手腕腱鞘炎的治疗方法 手腕腱鞘炎最佳治疗方法

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在腱鞘囊肿不大的话,可以用橡胶类的东西,突然性的敲一下,给他敲破来就会消掉。但过一段时间又会有。终极解决办法就是等大了以后直接去手术切除。不过这个东西反正不痛不痒,大一点就敲掉就是了。敲破来就感觉里面的血液,一下通了一样的快感。反正里面,你手揉也可以。

你怎么不用膏药治疗,像腱鞘舒筋贴就很不错,专门治疗腱鞘炎。我就是因为腱鞘炎让我买了两个疗程的膏药,现在已经好了,也没有疼过,试试吧。祝你早日康复

可以使用
徐清宣活血通鞘贴
效果很不错。徐清宣活血通鞘贴
是专门治疗腱鞘炎的一种黑膏贴,是众多手腕腱鞘炎患者
的首选。可以试试,而且治疗效果也是最佳。

问题分析:你好,根据你反映的情况考虑,一般多由于外伤、扭伤,劳累过度引起的腱鞘炎的情况。
意见建议:建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过针灸、按摩等方式改善症状,可以考虑通过针刀松解改善症状。

经常使用电脑的人很容易得这个,尤其是经常敲打键盘使用电脑,一使用就是一天的时间或者半天的时间,经常用双手来敲打键盘,很容易劳累,经常使用双手的情况下,要注意劳逸结合,用一段时间双手要放松一段时间。
饮食方面多注意一些清淡的饮食,不要吃一些辛辣的食物。

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