处暑节气的风俗食物 关于处暑节气的风俗食物

鸭子、龙眼、白丸子、凉茶、酸梅汤。
糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。糯米，其味甘、性温，入脾肾肺经，能够补养人体正气，具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物，对身体会有很好的补益作用。

1、鸭子：民间有处暑吃鸭子的习俗，其味甘性凉，适合处暑食用。

2、糖醋莲藕：莲藕具有促进新陈代谢、缓解疲劳的功效，有很高的食用价值。

3、凉茶：凉茶在清热、去火、消食等方面颇有好处。

4、葡萄酒：处暑季节正是葡萄成熟的季节，这个季节的葡萄酒别具风味。

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