的《拉鲁斯儿童心理小百科》，这些切中老母亲要害的、平时孩子问我们不好答又或者是孩子内心想问、从来没问出口的 60个 问题全都收录其中，看完真有一种“开了窍”般的感觉！
所以今天我从这本书里挑出12个问题和解答，分享给大家。
不得不说，在孩子的很多问题上，真的需要借由心理学家的专业性，才能给出孩子能听得进、听得懂，有趣又智慧的解答。
妈妈知道这种梦会让你感到害怕。 因为你觉得自己在梦里经历的事情都是真实的。当你醒来时，你不知道自己是在现实中还是在梦里。
这个时候，你可以把灯打开，确认你的房间并没有发生任何变化。你的身体会慢慢平静下来，妈妈也会马上出现在你面前。
噩梦呢，就像是电视里的恐怖电影，并不是真实存在的。就像看电视一样，你发现自己做噩梦时， 你也可以命令你的大脑切换频道——你可以集中精力去想白天发生的有趣的画面， 例如你和朋友们一起讲过的笑话，晚上吃到的美味的鸡腿。你很快呢，就可以平静地重新睡觉了。
亲爱的，妈妈知道你不愿意去感受痛苦，这对我们大家都是一样的。但是呢， 经历痛苦可以使我们做出反应，使我们改变，促使我们成长。
我给你举一个我认为特别好的例子。
你知道珍珠是什么吗？珍珠是从牡蛎中产生的。当一粒沙子进入牡蛎壳内时，牡蛎会保护自己，它会吐出珍珠质包住沙粒来保护自己。正是这种抵御疼痛的行为才使珍珠得以形成，妈妈项链上的珍珠就是这样形成的。因此，珍珠其实就意味着愈合的伤口。牡蛎如果不受伤的话，是不会产生珍珠的。
你看， 生活中的一些意外会造成伤疤，但是，这些伤疤也会变成非常美丽的事物。
我给你讲一个故事： 有一位日本的博士，他曾经做过一个实验，他取了两个果酱瓶，将它们洗净、晾干，然后往里面放入一样多的米饭。在一个瓶子上贴上 “我喜欢你” 的标签，另一个贴上 “我讨厌你” 的标签。然后,把这两个瓶子一起放到阴暗的房间里。
每天，家里的每位成员都对贴有“我喜欢你”标签的瓶子说一句友善、赞美的话，对贴有“我讨厌你”标签的瓶子说一句恶毒的话。这些话要发自内心地说出来。
几周之后,经常受到赞美的米饭依然很好，而另一瓶米饭则开始变黑发霉。你看，这个实验是不是告诉我们，恶毒的话伤害力有多大？
你想让你身边的人，像发霉的米饭一样吗?
读书就像打开想象世界的大门。你迈进大门，很可能会遇到迷人的风景和有趣的人物。
这就像在另一个世界里遨游，到处都是新奇的东西，有时候甚至会是一个新的时代。 你甚至可能认为自己就在故事中，真真切切地活在故事里。
读书可以帮助你学到新单词，日积月累，你的拼写也会变得更好，不会再犯错误。这对于你课上听写也是很有用的！而且，专注阅读会增强你的注意力，并且还能够记住看过的内容。因此，读书可以使你的大脑更聪明！
所以我们要感谢这些书和伟大的作者，把这么多伟大卓越的智慧送到我们手里。
你不喜欢努力， 因为在努力的过程中，你需要改变自己的习惯，并且还要消耗掉自己的精力！ 确实，我们的大脑都不喜欢努力。
我尽量给你解释一下原因。想象一下， 你的大脑看起来就像是一个很大很大的森林， 森林里有许多条小路。你每天都要通过其中一条小路走回家，因为你反复经过这条小路，使得小路凹陷下去，越来越深。
但是有一天，原来的小路被很多树枝堵住了，你需要改变方向，尝试走一条新的路线。这是非常需要勇气的，因为在前进的过程中，会遇到障碍、荆棘、树根……你需要一步一步缓慢前行，直至离目标越来越近。这时，你就会开始为自己感到骄傲，感谢自己曾经付出的艰辛。
我们做任何一件事情都是这样的，比如妈妈要求你去上篮球班，实际上你并不想去，你会找各种借口，不想去上篮球课。就像刚刚那个在森林里走一条新路的小勇士一样，去上篮球课，你将不得不穿越一个不舒适的区域。你的大脑需要更加努力地工作花费更多的精力。这一切都让你感到不开心。 努力，就是学着先将快乐暂时放在一边。
但是如果你能积极主动的跨出这一步，接受更多的训练，付出更多的努力，你就会打得越来越顺手，你也一定会喜欢上篮球课的，你会很高兴自己能够做到这一点。
我们不喜欢说“不”，因为很多时候我们不想伤害别人，我们害怕让对方生气。说“不”是需要勇气的，这需要对自己、对自己的想法充满信心，并勇于表达出来。
说“不”，就是去听一听我们内心正在发生的事情。
试想一下， 你的体内有一个指南针。这个指南针随着你身体发出的信号和内心细小的声音而转动，为你指出一条应该走的路。
举个例子， 如果一个朋友建议你去做一些你不想做的事情，那么这个时候，请问一下你体内的指南针。
假如她要你陪她一起去偷糖果，你内心细小的声音会怎么说?“去吗？”“不要去？”“这样做好吗？”“这样做不好？”“这样做对吗？"“这样做不对？”“我想去吗？”“我不想去？”
如果你感觉局促不安，则表明身体在发出“有问题”的信号。 在这种情况下，你体内的指南针很有可能会告诉你说“不。你有权说“不”，因为这既不是你想要的，对你也没有任何好处。
不要因为害怕被说“不善良”而不敢说“不”，久而久之，你会生自己的气。最终，像爆米花一样爆炸!
很多人都害怕在公开场合讲话，成年人也一样。
在公开场合讲话，并不是一件容易的事 。你一个人站在台上,底下有那么多双眼睛注视着你，你会思考很多事情：别人会评判你，批评你，嘲笑你……然后，你会忘记所学的知识，甚至什么都不记得了。
面对这么可怕的事情，我们先深呼吸一下，不要去想那些不好的情形。轻轻地告诉自己：并不是只有你一个人害怕在全班同学面前讲话。能够站在全班同学面前，你已经很勇敢了。
你认真听课，所学的知识就在那里，在你的脑海中，并没有消失!也许你会脸红，但这很快就会过去的。
如果这一次你表现得很勇敢，下一次再遇到同样的情况时，你会充满信心。
如果你提出这个问题，那你一定是个聪明的孩子，只有聪明的孩子才能想到这个问题。
仅仅因为你在学校成绩不佳，就说你不聪明，这种判断是错误的。那么，怎样才算是聪明呢？
聪明，是指从人类诞生开始，每个人寻找自己的方式生存下来，从而使人类不会灭绝的一种能力。可见，聪明智慧其实是一种生存本能。
而且，动物和植物也是如此。虽然植物没有大脑，但是，它们也能够适应自己生存的环境。
聪明就像一个百宝箱，里面装满了各种资源，可以相互组合。在你的百宝箱里，有理解能力、学习能力、适应能力……还有对世界或其他事物的好奇心，这些资源，你必须好好照顾它们并使其成长。上学读书，在大自然中散步，和朋友一起玩要，骑自行车，弹奏乐器，与父母拥抱，所有这些都将增长你的聪明智慧。
但是，我还想告诉你一些重要的事情，为了不浪费资源，你必须努力。
你知道《龟兔赛跑》的故事吗?
乌龟向兔子发起挑战，说自己会比兔子先到终点。兔子接受挑战，因为它知道自己跑得比乌龟快得多，一定会赢。因此，在比赛过程中兔子做了很多自己喜欢的事情：玩耍，吃东西，睡觉……乌龟则保持耐心、专注和坚韧，它一步一步往前爬，最终赢得了比赛!
是的，你很聪明，如果再加上你的努力，你的聪明将会变成一种超能力。
没人喜欢无聊。当无事可做的时候，你会感到烦恼， 因为无所事事会留出一大块空白的时间和空间，这些空白令你恐惧。
但是，如果你肯慢慢地接近这些空白，向里面看一看，你会发现它们并不可怕,也许还会从里面发现惊喜。
你知道这是为什么吗?
当你无聊的时候，你的大脑就变成了探险家！你还记得我向你解释过，大脑就像一个大森林，里面有很多条小路吗？有一些小路你已经很熟悉，会习惯性地选择走这些路，还有一些秘密通道！但是，出于恐惧，你会尽量绕开这些新路！不过,当你感到无聊时，你的大脑会很想去 探索 这些新路，因为这很容易让你产生好奇心。
你猜会在这些新路上找到什么？奇思妙想！ 正是因为无聊，才会促使你产生新的想法。
当你有恐惧或者愤怒之类的情绪时，你的身体会向你发送信号。 你可能会感到肚子里有个大球， 喉咙发紧，体温升高，这些信号都表明某些事情正在让你感到不舒服。如果你不听身体发出的这些信号，那么情绪就会积累，变成一个大球卡在那里。
你看，有点像便便……当你感到肚子不舒服的时候，你可以马上来找妈妈聊一聊，压力就会小很多。
你还可以靠自己，平静地呼吸，将注意力集中在进出身体的空气上。
你甚至可以把一根手指像胡子一样放在鼻子下面好好闻一闻。
这些不好的情绪都会消失，便便也会随之出来。
你的身体就像你的房子，你一生都会住在那里。身体比任何计算机都要智能。它能自动保持平衡，让你最大限度地拥有 健康 。
所以，你要照顾好你的身体，并准确地接受身体发来的信号。
怎么去找到真正的朋友？就像你在菜园里种植的蔬菜。你撒下一些种子，每天去浇灌它们，看着它们长大。你还要去应对那些恶劣天气和害虫……随后，这些蔬菜成熟了，你收获了劳动成果。
找好朋友的过程也是一样的。刚开始的时候，你被另一个人吸引，想快点再次见到她。随着你们相处的时间越来越长，你也会发现她身上各种小缺点，这就会让你感到很烦躁。
这就需要我们付出努力，在相处的过程中去了解彼此，就像对付病虫害那样去消灭两个人之间的矛盾。
当你找到了一个真正的好朋友的时候，你就会每天都很期待见到她，看到她就会很高兴；也可以把自己的秘密说给她听，她一定会帮你保守秘密；当你悲伤的时候，她会安慰你，逗你开心，给你分享她最喜欢的饼干。
她不会一直在你身边，但是如果你需要，她就在那里。
孩子，首先你要知道，没有人有权利嘲笑你。如果你感觉受到大家的排挤，而且情况还很严重。你要去找老师聊一聊。
有些孩子喜欢取笑别人。可能是因为他们自己也被其他人嘲笑过，或者他们的家里发生了什么糟糕的事情。也有一些孩子看了太多的暴力电影或视频，最终变得麻木，根本意识不到伤害到了他人。
你要做的就是，不要再听他们说的话，也不会做出任何回应，他们一定会感到很无趣，就会停止对你的攻击了。 不像他们一样做，不代表你很懦弱。相反，你应该为不去回应他们而感到自豪。
你可以在日记本上写下你想对他们说的话，以及那些让你生气的话。你也可以对着镜子大喊！都会让你心里舒服很多。
如果这种事情再发生，你可以去大人身边寻求保护。
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