近视眼老了能恢复好马 为什么有的人近视眼到老了可以慢慢恢复
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\u6709\u7684\u9752\u5e74\u4eba\u4e0d\u613f\u610f\u6563\u77b3\u9a8c\u5149,\u6015\u6563\u77b3\u540e\u773c\u775b\u4e0d\u8212\u670d,\u770b\u4e0d\u6e05\u8fd1\u5904\u7684\u4e1c\u897f.\u5176\u5b9e\u8fd9\u79cd\u62c5\u5fc3\u662f\u591a\u4f59\u7684.\u836f\u7406\u5b66\u4e0a\u6563\u77b3\u9a8c\u5149\u6240\u7528\u7684\u836f\u7269\uff08\u5982\u963f\u6258\u54c1\u3001\u540e\u9a6c\u6258\u54c1\u7b49\uff09\u4e3a\u6297\u80c6\u78b1\u7c7b\u836f.\u5176\u4f5c\u7528\u4f7f\u77b3\u5b54\u6269\u7ea6\u808c\u548c\u776b\u72b6\u808c\u9ebb\u75f9\u677e\u5f1b,\u8868\u73b0\u4e3a\u77b3\u5b54\u6269\u5927\u548c\u8c03\u8282\u4f5c\u7528\u9ebb\u75f9,\u8fd9\u79cd\u836f\u7269\u4f5c\u7528\u53ea\u662f\u6682\u65f6\u7684,\u53ea\u8981\u4e0d\u518d\u7ee7\u7eed\u4f7f\u7528,\u7ecf\u8fc7\u4e00\u5b9a\u65f6\u95f4\u4ee5\u540e,\u836f\u7269\u7684\u9ebb\u75f9\u4f5c\u7528\u4fbf\u4f1a\u81ea\u7136\u6d88\u5931.\u5982\u679c\u4e0d\u7528\u6563\u77b3\u9a8c\u5149,\u7531\u4e8e\u776b\u72b6\u808c,\u6676\u72b6\u4f53\u7684\u8c03\u8282\u4f5c\u7528,\u53ef\u80fd\u9a8c\u51fa\u5ea6\u6570\u8fc7\u5927\u6216\u5047\u6027\u8fd1\u89c6\u7684\u7ed3\u679c\u6765,\u6240\u4ee5,\u9752\u5c11\u5e74\u8fd1\u89c6\u773c\u5e94\u5f53\u6563\u77b3\u9a8c\u5149,\u9009\u914d\u5408\u9002\u7684\u8fd1\u89c6\u773c\u955c.\u53ea\u6709\u5b58\u5728\u4e0b\u5217\u60c5\u51b5\u65f6\uff1a
(1)\u68c0\u67e5\u53d1\u73b0\u524d\u623f\u6d45\u3001\u773c\u538b\u504f\u9ad8\u6216\u6b63\u5e38\u503c\u7684\u9ad8\u9650,\u6000\u7591\u4e3a\u9752\u5149\u773c\u7684\u75c5\u4eba,\u5e94\u5f85\u8be6\u7ec6\u8be2\u95ee\u75c5\u53f2,\u660e\u786e\u8bca\u65ad\u540e\u518d\u884c\u9a8c\u5149.\u9752\u5149\u773c\u75c5\u4eba\u7edd\u5bf9\u7981\u5fcc\u5e94\u7528\u6563\u77b3\u9a8c\u5149.
(2)\u4e25\u91cd\u7684\u6676\u72b6\u4f53\u3001\u73bb\u7483\u4f53\u6df7\u6d4a\u3001\u89d2\u819c\u767d\u6591,\u7531\u4e8e\u68c0\u67e5\u56f0\u96be,\u6563\u77b3\u9a8c\u5149\u4e5f\u5c31\u6ca1\u6709\u610f\u4e49\u4e86.
(3)\u4e25\u91cd\u7684\u77b3\u5b54\u7c98\u8fde,\u5e94\u7528\u6563\u77b3\u836f\u540e\u77b3\u5b54\u4e5f\u4e0d\u80fd\u6b63\u5e38\u6563\u5927,\u4e5f\u6ca1\u6709\u5fc5\u8981\u6563\u77b3\u9a8c\u5149.
(4)40\u5c81\u4ee5\u4e0a\u7684\u4eba,\u7531\u4e8e\u776b\u72b6\u808c\u8c03\u8282\u80fd\u529b\u51cf\u5f31,\u4e00\u822c\u4e0d\u518d\u6563\u77b3\u9a8c\u5149.
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\u5149\u5b66\u73bb\u7483\u5177\u6709\u4ee5\u4e0b\u4f18\u70b9
(1)\u900f\u5149\u7387\u9ad8 \u900f\u5149\u7387\u53ef\u8fbe92%,\u82e5\u5728\u955c\u7247\u8868\u9762\u9540\u4e0a\u4e00\u5c42\u6216\u591a\u5c42\u6c1f\u5316\u9541\u7684\u589e\u900f\u8584\u819c,\u955c\u7247\u7684\u900f\u5149\u7387\u53ef\u8fbe99.2%.
(2)\u5438\u6536\u7d2b\u5916\u7ebf \u907f\u514d\u7d2b\u5916\u7ebf\u5bf9\u773c\u90e8\u7684\u635f\u5bb3.
(3)\u5316\u5b66\u6027\u7a33\u5b9a \u8010\u9178\u3001\u78b1\u7b49\u5316\u5b66\u7269\u8d28\u7684\u8150\u8680.
(4)\u6298\u5c04\u7387\u6052\u5b9a\u51c6\u786e \u6298\u5c04\u7387\u4e3a1.523,\u6052\u5b9a\u800c\u51c6\u786e,\u52a0\u5de5\u540e\u5c48\u5149\u5ea6\u51c6\u786e.
\u5149\u5b66\u6811\u8102\u7684\u7279\u70b9\u4e3a\u8d28\u8f7b\u3001\u786c\u5ea6\u63a5\u8fd1\u73bb\u7483,\u6298\u5c04\u7387\u4e3a1.490.\u65b0\u7684\u9ad8\u6298\u5c04\u7387\u70ed\u786c\u5316\u6811\u8102\u7684\u6298\u5c04\u7387\u4e3a1.600,\u8868\u9762\u9540\u4ee5\u8d85\u786c\u819c\u548c\u65e0\u53cd\u5c04\u591a\u5c42\u819c,\u589e\u5f3a\u8010\u78e8\u6027,\u900f\u5149\u7387\u53ef\u8fbe98%,\u5e76\u80fd\u906e\u6321\u7d2b\u5916\u7ebf.\u7531\u5149\u5b66\u6811\u8102\u78e8\u5236\u7684\u773c\u955c\u7247,\u4e0d\u6613\u7834\u788e\u635f\u4f24\u773c\u7403,\u5b89\u5168\u6027\u5927,\u76ee\u524d\u5df2\u5e7f\u6cdb\u4f7f\u7528.\u6c34\u6676\u7684\u6750\u8d28\u575a\u786c\u8010\u78e8\u7edd\u70ed\u6027\u597d,\u4f46\u7d2b\u5916\u7ebf\u7684\u5438\u6536\u6027\u80fd\u6bd4\u5149\u5b66\u73bb\u7483\u5dee,\u900f\u5149\u7387\u4e5f\u5dee,\u4e0d\u662f\u5236\u4f5c\u773c\u955c\u7247\u7684\u7406\u60f3\u6750\u6599,\u66f4\u4e0d\u662f\u517b\u773c\u7684\u4f73\u54c1.
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(2)\u4e00\u4e9b\u4eba\u505a\u4e86\u5355\u773c\u767d\u5185\u969c\u624b\u672f,\u7531\u4e8e\u5c48\u5149\u53c2\u5dee\u592a\u5927,\u65e0\u6cd5\u6234\u666e\u901a\u773c\u955c,\u4e5f\u53ea\u80fd\u6234\u7528\u9690\u5f62\u773c\u955c.
(3)\u8f6f\u6027\u9690\u5f62\u773c\u955c\u53ef\u7528\u4e8e\u6cbb\u7597\u89d2\u819c\u6c34\u80bf\u3001\u66b4\u9732\u6027\u89d2\u819c\u708e\u3001\u5e72\u71e5\u6027\u89d2\u7ed3\u819c\u708e.\u5728\u955c\u7247\u5468\u56f4\u6d82\u4e0a\u548c\u8679\u819c\u4e00\u6837\u7684\u989c\u8272,\u4e2d\u592e\u90e8\u4fdd\u6301\u900f\u660e,\u53ef\u4ee5\u6d88\u9664\u767d\u5316\u75c5\u75c5\u4eba\u548c\u8679\u819c\u7f3a\u635f\u75c5\u4eba\u7684\u6015\u5149\u75c7\u72b6.\u8fd1\u5e74\u6765\u8fd8\u6709\u4e13\u95e8\u4e3a\u6cbb\u7597\u76ee\u7684\u800c\u5236\u505a\u7684\u89d2\u819c\u63a5\u89e6\u955c,\u63a5\u89e6\u955c\u5185\u6d78\u5438\u4e86\u67d0\u79cd\u836f\u7269,\u53ef\u5b9a\u65f6\u91ca\u653e\u5230\u7ed3\u819c\u56ca,\u8fd9\u6837\u4e0d\u4f46\u51cf\u5c11\u4e86\u70b9\u836f\u6b21\u6570,\u8282\u7ea6\u4e86\u836f\u91cf,\u540c\u65f6\u53ef\u4f7f\u7ed3\u819c\u56ca\u5185\u59cb\u7ec8\u4fdd\u6301\u8f83\u9ad8\u6d53\u5ea6\u7684\u836f\u91cf,\u8fbe\u5230\u8f83\u597d\u7684\u6cbb\u7597\u6548\u679c,\u5982\u6cbb\u7597\u9752\u5149\u773c\u3001\u89d2\u819c\u6e83\u75a1\u7b49.
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你好这个是不可以的，只能是近视的，但是近视的话一般是不会出现花眼的！近视之所以形成，就是因为用眼过度疲劳，才导致看远方的事物模糊。假性近视后，如果睫状肌仍然得不到放松，仅仅3-6个月就会变为真性近视。所以保护眼睛不可拖延，一旦出现眼睛疲劳，眼睛累了的情况，应该立刻采取行动。
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
五、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
六、按摩穴位
每个人的脚底都有穴位。 那里的穴位能够主宰你的一些器官。 你现在问的是怎么提高视力。 所以我见意你，天天早晚用大姆指用力按 你脚大姆指和第二个脚指的中间。 根椐近视的严重度，你感觉到的疼痛也不同
★保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
◆蓝莓营养丰富，保健作用多，营养丰富，有助于眼睛健康，缓解眼疲劳，还能够有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。
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首先，要了解自己是哪种类型的近视。近视分为真性近视和假性近视。
如果是假性近视，通过适当的休息和正确的眼保健操，避免过度用眼就可以在一定程度上恢复视力。
如果是真性近视，适当的休息和正确的眼保健操可以缓解眼疲劳，防止近视度数加深，但不能恢复视力。真性近视可以通过极速全激光手术矫正，但不是所有人都可以做激光手术。病人需要年满18岁，眼部没有疾病和炎症，而且角膜厚度足够等。术前正规的眼科医院都会给病人做非常详细的检查来确保手术的效果和病人的安全。
如果您不想做手术，可以考虑佩戴角膜塑形镜，它不仅可以矫正视力，而且控制近视度数加深的效果也非常好。而且角膜塑形镜非常方便，只需晚上休息时戴，白天工作学习不戴眼镜也可以看清。
大多数眼镜店的验光是单纯的电脑验光，可以检测度数，但验光不准确也不全面，而且还不能确定是否是真性近视。同时， 配戴度数不准确的眼镜会伤害眼睛，使近视度数加深。
建议您先到医院做散瞳验光（使用睫状肌麻痹剂在患者处于静止的屈光状态下验光），确定是真性近视还是假性近视，然后再确定恢复视力的方案。
近视眼和老花眼是不会抵消的，现在近视三百度，老了以后有可能恢复视力。不过，近视的人到了老年仍然会发生老花眼。只是到了老年之后，近视的度数可以代替一部分老花的度数，以至于“掩盖”了老花，使老花显露得晚一些。
会有所减轻，但降低的幅度应在50~100度之间。
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