6岁儿童体质比较弱怎么办？需不需要补充钙铁锌 小孩子体质差，抵抗力差怎么办
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缺钙的危害
钙质是人体甚至发育必不可少的营养素，是人体构成骨骼和牙齿的重要营养成分。钙质的积累其实从孩子的婴儿时期就开始了，所以钙质营养对人一生的身体状况都是有很大影响的。特别对于正常生长发育的孩子来说，缺少钙质营养是会出现很多方面的危害的，比如脾气怪，烦躁磨人，爱哭闹，包括很多常见的孩子在睡觉中不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹等现象都是缺钙的一个表现。
另外，如果不是因为天气热、穿衣多等外部原因，有经常出汗的现象，也有可能是因为缺钙的原因。而且，如果孩子缺钙严重，还会容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下，甚至可能出现抽风、骨骼畸形等的情况。当然，从目前人们的生活水平来看，是不会造成这么严重的缺钙情况的，只是想提醒大家，缺钙的后果，绝不仅仅是长不高那么简单，所以，给孩子适当的补充钙质营养是很有必要的。
缺铁的危害
铁是人体细胞的必需成份，它的最大功能就是造血功能。所以很多成人会出现贫血的现象，其实也就是缺铁。而儿童在处于生长发育速度非常快的时期，如果家长们不注意搭配含铁量丰富的食物，长期下来容易导致缺铁，那孩子的细胞免疫功能就会受到影响，不仅抵抗力变差，而且容易生病。同时孩子缺铁会使孩子体内的胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力也就会减弱。而如果孩子严重缺铁的话，也会像成人一样，造成缺铁性气血不足的现象。缺铁性贫不仅会使孩子的肌肉软弱无力，而且记忆力和注意力等也会受到影响。
缺锌的危害
锌也是孩子生长发育的必要营养元素，如果孩子缺锌，最常见的表现就是食欲不振，或者出现挑食、偏食等情况，甚至会喜欢吃一些乱七八糟的零食。而且缺锌营养的孩子生长发育会比同龄人缓慢一些，体重和身高都比同龄人更轻更矮一些。另外孩子免疫力减弱，以及平时喜欢多动，反应慢，学习能力较差，注意力不集中等这些都是孩子缺锌常见的现象。更重要的是，孩子长期体内缺锌的话，也会容易出现视力方面的问题。
这个可能与小朋友的脾胃虚弱有关系，不一定是缺乏微量元素，如果不放心，去医院化验一下血液，听从医生建议最好。
建设你带6岁儿童去医院检查身体，医生会根据孩子的身体确定需不需要补充钙铁锌。
如果说小孩子体质比较弱的话，家长是要给孩子多补充一些营养的，比如说自然唯他钙铁锌。首先呀考虑一个饮食问题，是不是平时给孩子摄入的肉类和蛋类食物太少，导致孩子营养这块补充不足，脂肪和蛋白质长期摄入不足就可能导致一个孩子消瘦，从而体质较弱。并且营养不足涉及的营养也比较多，而微量元素也是其中之一，像缺乏一些钙铁锌元素其实对孩子体质也会有所影响的。
对于儿童来说，不要乱补微量元素，可以先去医院检查看孩子缺什么，再根据医生建议来补充。
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