浅表性胃炎吃什么食物好 浅表性胃炎吃什么食物好
\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u517b\u80c3\uff1f\u6211\u6709\u6d45\u8868\u6027\u80c3\u708e\u6ce8\u610f\u98df\u7528\u5177\u6709\u8425\u517b\u7684\u98df\u7269\u3002\u591a\u5403\u4e9b\u9ad8\u86cb\u767d\u98df\u7269\u53ca\u9ad8\u7ef4\u751f\u7d20\u98df\u7269\uff0c\u4fdd\u8bc1\u673a\u4f53\u7684\u5404\u79cd\u8425\u517b\u7d20\u5145\u8db3\uff0c\u9632\u6b62\u8d2b\u8840\u548c\u8425\u517b\u4e0d\u826f\uff0c\u5e94\u5728\u996e\u98df\u4e2d\u589e\u52a0\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u8840\u7ea2\u7d20\u94c1\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u7626\u8089\u3001\u9e21\u3001\u9c7c\u3001\u809d\u3001\u80be\u7b49\u5185\u810f\u3002\u9ad8\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u98df\u7269\u5e26\u6709\u6df1\u8272\u7684\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u53ca\u6c34\u679c\uff0c\u5982\u7eff\u53f6\u852c\u83dc\u3001\u5377\u5fc3\u83dc\u3001\u80e1\u7f57\u535c\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u8304\u5b50\u3001\u5c71\u836f\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\u67d1\u6854\u7b49\u6709\u5229\u4e8e\u6162\u6027\u80c3\u708e\u7684\u6062\u590d\u3002
浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消 化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。希望可以帮到你！
1.水果含有很多有机酸，会刺激胃炎，损伤黏膜，慢性浅表性胃炎要注意，像山楂、李子等，慢性浅表性胃炎对含有鞣酸的水果特别敏感的，容易泛酸，要少吃。
2.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
3.多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
4.注意事项
多吃水果有助于身体好，少吃辛辣的食物。
我也是浅表性胃炎，吃好消化的软一点的饭，或稀饭、面条，少吃生冷带刺激性的食物，少食多餐，但要少吃零食，总之最主要吃东西要注意，这么年轻一定要开始注意了，否则年龄大起来身体各种机能退化病就会严重起来，而且胃不好会营养吸收不好影响整个身体的。
吃碱性食物，但是要好消化的，不能吃很热的食物，也不可以吃凉的，可以喝奶，少食多餐，不要撑到，注意消化，吃点奥美拉唑，按时服药，相信会好的很快的
坚持吃一些谷物制品，辣椒等刺激性食物避免吃，还有记得小米粥养胃。
绛旓細娌荤枟鏂归潰锛屽彲浠ヤ娇鐢ㄦ姂鍒惰儍閰稿垎娉屼互鍙婁繚鎶よ儍榛忚啘鐨勮嵂鐗╋紝鑱斿悎浣跨敤鎶楃敓绱狅紝鎶戝埗鐐庣棁鎵╂暎銆傚鏋滃瓨鍦ㄦ伓蹇冦佸憰鍚愪互鍙婅偁鑳冨弽娴佺瓑娑堝寲涓嶈壇鐨勭棁鐘舵椂锛岃繕闇鍚屾椂鏈嶇敤淇冭繘鑳冨姩鍔涚殑鑽墿銆娴呰〃鎬ц儍鐐浼磋交搴︾硿鐑傜殑浜猴紝娉ㄦ剰鑷繁鐨勯ギ椋熷涓嬶細涓銆佹敞鎰忚惀鍏诲潎琛 閫夋嫨钀ュ吇涓板瘜鏄撴秷鍖栫殑杞锛屽鍚冨惈鏈夋鐗╄泲鐧藉拰缁寸敓绱犵殑椋熺墿銆傚彲浠ュ悆...
绛旓細娉ㄦ剰椋熺墿鎼厤锛屾渶濂芥湁骞叉湁绋锛屾湁铔嬬櫧璐ㄩ鍝佷篃鏈夊皯閲忎富椋熴4 鍦ㄥ钩鏃堕ギ椋熶腑灏介噺鍋氬埌娓呮贰 灏戞补鑵汇佸皯鑴傝偑杩囬珮鐨勯鐗╋紝濡傝偉鑲夈佸ザ娌广佹补鐓庨鐗╄兘寤剁紦鑳冪殑鎺掔┖锛屾槗澧炲姞鑵归儴楗辨弧鎰熴傚簲鍑忓皯鍒烘縺鎬ч鐗锛屽杈ｆ銆佹磱钁便佽儭妞掔矇銆佽姤鏈矇绛夊潎涓嶅埄浜庤儍绮樿啘鐐庣棁鐨勬仮澶嶏紝涓嶅簲椋熺敤銆
绛旓細鎱㈡娴呰〃鎬ц儍鐐鏄瘮杈冨鏄撳弽澶嶇殑鍙戜綔锛屾墍浠ュ钩甯哥殑棰勯槻寰堥噸瑕侊紝鎱㈡ф祬琛ㄦц儍鐐庡钩甯镐竴瀹氳閬垮厤涓浜涘お杩囨补鑵荤殑锛屽埡婵锛岃緵杈ｇ殑涓滆タ锛屼竴浜涗笉瀹规槗娑堝寲鐨椋熺墿涔熶笉鍙互鍚冿紝鍧氭灉锛岃荆妞掞紝钁憋紝钂滅瓑閮戒笉鍙互鍚冿紝鍙互閫傚綋鐨勫悆涓浜涜敩鏋滐紝瀵逛簬鑳冩瘮杈冨ソ锛屽彲浠ラ闃茶儍鐐庡彂鐢燂紝骞冲父涓嶈兘鏆撮ギ鏆撮锛岃鍚堢悊鐨勫畨鎺掗ギ椋熶範鎯 ...
绛旓細鑳冪値鍦ㄤ复搴婁笂鍒嗕负寰堝绉嶇被锛屽叾涓寘鎷參鎬ц儍鐐庛佹ユц儍鐐庛娴呰〃鎬ц儍鐐銆佺硿鐑傛ц儍鐐庝互鍙婅繑娴佹ц儍鐐庣瓑鐤剧梾銆傚浜庝汉浣撶殑鍗卞閮芥槸闈炲父澶х殑銆傞暱鏈熻儍鐐庡緱涓嶅埌娌荤枟鍙兘浼氬鑷磋儍婧冪枴浠ュ強鑳冪檶鐨勫彂鐢熴傝儍鐐庣殑鍙戠敓锛屽浜庨ギ椋熺殑娉ㄦ剰鏄潪甯搁噸瑕佺殑锛岃儍鐐庣殑鎮ｈ鍚冧粈涔堥鐗姣旇緝濂斤紝澶ц嚧鏈変互涓嬪嚑涓柟闈傜涓锛岃儍鐐庣殑鎮ｈ呭簲璇...
绛旓細娴呰〃鎬ц儍鐐灞炰簬鑳冪値鐨勪竴绉嶏紝鏄瘮杈冨父瑙佺殑涓绉嶈儍閮ㄧ柧鐥呫備竴鑸缓璁儍鐐庣梾浜猴紝娉ㄦ剰骞虫椂鐨勮喅椋熺粨鏋勶紝閬垮厤杩涢杈涜荆銆佸埡婵鎬ч鐗锛屾瘮濡傝荆妞掞紝杈ｆ牴锛岃荆鏉★紝楹昏荆鐑紝楹昏荆楦ご锛岄夯杈ｇ伀閿呯瓑锛涗篃涓嶅缓璁ギ閰掞紝鍖呮嫭鍟ら厭锛岀孩閰掔瓑锛涢伩鍏嶅惛鐑燂紱閬垮厤杩涢杩囧捀椋熺墿锛屾瘮濡傚捀鑿滐紝娉¤彍锛涢伩鍏嶈繘椋熻繃鐢滈鐗╋紱閬垮厤杩涢杩囩儷椋熺墿锛屼互鍏...
绛旓細楗涓婅皟鍏绘诲師鍒欙細鏃犲埡婵鎬э紝鍚綆绾ょ淮璐紝鏄撲簬娑堝寲锛屽叿鏈夎冻澶熻惀鍏荤殑楗;灏戦澶氶;杩涢鏃惰鏀炬澗锛屼繚鎸佸績鎯呮剦蹇娴呰〃鎬ц儍鐐鐨勫彂鐥呭涓庨ギ椋熷洜绱犳湁鍏筹紝濡傞暱鏈熼ギ鐢ㄧ儓鎬ч厭銆佹祿鑼躲佸挅鍟°佽繃閲忕殑杈ｆ璋冨懗鍝佷互鍙婃憚鍏ヨ繃鍜搞佽繃閰镐笌杩囩矖绯欑殑椋熺墿鍙嶅鍒烘縺鑳冪矘鑶溿傛洿閲嶈鐨勮繕鏈変笉鍚堢悊鐨勯ギ椋熶範鎯侀ギ椋熶笉瑙勫緥銆佹毚楗...
绛旓細鍏跺疄鑳冪梾涓冨垎闈犲吇涓夊垎闈犳不锛娴呰〃鎬ц儍鐐楗鍘熷垯锛1.灏戦噺澶氶锛屾瘡鏃 5-6 椁愩傚彲澧炲姞鏃犵硸鐗涘ザ銆佽嫃鎵撻ゼ骞层佸纰遍澶寸瓑銆2.鐑硅皟鏂规硶锛氬疁鐢ㄨ捀銆佺啲銆佺叜銆佹敖銆佺儵绛夌児璋冩柟娉曘傚繉鐢ㄧ厧銆佺偢銆佺児銆佹簻銆佺儳銆佺敓鎷岀殑椋熺墿銆傚疁杩涢濂舵补銆佸拰榛勬补锛堝彲鎶戝埗鑳冮吀鍒嗘硨锛夈3.蹇岄绮楃氦缁村鐨勮敩鑿溿佸挅鍟°佹祿鑼躲佺儓閰掋...
绛旓細1.淇濇殩鎶ゅ吇 绉嬪噳涔嬪悗锛屾樇澶滄俯宸彉鍖栧ぇ锛屾偅鏈夋參鎬鑳冪値鐨勪汉锛岃鐗瑰埆娉ㄦ剰鑳冮儴鐨勪繚鏆栵紝閫傛椂澧炴坊琛ｆ湇锛屽鏅氱潯瑙夌洊濂借瑜ワ紝浠ラ槻鑵归儴鐫鍑夎屽紩鍙戣儍鐥涙垨鍔犻噸鏃х梾銆2.楗璋冨吇 鑳冪梾鎮ｈ呯殑绉嬪楗搴斾互娓┿佽蒋銆佹贰銆佺礌銆侀矞涓哄疁锛屽仛鍒板畾鏃跺畾閲忥紝灏戦澶氶锛屼娇鑳冧腑缁忓父鏈椋熺墿鍜岃儍閰歌繘琛屼腑鍜岋紝浠庤岄槻姝镜铓鑳冪矘鑶滃拰...
绛旓細鎴戜篃鏄娴呰〃鎬ц儍鐐銆1.銆佸钩鏃跺鍠濈播姣旇緝濂斤紝鑳冩瘮杈冩病璐熸媴锛屽ソ娑堝寲锛岃惀鍏讳篃濂藉惛鏀躲2銆侀殢韬甫鐐瑰悆鐨勪笢瑗匡紝楗夸簡涓瀹氳璁板緱鍚冦傚鍠濇俯寮姘达紝涓嶈鍚冩湁鍒烘縺鎬х殑椋熺墿鍜屾祿鑼躲佸啺姘淬3銆佹渶閲嶈鐨勪竴鐐规槸锛屼竴瀹氳姣忓ぉ鎸夋椂鍚冮キ锛岀壒鍒槸鏃╅锛岄潪甯搁噸瑕侊紒锛佽繖鏄垜鐨勫嚑鐐圭粡楠屽摝 ...
绛旓細娌荤枟娴呰〃鎬ц儍鐐鐨勯ギ椋熷師鍒 1/5 鍒嗘闃呰 閬垮厤鍚冨悇绉嶅埡婵鎬ч鐗濡傜儓鎬ч厭銆佹祿缂╁挅鍟°佺敓钂滆姤鏈瓑瀵硅儍绮樿啘鏈夋崯浼ょ殑椋熺墿锛屽悓鏃堕伩鍏嶅悆杩囩‖銆佽繃閰搞佽繃杈ｃ佽繃鍐枫佽繃鐑拰杩囧垎绮楃硻鐨勯鐗┿傚彲閫夌敤鏄撲簬娑堝寲椋熷搧骞舵敞鎰忓皯鐢ㄦ补鐐搞佹补鐓庣瓑鐑硅皟鏂规硶銆傞鐗╁疁娓呮贰杞儌銆2/5 澧炲姞钀ュ吇銆佹敞鎰忛夋嫨钀ュ吇浠峰奸珮鐨勮泲鐧借川椋熷搧鍜...
