低血糖吃什么好得快
问题一：低血糖的人吃什么最好? 应该吃含糖量高的水果， 水果类及制品中的含糖量（每100g）水果类及制品 可食部（%） 含糖量（克）苹果（平均） 76 13.5
梨（平均） 78 13.3
红果（山里红） 76 25.1
海棠果 86 19.2
桃（平均） 86 12.2
李子 91 8.7
杏 91 9.1
鲜枣 87 30.5
干枣 80 67.8
金丝小枣 81 76.6
樱桃 80 10.2
葡萄（平均） 86 10.3
葡萄干 100 82.4
柿 87 18.5
柿子饼 97 62.8
无花果 恭00 16.0
中华猕猴桃 83 14.5
草莓 97 7.1
橙子 74 11.1
柑橘（平均） 77 11.9
芦柑 77 10.3
柚子 69 9.5
菠萝 68 10.8
芭蕉 68 28.9
香蕉 59 22.0
桂圆 43 16.6
桂圆肉 100 73.5
桂圆（干） 37 64.8
荔枝 73 16.6
芒果 60 8.3
木瓜 86 7.0
人参果 88 21.2
椰子 33 31.3
白兰瓜 55 5.3
哈密瓜 71 7.9
甜瓜 78 6.2
西瓜（平均） 56 5.8
问题二：低血糖要吃什么补充起来 均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
主要是含糖高的水果。水果中糖的含量如下，供参考：桃、西瓜、梨、橙子等口感甜的水果，其实际含糖量并不算高，属于低糖、中糖的水果。而口感酸甜的红果、大枣，却属于高糖水果，并不适合糖尿病病人食用。
高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果中糖水果：西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝低糖水果：柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃
少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
应加以限制的食物要严格控制
严格限制单糖类摄取量，要尽量少 *** 制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。
增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用，如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。
均衡饮食
饮食应该力求均衡，最少包含50―60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
问题三：低血糖吃什么食物好呢 低血糖吃什么好
低血糖是糖尿病的反面。虽然它平时不吭声，但一旦发作就会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，关于低血糖吃什么好，下文为你揭晓。
1、虾皮腐竹。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。
原料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。
制作：虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮（连汁），煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。
2、西湖牛肉羹。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。
原料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。
制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。
3、炸五香麻雀。每周一次，主治低血糖引起的头晕，腰酸冷软。
原料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。
制作：麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀。
低血糖要怎么吃 低血糖虽是很常见的一类疾病，也要积极预防它的发生。今天，让专家教你低血糖吃什么好，以及告诉你最好避免吃什么。
一、低血糖吃什么好
1、饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也可以加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
二、低血糖最好不要吃哪些食物？
1、低血糖患者应该限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。
2、酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。
3、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片也都应该少吃。
为了自己的健康，请注意戒烟戒酒！
低血糖的食疗法
低血糖是一种非常常见的病，平时虽没有太大影响，发病时却相当折磨人。要想身体好，还是得看看低血糖平时吃什么好，发病时又该怎么办。
一、低血糖吃什么好：
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
3、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
4、与高血压相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
二、出现低血糖时怎么办：
1、食用方糖或果糖1-2粒
2、食用面包1-2片、或饼干5-6块
3、喝下果汁或含糖饮料半杯
4、食用饭、粉、面一小碗。
一般情况下，发病时服下以上几种的任一选择，15分钟内症状缓解。
低血糖的饮食原则
低血糖症类似许多种疾病。不少人在问低血糖吃什么好，其实，治疗低......>>
问题四：低血糖吃什么东西提升最快？ 你好，很高兴为你解答！
低血糖不严重者立即喝浓糖水，或含升糖片。严重者就要静脉注射葡萄糖。有糖尿病友推荐随身带着肯德基或麦当荣的小包的糖包，用来调咖啡的那种，每包8克。低血糖时可用得到。
避免低血糖发生就注意找到饮食运动和血糖变化的规律，经常测血糖。严重低血糖有生命危险，请您千万注意预防为主。
望采纳谢谢
问题五：低血糖的人应该多吃什么好 口袋里备点巧克力
问题六：低血糖该吃什么？不能吃什么？ 低血糖反应的症状出现得非常快，不同个体的表现也有差异，但总的说来，大致有以下情况：头晕、头痛、打寒战、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、行为改变或异常（如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性）、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊等。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡、昏迷，这时如不及时纠正，将进一步损害脑和心、肾等主要脏器，危及生命，故应引起糖尿病患者的高度重视。 糖尿病患者一旦出现上述这些症状，表明血糖水平可能过低。虽然有些人即使血糖值降得很低也不会出现任何症状，或者血糖水平没有低于50毫克/分升（2.8毫摩尔/升）就已经发生低血糖反应，但鉴于低血糖发生迅速、无预兆性和对身体的巨大危害性，一旦发生，须立即进行治疗。 低血糖反应的应对措施 立即吃“糖”，快速增高血糖水平是应对低血糖反应的主要措施。可采用普通饮料（雪碧、可乐、果汁等）、糖果（水果糖、奶糖、巧克力糖）、糖水（温开水冲白糖或葡萄糖25～50克）、口服葡萄糖片、蜂蜜或果酱等。 低血糖不能吃什么？ 戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。严格限制单糖类摄取量，要尽量少 *** 制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，每天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50-60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 蜂糖舒―治疗糖尿病的合理药物，曾在北京，成都，哈尔滨前后临床三年，有1568人接受临床实验治疗，在这三年临床实验中，根据治疗效果及患者各项体征指标变化，在蜂胶里又加入泰国仙草和小苦瓜，使蜂胶的降糖作用，提高免疫力作用，对人体细胞的修复再生作用，软化血管促进微循环的作用以及补肾强身治疗预防各种并发症的作用，都有了明显的增强和提高。在制剂配伍过程中，专家们始终如一的秉承着这样一个宗旨：不仅降糖要好，而且一定要把蜂糖舒打造成糖尿病并发症的终结者，新思路治疗糖尿病真的不一样。！。 中心巨资引进中医检测仪，该仪器能查出糖尿病的根源。中医检测仪是千年中医与现代科技结合的最新成果。使千年中医得到创新和发展。该仪器神奇之处是被检测人不用说出病情，就能检测出患者的各种症状。并可检测出这些症状的原因出自哪些脏腑。大夫根据检测单可分清患者体质，具体分型，辩证施治。对糖尿病引起的皮肤瘙痒、视力障碍、下肢浮肿、心脑血管病变、便秘、腹泻、口干、多尿、体乏无力、肢体麻木、性功能障碍等症状治疗效果好。 蜂糖舒蜂胶泡腾片是该中心治疗糖尿病所采用的药物之一，蜂糖舒不是药，它是糖尿病患者首选的、具有很好的降血糖作用、并且能改善由糖尿病引起的各种并发症的功效食品，蜂糖舒既有食品的安全，又具有药品级的功效，蜂糖舒蜂胶泡腾片富含巴西蜂胶、泰国......>>
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