大脚指头麻是怎么回事 穿了几天高跟鞋，大脚指头发麻，为什么呢？
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一般大脚趾发麻可能是以下因素：1.高血脂
因为高血脂容易导致血液粘稠，影响血液循环，脚趾处于人体的末梢，血液循环差，也容易因为血液粘稠导致供血不足。轻则出现脚趾、手指的麻木，严重则会延伸至手掌、脚部、四肢、全身等。让患者皮肤出现“有蚂蚁爬过的感觉”、“针刺感”，甚至出现穿戴袜子、手套的紧缩感。
预防方法：日常选择多使用降血脂的食物，如木耳、海带、洋葱、菠萝、燕麦、芝麻等食物。减少高脂肪、高糖饮食的摄入，同时记得按时服药。
严重则会延伸至手掌、脚部、四肢、全身等
2.中风的预警
如果中老年人已经患有三高等基础性疾病，这些疾病会引起血管的痉挛、堵塞、硬化，继而导致大脑、肢体、心脏等部位的缺血，手脚容易缺氧、细胞坏死，从而出现麻木感。
预防方法：日常注意控制血压，监测心跳。如果麻木严重，伴有眩晕感，记得及时就医。
3.颈椎病、腰椎病
在人体的腰椎、颈椎部位分布着大量的神经系统，一旦出现骨质增生、腰椎间盘突出、颈椎病等，会导致这些部位的神经系统受到压迫，继而出现脚麻、手麻、下肢麻木等。
预防方法：注意对腰椎疾病、颈椎病的积极治疗，避免久卧、久坐，如果病情严重，必须进医院治疗。
继而出现脚麻、手麻、下肢麻木等
4.糖尿病
脚麻几乎是大多数糖尿病患者的典型表现，此外还伴有手脚冰凉、小腿抽筋、腿脚浮肿和皮肤瘙痒等症状。
主要是由于持续的高血糖引起了神经纤维的代谢紊乱，发生了神经性疾病，表现为麻木、疼痛，以及皮肤出现溃疡、溃烂。
预防方法：日常按时服用降糖药，注意锻炼。如果已经出现麻木、溃疡情况，避免热水泡脚。
5.神经炎
一般发生在手脚部位的麻木，称之为末梢神经炎，出现神经炎的原因比较多，如营养不良、中毒、感染、过敏等情况，都会存在。
不过，末梢神经炎具有对称性，也会导致皮肤发白、发凉和粗糙。
预防方法：末梢神经炎除治疗之外，日常还得注意对末梢神经的刺激，可以经常搓手、按摩、泡脚等。
另外，如果没有经过长时间的压迫而在脸部、脖子、躯干，甚至是头部发生麻木现象，一定要提高警惕，及时就医。
大拇指头发麻，1、考虑是颈椎疾病引起的，由于颈椎的退变或者骨质疏松，导致颈椎间盘周围的神经根受到压迫，病人可以出现手指的麻木，严重的时候还可以出现手部的无力，一般可以查颈椎的核磁确诊。2、大拇指头麻还可以见于腕管综合征，由于腕部局部的卡压导致尺神经受到卡压，病人可以出现大拇指的麻木，严重的时候会出现食指和中指的麻木，一般可以就诊骨科。3、还可以见于大拇指头的末梢神经炎，比如接触农药、糖尿病的周围神经病，都可以出现这个症状，一般可以做肌电图确诊。
如果患者有大拇指发麻的情况，考虑可能是由于末梢神经炎的问题导致的，建议患者先进行消炎治疗，然后再服用一些谷维素来营养神经，并且在日常生活中要避免手部的神经或者血管受到压迫，另外还有一种原因是由于颈椎病的问题，影响到了手指造成的，建议患者要服用一些颈复康颗粒进行治疗，并且要及时去医院神经内科做一下检查。
手指发麻的原因有很多，原因之一：颈椎病导致的手指发麻，一般需要与骨科挂号就诊，缓解颈椎病方可缓解手指发麻症状。原因之二：脑血管病导致手指发麻，比如丘脑病变或者大脑皮质病变，需要查头颅磁共振、与神经内科就诊；原因之三：糖尿病性周围神经病导致的手指尖发麻，需要控制血糖，营养神经对症治疗，比如口服甲钴胺等药物。
笪宇威医典专家团
首都医科大学宣武医院主任医师
首都医科大学宣武医院神经内科神经肌肉病组组长、中华医学会神经病学分会神经肌病学组委员
陈海医典专家团
首都医科大学宣武医院副主任医师
北京医学会罕见病分会风湿免疫学组委员，北京医学会儿科学分会风湿免疫学组委员
上一节：概述
下一节：就医
以上内容由笪宇威主任医师、陈海副主任医师参与编审
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首都医科大学宣武医院副主任医师
北京医学会罕见病分会风湿免疫学组委员，北京医学会儿科学分会风湿免疫学组委员
脚趾发麻主要与多种疾病引起的末梢神经炎、腰椎间盘突出引起的压迫以及外伤造成神经的直接损伤有关；
中毒和苯妥英钠、卡马西平等药物，也可引起脚趾发麻；
不健康生活习惯易引起糖尿病，最终损伤末梢神经，引起脚趾发麻。
疾病因素
下肢及足部外伤
包括胫腓骨骨折、足踝部骨折、足底软组织损伤等。
代谢及内分泌障碍
包括糖尿病、尿毒症、慢性消化系统疾病、慢性酒精中毒等。
脊髓及神经根受压
包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎肿瘤等。
感染
感染包括：
周围神经的直接感染：如麻风、带状疱疹。
伴发或继发于各种急性和慢性感染：如流行性感冒、麻疹、水痘、疟疾等。
细菌分泌的毒素对周围神经损伤：如白喉、破伤风、菌痢等。
感染后或变态反应
包括吉兰-巴雷综合征，血清治疗或疫苗接种后神经炎等。
某些遗传性疾病
包括腓骨肌萎缩症，遗传性共济失调性周围神经炎，遗传性感觉性神经根神经病等。
结缔组织病
如系统性红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎等。
其他因素
癌性、动脉粥样硬化性、慢性进行性或复发性多发性神经病。
药物因素
重金属中毒、部分药物（如苯妥英钠，卡马西平）中毒、化学品（如二硫化碳、有机氯杀虫剂、有机磷农药等）可能引起脚趾发麻。
生活方式
高糖、高热量饮食，不爱运动，易导致糖尿病，晚期出现周围神经病变时，以足的麻木和感觉减退最为常见。
大脚趾头麻和大手拇指头麻其实是一样的。可能是你神经末梢的问题，一般这种情况可以去医院检查，如果持续时间比较长的话，如果是短期内可能是因为血液循环的问题，血液不通畅也会造成这种情况，或者是情绪较激动可能会造成手指脚趾发麻全身冰冷的这种现象。
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