感冒流鼻涕怎么办速效办法 感冒打喷嚏，流鼻涕怎么办?
\u611f\u5192\u4e86,\u8001\u6d41\u9f3b\u6d95\u5f88\u96be\u53d7\u600e\u4e48\u529e?\u53c8\u5feb\u53c8\u6709\u6548\u7684\u65b9\u6cd5.\u5feb\u901f\u89c1\u6548\u7f13\u89e3\u9f3b\u585e\u611f\u5192\u65b9\u6cd5\uff1a
1\u3001\u70ed\u6c34\u6d78\u6ce1\u68c9\u82b1
\u68c9\u82b1\u7528\u70ed\u6c34\u6d78\u6ce1\u540e\u62e7\u5e72\u4e9b\uff0c\u5206\u522b\u6577\u4f4f\u8033\u673510\u5206\u949f\uff0c\u7761\u89c9\u5c31\u4e0d\u4f1a\u9f3b\u585e\u4e86\u3002
2\u3001\u8471\u7684\u7c98\u6db2
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3\u3001\u6a58\u5b50\u76ae
\u4e13\u5bb6\u6307\u51fa\uff0c\u7528\u65b0\u9c9c\u7684\u6a58\u5b50\u76ae\u5bf9\u51c6\u9f3b\u5b54\u731b\u7136\u4e00\u6324\uff0c\u628a\u6324\u51fa\u7684\u6c41\u6db2\u55b7\u5165\u9f3b\u8154\uff0c\u9f3b\u5b50\u5f88\u5feb\u5c31\u4f1a\u901a\u6c14\u3002\u8fd8\u6709\uff0c\u628a\u7ef4\u751f\u7d20C\u78be\u6210\u7c89\u672b\uff0c\u7136\u540e\u5438\u5c11\u91cf\u5165\u9f3b\uff0c\u9f3b\u5b50\u5c31\u4f1a\u901a\u6c14\u4e86\u3002
4\u3001\u767d\u841d\u535c\u6c41
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5\u3001\u83b2\u85d5\u6c41
\u4e13\u5bb6\u79f0\uff0c\u83b2\u85d5\u69a8\u6c41\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u9f3b\u5b50\u6062\u590d\u7545\u901a\u3002\u83b2\u85d5\u6709\u4f7f\u76ae\u80a4\u9ecf\u819c\u6536\u7f29\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u6709\u6d88\u9664\u53d1\u708e\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5bf9\u9f3b\u585e\u5f88\u6709\u529f\u6548\u3002\u53ef\u4ee5\u53d6\u83b2\u8282\u4e00\u4e2a\u6363\u788e\u6210\u6ce5\uff0c\u7528\u8131\u8102\u68c9\u6cbe\u6b64\u69a8\u6c41\uff0c\u585e\u5165\u4e00\u65b9\u7684\u9f3b\u5b54\u5982\u6b64\u4ea4\u4e92\u6301\u7eed\u52a8\u4f5c\uff0c\u5219\u53ef\u53bb\u9664\u9f3b\u585e\u73b0\u8c61\u3002\u7279\u522b\u662f\u5c31\u5bdd\u524d\u65bd\u884c\u529f\u6548\u66f4\u597d\u3002\u6216\u8005\u53d62\u30013\u6ef4\u83b2\u85d5\u69a8\u6c41\u6ef4\u5165\u9f3b\u5b54\u4e5f\u53ef\u3002
6\u3001\u6309\u6469\u8fce\u9999\u7a74
\u8fce\u9999\u7a74\u4e3b\u8981\u529f\u7528\u662f\u795b\u98ce\u901a\u7a8d\uff0c\u7406\u6c14\u6b62\u75db\u3002\u9f3b\u585e\u65f6\u6309\u63c9\u8fce\u9999\u7a74\uff0c\u901a\u5e38\u53ef\u7f13\u89e3\u9f3b\u585e\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
1.\u666e\u901a\u611f\u5192
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2.\u6025\u6027\u75c5\u6bd2\u6027\u54bd\u708e\u6216\u5589\u708e
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\uff082\uff09\u6025\u6027\u75c5\u6bd2\u6027\u5589\u708e \u591a\u7531\u9f3b\u75c5\u6bd2\u53ca\u817a\u75c5\u6bd2\u7b49\u5f15\u8d77\u3002\u4e34\u5e8a\u7279\u5f81\u4e3a\u58f0\u5636\u3001\u8bb2\u8bdd\u56f0\u96be\u3001\u54b3\u55fd\u65f6\u75bc\u75db\uff0c\u5e38\u6709\u53d1\u70ed\u3001\u54bd\u75db\u6216\u54b3\u55fd\u3002\u4f53\u68c0\u53ef\u89c1\u5589\u90e8\u6c34\u80bf\u3001\u5145\u8840\uff0c\u5c40\u90e8\u6dcb\u5df4\u7ed3\u8f7b\u5ea6\u80bf\u5927\u548c\u89e6\u75db\uff0c\u53ef\u95fb\u53ca\u5589\u90e8\u7684\u5598\u9e23\u97f3\u3002
3.\u6025\u6027\u75b1\u75b9\u6027\u54bd\u5ce1\u708e
\u5e38\u7531\u67ef\u8428\u5947\u75c5\u6bd2A\u5f15\u8d77\uff0c\u8868\u73b0\u4e3a\u660e\u663e\u54bd\u75db\u3001\u53d1\u70ed\uff0c\u75c5\u7a0b\u7ea61\u5468\uff0c\u591a\u4e8e\u590f\u5b63\u53d1\u4f5c\uff0c\u513f\u7ae5\u591a\u89c1\uff0c\u5076\u89c1\u4e8e\u6210\u5e74\u4eba\u3002\u4f53\u68c0\u53ef\u89c1\u54bd\u5145\u8840\uff0c\u8f6f\u816d\u3001\u60ac\u96cd\u5782\u3001\u54bd\u53ca\u6241\u6843\u4f53\u8868\u9762\u6709\u7070\u767d\u8272\u75b1\u75b9\u53ca\u6d45\u8868\u6e83\u75a1\uff0c\u5468\u56f4\u6709\u7ea2\u6655\uff0c\u4ee5\u540e\u5f62\u6210\u75b1\u75b9\u3002
4.\u54bd\u7ed3\u819c\u70ed
\u4e3b\u8981\u7531\u817a\u75c5\u6bd2\u3001\u67ef\u8428\u5947\u75c5\u6bd2\u7b49\u5f15\u8d77\u3002\u4e34\u5e8a\u8868\u73b0\u6709\u53d1\u70ed\u3001\u54bd\u75db\u3001\u754f\u5149\u3001\u6d41\u6cea\uff0c\u4f53\u68c0\u53ef\u89c1\u54bd\u53ca\u7ed3\u5408\u819c\u660e\u663e\u5145\u8840\u3002\u75c5\u7a0b4\uff5e6\u5929\uff0c\u5e38\u53d1\u751f\u4e8e\u590f\u5b63\uff0c\u513f\u7ae5\u591a\u89c1\uff0c\u6e38\u6cf3\u8005\u6613\u4e8e\u4f20\u64ad\u3002
5.\u7ec6\u83cc\u6027\u54bd-\u6241\u6843\u4f53\u708e
\u591a\u7531\u6eb6\u8840\u6027\u94fe\u7403\u83cc\uff0c\u5176\u6b21\u4e3a\u6d41\u611f\u55dc\u8840\u6746\u83cc\u3001\u80ba\u708e\u7403\u83cc\u3001\u8461\u8404\u7403\u83cc\u7b49\u5f15\u8d77\u3002\u8d77\u75c5\u6025\u3001\u660e\u663e\u54bd\u75db\u3001\u754f\u5bd2\u3001\u53d1\u70ed\uff08\u4f53\u6e29\u53ef\u8fbe39\u2103\u4ee5\u4e0a\uff09\u3002\u4f53\u68c0\u53ef\u89c1\u54bd\u90e8\u660e\u663e\u5145\u8840\uff0c\u6241\u6843\u4f53\u80bf\u5927\u3001\u5145\u8840\uff0c\u8868\u9762\u6709\u9ec4\u8272\u8113\u6027\u5206\u6ccc\u7269\uff0c\u988c\u4e0b\u6dcb\u5df4\u7ed3\u80bf\u5927\u3001\u538b\u75db\uff0c\u80ba\u90e8\u65e0\u5f02\u5e38\u4f53\u5f81\u3002
\u6cbb\u7597
1.\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597
\uff081\uff09\u4f11\u606f \u75c5\u60c5\u8f83\u91cd\u6216\u5e74\u8001\u4f53\u5f31\u8005\u5e94\u5367\u5e8a\u4f11\u606f\uff0c\u5fcc\u70df\u3001\u591a\u996e\u6c34\uff0c\u5ba4\u5185\u4fdd\u6301\u7a7a\u6c14\u6d41\u901a\u3002
\uff082\uff09\u89e3\u70ed\u9547\u75db \u5982\u6709\u53d1\u70ed\u3001\u5934\u75db\u3001\u808c\u8089\u9178\u75db\u7b49\u75c7\u72b6\u8005\uff0c\u53ef\u9009\u7528\u89e3\u70ed\u9547\u75db\u836f\uff0c\u5982\u590d\u65b9\u963f\u53f8\u5339\u6797\u3001\u5bf9\u4e59\u9170\u6c28\u57fa\u915a\u3001\u5432\u54da\u7f8e\u8f9b\uff08\u6d88\u708e\u75db\uff09\u3001\u53bb\u75db\u7247\u3001\u5e03\u6d1b\u82ac\u7b49\u3002\u54bd\u75db\u53ef\u7528\u5404\u79cd\u5589\u7247\u5982\u6eb6\u83cc\u9176\u7247\u3001\u54bd\u5589\u7247\uff0c\u6216\u4e2d\u836f\u516d\u795e\u4e38\u7b49\u53e3\u670d\u3002
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2.\u75c5\u56e0\u6cbb\u7597
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3.\u4e2d\u533b\u4e2d\u836f\u6cbb\u7597
\u5177\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u548c\u6297\u75c5\u6bd2\u4f5c\u7528\u7684\u4e2d\u836f\u4ea6\u53ef\u9009\u7528\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u6539\u5584\u75c7\u72b6\uff0c\u7f29\u77ed\u75c5\u7a0b\u3002\u5c0f\u67f4\u80e1\u51b2\u5242\u3001\u677f\u84dd\u6839\u51b2\u5242\u5e94\u7528\u8f83\u4e3a\u5e7f\u6cdb\u3002
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1、热敷法：感冒鼻塞出现时，大家可以拿热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴、大椎穴等穴位，能够有效改善这一现象。
2、热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。
3、姜水泡脚：姜水泡脚也是能够有效缓解感冒鼻塞的，由于热水泡脚能够有效促进血液循环，提高身体抵抗力。而生姜具有扩张血管的功效，可以让血液流动的速度加快，让毛孔打开，把寒气逼出体外。具体步骤是把适量的生姜放到锅里面，注入适量的清水煮开，等到水温降下来之后就可以灌入盆里面泡脚。要是水冷了，再倒入充足的热水，等到脚泡热就行了。
感冒流鼻涕是一种非常常见的现象。多数人在感冒时，总是会伴随着鼻塞、流鼻涕、头痛、头晕等症状。而流鼻涕就是其中一种非常令人感到苦恼的症状。和其他症状不同，流鼻涕不是一吃药就会好的，而是会伴随人的整个感冒过程，每天都要随身带好卫生纸，而且还有可能会出现打喷嚏的情况，让许多人都感到非常的尴尬。
想要缓解流鼻涕的症状，首先就应该要从根源上解决。
平常应该要加强锻炼，这样感冒致病菌就很难发挥作用。如果已经有了流鼻涕的症状可以用热毛巾敷在鼻嚏的两端，加速血液的流动。血液流动的速度加快了之后，鼻涕也会相对的减少。
另外在睡觉之前可以多泡脚，泡脚，也是一种加速全身血液流动速度的好办法。不仅可以缓解人一天的疲劳，而且还可以让血管速度加快，感冒的症状也会得到有所缓解。多漱口对流鼻涕的人来说，也是非常有好处的。因为在漱口的过程中能够有效、并且及时的清除身体内的病原体，可以避免发生呼吸道感染病原体。
感冒虽然说是一种疾病，但是人们在患有感冒的时候，会出现一系列的症状包括发热，咽喉疼痛以及流鼻涕的现象。其中流鼻涕是是让人们最头疼的问题，因为很多人们都是要工作的，如果每时每刻的都流鼻涕的话，就会比较影响形象。还有就是很多人都不爱吃药，那么感冒流鼻涕有什么不吃药的速效办法吗？
如果人们感冒流鼻涕比较严重的话，那么在每天晚上洗澡之后，可以用非常热的水进行泡脚，并且最少要持续20分钟以上，如果水凉了的话，那么就再加热水，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，这样的话，那么感冒流鼻涕的现象在第二天的时候就会有很大的改善的。
如果感冒流鼻涕的人们懒得泡脚的话，那么就可以洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗，并且经常的多喝一点水，这样有利于身体内的病毒排出去，能够有效的治疗好感冒。
感冒流鼻涕的患者，可以在每天早上以及晚上的时候，都用淡盐水漱口，这样能够有效的清除人们口腔内的病菌，治疗一些感冒所出现的其他的症状，如果比较喜欢吃辣的人的话，那么可以生吃大葱，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以治疗感冒。
感冒是我们生活最常见的疾病，很多人们不愿意吃药害怕产生药敏反应的心理也是能够理解的。所以感冒流鼻涕想要快点好的时候，那么就可以每天晚上泡脚，泡澡，以及经常多喝一点水，生吃大蒜也有着很好的功效。
出现了感冒流鼻涕水的现象，比较速效的方法是比较多的，首先可以采用温热的毛巾敷一敷鼻子，对于缓解感冒流鼻涕，效果是比较好的。
还可以按摩一下太阳穴或者是鼻根部，也可以有效的缓解鼻塞和流鼻涕的现象。
再来，使用一些感冒类的药物，效果会更确切一些，感冒类的药物可以帮助收缩鼻部的血管，减少鼻腔的渗出，对于缓解感冒流鼻水，效果是比较好的。
1，个人感觉任何病都没有什么速效办法，好好休息，吃点常用的感冒药比如999感冒灵颗粒，效果很不错，冲剂也比较方便
2，也可以用些食疗办法，比如鸡汤，据说外国没有国内买药方便都需要医生处方，所以感冒了通常就是和鸡汤
3，维C丰富的果蔬也是有助于感冒的好转
4，感冒是自愈性疾病，所以不要乱吃抗生素类药物
5，感冒了也不能拖着，及时吃药，及时看医生
一点小经验，码字辛苦，望采纳，谢谢
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