怎样成为一个快乐的人
人在忙碌中更容易找到自己的价值，在劳动中更容易寻得快乐的源泉，过着紧致而有节奏的生活，才是真快乐。
快乐指作为人的一种心态；感到高兴或满意。令人感到愉快的，快乐的。当人遇到喜事时，感到高兴或满意的一种状态，是人们心情的一种表达方式。
快乐是一种情绪，指人们在感受外部事物带给内心的愉悦、安详、平和、满足的心理状态，快乐是一种表达，是一种收获，当你觉得快乐时，你的活力就会绽放，阳光般笑容将浮出水面；快乐是当一个人在追求目标时达成的理想状态和内心喜悦的激情；快乐是一个人对自己美好生活的一次又一次的满足；快乐是一种持续的状态。
容易快乐的人的特点
容易快乐的人，往往都是心灵层面向善，一个人心灵层面向善，她/他的内心就会不断储存美好的东西。这些美好的东西在灵魂深处不断叠加，慢慢发酵，滋生更多的温柔和美。
容易快乐的人，往往懂得超越自我，很多人感到不快乐，大都因素不在外在，外在能给你的干扰影响只是一部分，真正的原因还是内耗。各种内耗，才会让你真正身心俱疲，流失掉快乐。
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