怎样做一个高效能的行动派？ 怎么才能成为思想行动派？
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记得16年底我曾去成都参加了行动派创始人琦琦的分享，主题是《让理想人生扑面而来--梦想清单与自我成长》，第一次亲眼见到琦琦真人的感觉是大眼睛，娃娃脸，卡哇伊，好可爱，萌萌哒。
好多漂亮妹纸
问题一：如何打破框架，发现你潜在的无数可能？
琦琦说：
1、接受自己，跟随自己的内心。
2、学会自己去寻找答案。在互联网时代，地域的限制早已被打破。
3、如果你觉得自己的品牌总是推广不开，你要思考你是否已经找了足够多的人。
4、通过戈壁沙漠徒步找到自己，行走的时候要保持节奏，不要管别人怎么做，不要跟风。
5、打破框架需要专注。
6、做课程，要专注课程本身。比如行动派超速阅读课程几乎没有经过推广，但依然供不应求。
7、介绍了西西弗书店，全中国最盈利的书店，从一个很小的地方成长起来。现在总部在重庆（关注自身，保持自己的节奏）
我的行动：
我大学毕业后就回到乐山，考上了乐山一个小县城事业单位的工作，日子久了，我觉得体制内的工作太枯燥无味，周围的人下班后的生活就是打牌喝酒，人们的生活很安逸，但我受不了这种一层不变的生活，也不想被同化。
因为我从小爱好写毛笔字，并且受到古典老师“要将所学的知识技能完全内化的最好方式就是分享出来”的话的影响，我从2015年开始利用业余时间在网上开始书法课程，分享毛笔书法，和更多人一起感受书法带来的内心淡然与恬静，一方面提升了自己的书法水平，另一方面认识了很多相同爱好的朋友。虽然我身在小县城，但我可以利用互联网看到更远的地方。
这是我心目中的琦琦，敢于打破框架，敢于做自己，对未知领域充满好奇心，敢于挑战不可能！
问题二：如何链接资源，扩大你的影响力？
琦琦说：
1、从小事做起，从影响身边人开始。一点一滴的积累，先关注自己，不要太过于和别人做比较。
2、自己公众号文章要看是否对别人有价值（帮助到别人），而不是把自己每天的碎碎念写出来。
3、想要链接别人的资源，想要别人帮忙，就要先想想自己有什么价值，是否可以帮助到别人。
我的行动：
说到链接资源，我是在今天5月份的时候，我加入秋叶大叔创建的知识型IP训练营，IP营的宗旨是帮助有一技之长的人打造个人品牌。在群里我认识彭小六、萧秋水、剽悍一只猫、曹将、小荻老师等大神，跟他们学习写作、做公众号、玩分答、做新媒体、课程设计……，参加IP群给我最大的感受就是——想要成长的更快，最好的方法就是和一群牛人在一起，抱团成长（简称抱大腿）。
今年我开始着手打造个人品牌。为了扩大影响力，更为了学习更多新的知识经验，认识更多的朋友。我从去年开始，就利用周末的时间到成都参加各种社群活动，向彭小六学习，在小城市工作，在大城市学习。
问题三：如何制定梦想清单，活出你想要的理想人生？
琦琦说
1、很多人听过很多课，听过很多道理，但依然过不好自己的生活，是因为他们没有实际行动。
2、要不断参加各种分享和学习，要乐于分享，不断提高自己，写公众号输出不要在乎粉丝量。
3、流量不重要，粉丝黏性最重要。
4、用微博话题来宣传自己的个人品牌。
5、做梦想清单，立刻把它写下来，然后用思维导图的方式呈现出来，理清思路。
6、觉得想学的东西太多，自己hold不住，可以选择一年只学一件事儿，一边害怕一边前进。
我的行动：
我以前一直没有列清单的习惯，有时只是偶尔写写，或者听完某位大咖分享后，来了三天热度，后来就没有坚持了。
我要跟随自己的内心，去寻找新的更能！
要做一个行动派，敢行动梦想才生动！
学习书法，你会学会坚持，成功不是一蹴而就，是坚持不懈的日积月累。
欢迎关注【微信公众号：聪聪墨香屋】，和聪聪老师一起趣玩书法，通过写字成为更好的自己！
关于高效能的行动派，首先想说，如果是自己想达成的目标，就要勇敢去做，一千个好的想法，不如一次开始的行动；其次，完成比完美更重要！有时候纠结太多，都是缘于不自信，把时间和能力在拖延中消耗怠尽，实际上是得不偿失的。
我们总是听到身边有朋友说，想健身，想画画，想练习口语，想学习普通话、想学烘焙可是这些要从哪儿学？怎么开始呢？
【一】
首先，我们要主动学习，找兴趣，定小目标。
拒绝拖延症，让你成为高效能的行动派，以简化以往的时间管理系统，每天确定最重要的三件事，当成必须要吃的青蛙。吞青蛙的5+个步骤：
①明确你的“三只大青蛙”
②先吃掉“最大最丑的那只青蛙”
③每天保护自己的青蛙时间
④把“3的法则”应用到你的整个生活
⑤创建并严格遵守每天的“待办事项清单”
【二】
其次，在不自信的前提下，敢于去尝试，这就是行动力，先从小事上培养习惯，让你的身体找到节奏，跟那些优秀有自制力的人多学习，感受他们的气场。哪怕先从口头禅开始改起，遇到问题的时候，别犹犹豫豫了，大声告诉别人说：马上！
所以，行动起来吧，不然想得太多，反倒是顾虑越多，与那些成功的可能失这交臂。
感谢您关注“谦聊职场”，为您解答职场困惑，和您畅聊职场心得。
你是不是也经常这样？
在京东上看到几本大神推荐的书籍，点击丢入购物车、下单，虽然书还没到，但是心里已经很满足，好像一下子把这几本书的精华丢入自己脑海中一样；
工作需要，你需要提交一份运营方案，你写完交工了，觉得自己写得还不错，心里挺踏实的，但是落实的时候却拖泥带水、硬伤不断；
一直都觉得瑜伽挺好的，能塑形、调整呼吸、释放压力，于是花重金买了一本厚厚的《艾扬格瑜伽》回来，信誓旦旦地决定每天练习瑜伽1小时，但是迟迟没有开启瑜伽练习模式，结果那本书在书桌上默默地被冷落了一个月。
我们都知道读书、高效工作、瑜伽能让我们变得更好，但是明明知道却为什么做不到呢？
那是因为我们缺少这样一套简单而行之有效的操作系统来训练自己的习惯：ZTD。
ZTD是Zen To Done的缩写，轻松搞定，是一套系统，也是10个习惯的组合，帮助我们建立有条理的高效能习惯。
这10个习惯是：
Step1：搜集，随时随地的记录，写下任何闪现在你的脑海中的任务、想法、项目或其他信息，从头脑整理到纸张，防止遗忘。
Step2：处理，每天处理一次收件箱，自上而下进行处理：立即处理、删除、委派、归档，或先加入待做事项清单或日程表，后续再处理。
Step3：计划，设定每天1-3件要事、每周1件要事，保证完成。
Step4：行动，在无干扰的状态下，一次完成一项任务。消除所有干扰、清理桌子上的杂物。
Step5：建立简单、可信的清单系统，每天检查。
Step6：整理。
Step7：回顾，每周回顾你的清单系统和目标。
Step8：简化，减少目标和任务，留存精华。
Step9：设定惯例，设定并保持惯例。晨间惯例可包括查看日程表、检查情景清单、设置当天的要事、做运动、处理电子邮件和其他收件箱、做当天的第一件事情。晚间惯例，则包括再次处理电子邮件和其他所有收件箱、回顾当天的经历、写日记、为第二天做准备。每周惯例可包括设置琐事日、洗衣日、财务日、家庭日、每周回顾时间。
Step10：找到热情，你要做的这件事情一定是你热爱的，充满热情才能坚持下去，同时可尝试给自己一些奖励。
如果觉得这10个步骤太长？
那没关系，极简的ZTD只有4个习惯：搜集、处理、计划、行动。
工具：笔记本、笔。
ZTD不是一系列习惯的改变，而是一次聚焦一个习惯；除了计划，它更聚焦于行动以及如何用简单、无压力的行为完成任务。
你觉得做高效能行动派，还有哪些好方法呢？欢迎在评论栏分享你的观点。
引泉道，国内Top10名校硕士，前世界500强机构经理/互联网机构高管；
知乎/百度/头条等10+平台签约/认证专栏作者，某高端企业家教育机构高级文案；
曾策划/参与多个10W+付费社群内容运营，30天裂变1000+个人品牌粉丝1000人；
专注赋能3000+女性创业者。
可能你也发现身边越来越多的人被懒癌入侵，做事没有冲劲和效率能拖就拖，但在这个高速发展的社会，这样子做事情显然是弊大于利的，做事行动力和效能不提高，迟早只会被社会淘汰，行动效能高的人，懂得如何利用时间，同样的时间，比别人解决更多的事情，行动效能高的人，更懂得任务的取舍，知道什么该做什么不该做，行动效能高的人，更加主动的去做事情，创造更多的财富，这些总总的区别，使行动效能高的人更加有机会走向社会上层，那怎么做一个行动效能高的人呢，虽然我也不能说是行动效能高的人，但也总结了出几个经验。
第一点是避免信息烦扰。现代生活越来越多的玩意儿，人们每时每刻都被五花八门的信息包围，这些大量的信息每天都花费了我们大量的时间，严重的影响了我们的行动的效率，每当你想做什么事，手机弹来一条微信，打开网页想搜索工作相关的内容，微博弹出几条新内容，你是否对这种场景十分熟悉，如果是，那你想做一个高效能的行动派，首先就要在工作时把自己跟这些信息进行隔绝，除了工作需求的信息，尽量不作理会。
第二点就是规划工作任务。这一点应该很多人都会想过而不知道怎么去做，我自己一般都先了解自己一天的工作内容，再按照交付时间进行优先等级的划分，完成的进行标注，每天早上花点时间作这件事，看似很费时间，实际上却节省了你很多查询的时间和工作返工的机会，我认为作为行动派，首先就是要了解自己要做什么，了解要做什么再进行规划，才能使行动变得高效。
第三点是很多人知道却由于各种各样的原因而做不了的事，那就是早睡早起。其实很多时候造成一天行动的懒散一个原因就是晚上的睡眠时间不足，这直接影响了我们一天的工作，保证第二天有足够精神应付工作的必要条件就是保证睡眠时间。
第四点就是适当的运动。亚健康使我们的身体渐渐的萎靡不振，运动能使我们分泌胺多酚，保持乐观的情绪和行动的清醒，知道自己要做什么才能高效率的去做，每天找个时间跑跑步拉伸拉伸，也好理清工作的内容。
这几点就是我总结怎么做一个高效行动派的一些感受和建议，其实并不容易，尤其是第一条，我也不能完全的做到，最难的还是要持之以恒的执行，但我确实从中得到了受益，我对工作的注意力更加的集中，做事的速度也提高了。懒惰是人的天性，希望这些建议能使你的行动更加高效，更加清楚自己要做什么，告别懒癌的缠绕。
行动派直面意思就是要去动，要去做，要去付出实际行动，前面再加一个高效，就是要有效率的不仅是有效率而且还是有高速效率的处理问题的实际行动。其实现在如果不是生活在一个大城市节奏快的城市，这种感觉是不会有太强烈的，但是问题来了，不管周围是怎样的工作生活效率，当然自己还是应该具备这种高效的行动能力的，这就是机会。
在我看来高效的行动派第一就应该看到问题，遇到事情，就应该快速的判断能力，用最快的速度做出对事情的判断，这也是给自己处理问题的过程和工作过程节省时间，所以这一点是必须的，并且快速是其中一部分，快速的过程中还应该有质量的保证，这就对一个人要求很高了，其实这种方式进行的多了也自然会习惯从而做得很出色。第二还应该有积极的心态，这里的心态是指处理问题应该抱有快速解决问题的心态，而且是要把问题解决透彻，把工作做到更好的心态，而不是说差不多就好的心态，这也是高效工作的关键，在工作中，因为自己的想法儿遗漏一些东西，可能就会对处理事情造成影响，还会影响进度，所以这一点非常重要。眼到心到手到。三结合，这是最基本的了，再加上大脑的运作，想做一名高效行动派并不是很难啊，主要还要运用到实际中，结合自己的情况来看，这是一种积极的存在。
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