狐步舞的由来 狐步舞基本功的要点
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2\u3001 \u8d77\u6e90\u5730\u4e0d\u540c\uff1a
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\u534e\u5c14\u5179\uff1a\u82f1\u56fd
\u72d0\u6b65\u821e\uff1a
\u534e\u5c14\u5179\uff1a
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1\u3001 \u6d41\u52a8\u611f\u5f3a\uff0c\u52a8\u4f5c\u8f7b\u76c8\uff0c\u8212\u5c55\u6d41\u7545\uff0c\u5e73\u7a33\u5927\u65b9\uff0c\u60a0\u95f2\u4ece\u5bb9\u3002\u524d\u8fdb\u65f6\u7684\u6b65\u6cd5\u662f\u4e0e\u5730\u9762\u8f7b\u8f7b\u5730\u6469\u64e6\u79fb\u52a8\uff0c\u540e\u9000\u4e0d\u80fd\u5c06\u978b\u8ddf\u91cd\u91cd\u5730\u5728\u5730\u677f\u4e0a\u505a\u62d6\u66f3\u3002
2\u3001 \u6b65\u5e45\u5927\uff0c\u4e0d\u5e76\u6b65\u7684\u957f\u7ebf\u6761\u6ca1\u505c\u987f\u52a8\u4f5c,\u821e\u6b65\u4e0d\u80fd\u95f4\u65ad\uff0c\u8981\u8fde\u7eed\u6d41\u7545.\u65b9\u4f4d\u591a\u53d8\uff0c\u8fde\u7eed\u8fdb\u9000\u4e0a\u8eab\u91c7\u7528\u53cd\u8eab\u52a8\u4f5c\u4f4d\u7f6e\uff0c\u53cd\u8eab\u4e0d\u80fd\u8fc7\u5927.\u524d\u8fdb\u6216\u540e\u9000\u7528\u534a\u8eab\u5f15\u5bfc\u65f6\u8981\u8ba9\u529b\u91cf\u4fdd\u6301\u5411\u524d\u6216\u540e\u3002
3\u3001 \u72d0\u6b65\u821e\u6280\u672f\u4e2d\u5927\u91cf\u8fd0\u7528\u4e86\u8ddf\u8f6c\u7684\u52a8\u4f5c\uff0c\u66f4\u52a0\u7a81\u51fa\u821e\u8e48\u7684\u7279\u6027\uff0c\u72d0\u6b65\u821e\u662f\u659c\u4fa7\u7684\u6446\u8361\u3002
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1919年美国人Morgan介绍了开式旋转步---“Morgan-turn”，1920年G.K. Anderson先生 引入了羽毛步和转向步两个动作，你很难想象没有这些动作，今天的狐步舞将是什么样子的。30年代变成了狐步舞的金色年代，因为当时狐步舞的音乐根据拍子都已标准化了。 狐步舞最大的魅力在于，对于如此简单的一种舞，他那令人吃惊的各种解释，从旋转步到小跑步，从平滑步到波浪步，从普通的步法到高难度的步法，或者更多更多。
早先的狐步舞，是一种随兴的舞（go-as-you-please），你爱怎么跳就怎么跳，没有特定的舞步，可依旋律随意婆娑起舞。它的舞步都是利用脚底（the ball of the foot）作有弹性的动作，有慢的（2拍）和快的（1拍），基本的舞步为：走4个慢步（2小节），然后7 个轻快步，于第8个beat再将右脚带到左脚的后面。
狐步舞，以非正式舞蹈协会称之为舞蹈时代（the Dancing Times），去除了许多奇奇怪怪的舞步之后所创新的 "漫步"（Saunter）最著称，再配上令人陶醉的优柔音乐，成为高贵优雅狐步舞，这也是之后让英国舞者成为有名的舞者原因。
基本步、 三步、一个慢步和一个旋转
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