40岁月经不来怎么调理,什么花茶调理月经 月经堵塞下不来吃什么药,46岁不来月经吃什么好

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衰老是每个人都逃避不了的问题,对于女性特别残忍。在这段时间内,女性会因为年龄的增长月经会出现停止,这个现象大多数会发生在四十岁左右的时间段。那么,40岁月经不来怎么调理呢?如果您对这个问题也有疑问的话,就跟着小编一起来看看吧!


40岁月经不来怎么调理


1、生理期不洗头


月经期间要尽量不要洗头,如果非洗不可,要尽量在中午洗,洗完头之后要立即吹干,吹头发的时候要注意从后勃颈来吹,还有不要用盆浴洗澡,要用淋浴,因为这个时候子宫比较张开,如果用盆浴的话让子宫受到污染,容易受到伤害。


2、西药调理


很多女性月经不调会选择用西药进行调理,因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌性激素分泌存在问题,需要主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上。通过对激素的调理来刺激女性月经。而且女性月经不来主要和排卵期,多吃一些促进排卵的药物也能达到调解月经的效果。


3、饮食清淡


清淡的饮食对保健身体是很有效果的,但生活中有一些人喜欢吃辛辣、油腻的食物,这些东西偶尔吃一次还好,如果经常吃这些东西身体会有一些不适,是会出现月经不调的,而月经不调对身体会有很多不好的影响,所以,要有清淡的饮食,多吃一些水果和蔬菜,还可以喝一些蜂蜜,在月经后期多补充蛋白质,多吃一些能够补血的食物。


什么花茶调理月经


1、月经花茶


鲜月季花15克。夏秋季采取半开放的花朵,以紫红色气味清香半开放的花蕾者为佳。将月季花洗干净后,用沸冲泡。每天1次即可。


作用:祛瘀、行气、止痛功效显著,可用于血瘀、月经不调、闭经、痛经、月经稀薄、色淡而量少、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症,血热、血虚者忌用。


2、玫瑰红枣茶


红枣6颗,玫瑰花2朵,冰糖适量。红枣清净干净,撕开,玫瑰花冲洗干净,将红枣与玫瑰花放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5-10分钟。


作用:理气解郁、活血散淤、调经止痛、消除疲劳,可改善月经量少,色淡,面色苍白等等症状,玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人经期不宜饮用。


3、杜鹃花茶


杜鹃花3朵,剥瓣,反复清洗,再用沸水冲泡,待香味溢出即可。


作用:此茶味甜,性温,具有和血,调经,祛风湿的功效,可治月经不调,闭经等症。



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