如何进行乳腺癌术后患侧上肢功能锻炼 乳腺癌术后的病人,都需要做患肢的功能锻炼吗

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乳腺癌术后进行功能锻炼,其意义就在于功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率,促进肩关节活动度的增加。另外,静脉输液也应该尽量减少在患侧手臂。建议在术后结合细胞免疫治疗、放化疗来防治乳腺癌术后复发转移的出现,并有效提高患者的生活质量和生存率。

术后1~3d,患者—般卧床,可进行床上运动,活动指、掌、腕关节,即肘关节以下部位的活动,如伸缩手指、松握拳、屈腕活动,每天4~6次,每次10遍。3~4d除进行上述活动外,可活动肘关节,前臂进行伸曲运动,屈肘运动,每天6次,每次5~10min,以不劳累为宜。上臂避免外展,牵拉皮瓣。5~7d引流管拔除后,可练习患侧上肢摸对侧肩部及同侧耳廓,鼓励其自行刷牙、洗脸、进食等。8~9d练习患肢伸直、内收、屈曲肩关节,健侧手给予帮助,逐渐抬高患肢肘部与肩同水平。10~12d,可采取直立运动,如进行爬墙运动,双腿稍分开直立于墙前,患肢肘部弯曲,手掌与肩同高,贴在墙上,手指弯曲沿墙壁渐渐向上爬行,直至手臂完全伸直为止,然后手臂再向下移动到原位;钟摆运动:站立位健侧上肢扶于床边,患侧上肢自然下垂,前后用力摆臂;拉绳运动:在高于头部的横杆上搭一根绳子,双手各持一端,首先用健侧手将绳子往下拉,使患侧手臂抬高,直至到达稍感不适的位置,然后抬高健侧手臂,使患侧手臂自然下降,如此反复;手越过头顶摸到对侧耳廓运动等[2]。锻炼时要注意:坚持锻炼、有计划、有目的,循序渐进,不能操之过急,如果切口愈合不良,可适当放慢锻炼进度,避免过分和不适当的肢体运动。



我有一病友跟你有情况差不多,她上肢恢复得很好

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