158身高体重130斤真的很胖吗
1. 您的身高为158厘米,体重为130斤,根据体重指数(BMI)计算,您的BMI为26,这表明您处于超重范围。2. 为了保持健康,您可能需要考虑适量减重。
3. 体重指数(BMI)的计算公式为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。
4. 根据世界卫生组织标准,BMI的分类如下:
- 过轻:低于18.5
- 正常:18.5至24.9
- 超重:25至29.9
- 肥胖:30至34.9
- 重度肥胖:35至39.9
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