怎样使时间管理更高效？ 怎样进行有效的时间管理？
\u5982\u4f55\u8fdb\u884c\u9ad8\u6548\u7684\u65f6\u95f4\u7ba1\u7406做出学习列表，排出重要顺序。
高强度学习，学会一样，转化一样，再来一样。
想不出来要做什么的时候，先动起来。
让自己静下来。
1、做出学习列表，排出重要顺序。
很多人都报了不少微课，于是把自己弄得非常繁忙，每天早晨起来半小时听这个课，晚上下班后听那个课，时间安排得很紧凑，然而——并没多少用处，反而是越来越焦虑，因为要学的东西总是那么多，生怕赶不上趟，于是就不断地学、学、学，然而发现又出现了很多课程，于是就继续地学、学、学。
在“输入”上花的时间太多，都顾不上“输出”了。
在“学”上花的时间太多，都顾不上“用”了。
因为没发现效果，所以更恐慌，于是要学更多的课。
对于焦虑痛苦忙碌的学习爱好者，我的建议是：
在Excel表格里，统计一下目前在学的课程，做出一个清晰的列表，有些是有时限的，可以先听，能够派上用场的技能，立刻去用，不能的，听完以后把相关资料存储起来，如果有回放的比如知乎Live，暂时用不上的技能，也先放着。
然后，把这个列表里还留下的部分，排出优秀顺序。思考一下和自己的目标相关的，然后列出要学的顺序，再排优先计划。有序、忙而不乱。
重在应用。学了就用。这是最好的记忆方法。不要死记硬背，转化知识为思维模式或技能，成为自己不可分割的一部分。而且，有更好的，就更新掉，不要固守。不要外面的世界都已经用windows 10了，你的操作系统还是DOS。
按需要学习，而不是完全依从于外界压力。别人是很优秀，但是他的方法不见得适合你。
2、高强度学习，学会一样，转化一样，再来一样。
有些人的学习是多线程的，同时开始多个不同门类的学习，而又没有到达融汇贯通的层级，单只在不同门类间的切换，就很耗脑力了。
高强度学习的意思是给自己一个周期，比如一个月内，专注于某个学习主题，比如我2月份的学习主题是电影，于是就看了三十几部电影，三部剧集，我会搭配简单的事情如DIY蜡烛，也没耽误工作等，不过这是因为我们水星人脑容量和地球人不同的缘故，嘿嘿（得意脸）。
3、想不出来要做什么的时候，先动起来。
越是摆在眼前的事情多，人往往就会越纠结，不知道如何选择。
所以首先就应该有目标，然后才好划分重要度。
在还不能确立目标的时候，如果陷入纠结，就不如先动。
动有多种方式。
一是真正的动，运动，身边一定要准备一双跑鞋，如果不能下决断，就穿上跑鞋，先出去走路或跑步，这样，至少不会浪费时间，至少在运动中强健了体魄。而往往运动会产生连锁反应，就是因为全身都动起来了，大脑活跃，决断力就强，运动的过程中或运动结束往往就知道下一步怎么进行。
二是先拿起一件事去做，做的过程中也不要三心二意不停中断，而是先完成一个小循环再说，先求完成，不求完美。因为完成了，有点成就感，也就更愿意进行其他的事。如果每件事情都没做完放在那里，就会引发更大的焦虑。
4、让自己静下来。
真正的“静”，也是一种行动。
是的，你没看错。
很多人由于太过紧迫，所以疏忽了睡眠，然而睡眠是重要的整理过程，如果大脑一直缺少这个环节，记忆和转化都会受到严重影响。
很多人由于太过忙碌，结果导致了思考的匮乏。
所以需要给自己一段安静的时刻。
这个时刻，可以是睡眠，可以是冥想，可以是其他放松的方式。
冥想，也是我最常使用的手段。而且作为享兽型，我在冥想的时候通常是要点上香熏蜡烛、把电热艾盐袋放在膝上、再戴上花王蒸汽眼罩，这样可以整个人在非常暖的状态中，而且芳香也让人放松。高密度地看电影，如果不适度放松尤其是休息眼睛和脑子，就有可能适得其反。
学习再学习，实践再实践，是唯一让时间管理更有效的方法。
时间管理是一门专业的课程，全球有无数厉害的学者在研究它的理论、方法，学习他们的研究成果，可以让你认识更多的时间管理方法，对时间管理理论了解的更透彻，更有助于你选择适合自己的时间管理方法。
“伟大的思想只有付诸行动才能成为壮举”，所以，挑选适合自己的时间管理方法，根据实际的生活工作情况改进它，付诸实践，定期总结，才能让时间管理更有效。
在这里，我推荐几本书很棒的时间管理书籍。
1、《小强升职记》
这是一本非常通俗易懂的时间管理书籍，对从未接触过时间管理的人以及刚刚踏入社会的年轻人来说，十分友好。以主人公“小强”的升职为线索，科普了“时间黑洞”“时间日志”“四象限法则”“如何使用四象限法则”“衣柜整理法”等等，除了时间管理法，这本书还讲述了很多其他方面对职场新鲜人非常有帮助的知识，比如升职后的角色转换，如何培养好习惯，怎样制定计划并执行。就算是对时间管理没有兴趣，也非常值得一读的呢！强推哦！
2、《时间管理 : 如何充分利用你的24小时》
这是一本非常卡通的时间管理类书籍，他的有益之处在于2小时内就能读完，初次接触时间管理理念的人，快速的了解什么是时间管理，以及如何对自己进行时间管理。
3、《奇特的一生》
这是非常有意思的一本书，讲述了柳比歇夫，一个将自己的一生用时间来计划的人，是如何通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少？干多少？怎么干？
这本书，让人知道，原来统计每天做了什么，是一件那么重要而有用的事情！
这个世界的人形形色色，有人富可敌国，有人穷困潦倒，有人天生丽质，有人平平无奇。但是时间是公平的，不论贫富，不论美丑，每个人一天只有24小时，如何充分的利用这24小时，是每个人都值得去钻研，思考的事情。
想要时间管理更加有效，我们得先知道时间管理是什么？
我曾经听过一个时间管理的TED演讲，讲者最近在做一个时间记录的项目，观察那些非常繁忙的女性一千零一天的生活。
那些女性都有繁忙的工作，有些是自己创业，有些要照顾孩子，或许还要照顾老人，总之都非常忙。
讲者发现其中的一个记录很特别，这位女士忙了一天晚上回家，发现家中的热水器坏掉了，结果她的地下室被淹得一塌糊涂。于是她找管工，清理杂物及地毯……每天处理一些，持续了一周才算恢复。
记录上显示，她这一周总共花费了7小时的时间处理热水器坏掉的遗留问题。
7小时，如果在这一周的开始你去问她：“你能挤出7小时的时间去健身房吗？你能挤出7小时的时间去学跳舞吗？”她肯定会说：“不行，你看不出我有多忙吗？”
可是当她家的地下室被淹，她不得不紧急处理，就挤出了这7小时的时间。
这说明了什么呢？这说明我们做的每件事情，花的每一分钟都是我们的选择。
我们虽然无法创造出更多的时间，但我们可以选择用时间来做什么。
所以时间管理要做的就是：把宝贵的时间和注意力，花费在那些最重要的、最有意义的事情上。
那么如何找到最重要的事情，并有效做好时间管理呢？我在这里再提3个小方法。
1. 找到最重要的事情
写一封给5年后自己的信，找到自己最重要的事。
想象一下你希望自己未来5年以后的样子，然后详细的写下来，越具体越好，你往往就能看到自己的愿景是什么。
2. 明确目标，每个月只专注做一件事情
你的愿景可能有很多个，但一段时间只选择一个来实现，记住一个原则：贪多嚼不烂，每个月只专注做一件事情。
也就是说除了工作之外，你可以在一段时间只明确自己学习一项技能或养成一个习惯，这样达成的概率会比较高。
3. 提高专注力
工作的时候尽量远离手机、娱乐网页等，做好断舍离，让自己专注在当下的事情上。
你还可以使用番茄工作法，通过计时专注工作25分钟，再休息5分钟。这样劳逸结合的方式也更有助于精力的恢复。
以上就是我时间管理的一些方法，希望对你有启发。
PS：本文配图均由强大的小萌萌手绘而成。
我是“强大的小萌萌”，用一年的时间成长为自己想要的样子，如果你有个人成长方面的问题，欢迎关注，我们来一起变强大。微信公众号：【强大的小萌萌】
想要提升时间管理技巧的能力，首要要清楚时间管理本质是解决是每日每人时间、精力有限而使用的提高工作效率的技能。时间管理简单说是高效的分配个人每天的24小时，扣除睡眠的时间，平均每日可控的时间是18个小时左右。初学者通过时间管理的工具来提升自我时间管理技巧，比如GTD系统。
GTD（Getting things Done，“把事儿做完”）的概念是由美国的David Allen (戴维·艾伦)在书中提出的，GTD系统是他总结自己在美国及各国际机构中咨询培训的经验，作为一位拥有30年的咨询、培训和教练引导技能的培训引导师，时间管理的核心概念是“管理你的心智，而不是你的时间”。
GTD系统主要通过下面的5个步骤来实现时间管理。
1、搜集，把任何需要大脑注意力的事项用一个收件箱，笔记本，录音笔或其他记录设备100%的完全记录下来，这些待办事项可以是大事、小事、私事、公事，手头上需要管理的项目等。然后进入下一个步骤来处理这些事项。
2、处理，对于第一步列的事项做一个细分，细分的条件是：这事项目前有执行的可能么？如果答案为“否”，放弃它或将把它存档以便查询；如果答案为“是”，找到接下最需要做的行动是什么。如果花的时间少于两分钟，那么马上就去做；如果超过两分钟，委托别人完成，或者把它延期到下一个待办清单事项完成后行动。
3、组织，把类似的事情放在一个行动清单里提醒自己一起完成，比如要打的电话清单，需要外出办理的差事，需要寄出的电子邮件等。
4、回顾，时常会看您的清单以确保你在做该做的行动，每周更新你的清单，确保大脑中的事项被记录和清单保持清洁高效。
5、执行，用上面的系统充满信心的做出最恰当的行动，保持热情。
GTD时间管理系统现已成为世界公认的高效的时间管理工具,此工具能充分高效的管理生活和工作的时间安排。
一是做好计划。计划是合理利用时间的基本前提，只有做好计划才能工作目标，有目标才会加强管理，计划、目标、管理是相互联系的，都是以加强时间管理为前提。
二是符合实际。我们制定时间计划一定要符合实际，要设定工作方案，创造好实施计划的各种条件，并做好各种预案，落实好确保计划目标如期实现的各种保障措施。
三是讲究科学。要用科学的方法统筹安排时间管理，比如用日事清，这样可以帮助我们减少很多程序、操作上的麻烦，让科学的方法使计划更清晰合理，更好的利用和提高时间利用率。
四是坚决执行。计划制定的再好，落实不了、执行不到位也不行。如何简洁、直接、坚决的执行计划很重要，同时要能及时发现计划执行中存在的问题，及时修正、及时总结。
五是提高素质。要讲究团队精神，加强团队协作，不断提升员工的职业素养，经常总结出现的问题，不断改进和提高时间管理的能力和工作效率。
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