请问乙肝小三阳转氨酶偏高,吃什么食物对身体比较好。 乙型肝炎转氨酶高吃什么食物能降低

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  新鲜的水果蔬菜:其富含多种维生素及必需氨基酸等成分,不仅可及时补充机体所需,而且对提高自身免疫力都是很有价值的,在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等;当然在水果的选择上,应根据病情有所针对性,针对脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果,则不宜吃偏凉的水果,以免加重病情;在饮食的量上应适量,以免加重胃肠道的负担,影响机体的消化吸收,导致诱发或加重病情。
  菌类食品:不仅营养含量高,而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加,增强吞噬功能,促进抗体生成等,日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等,都能不同程度地提高免疫力的功能,对降酶可起到以一定的辅助作用。
  优质蛋白的食物:如瘦牛、鸡、兔肉、豆制品、奶类、河鱼、海参、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物,其不仅含有丰富的蛋白质且易消化吸收,对促进肝细胞的修复、提高人体抗感染的能是卓有成效的。

转氨酶升高是肝脏出现问题的一个重要标志。引起转氨酶高的原因很多,各种肝胆疾病都有可能引起,某些食物、药物、大量饮酒、过度疲劳、剧烈运动等也可能导致转氨酶升高。你应该先排除人为因素,再去进行一次复查,找出问题的真正原因。

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