被曾经很爱的前女友戴了绿帽子现在心理阴影很大无法摆脱该怎么办？ 被戴了绿帽子怎么办？
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我觉得你是在拿你前女友的过错来惩罚你自己，你既然知道是她的过错，就别把自己搭进去了，这样的人无论成为谁的女友，都会出轨的，你不是个例。
不要去想这些悲伤的事情了，你要知道她现在是你的前女友，她的一切都和你没关系了。
你现在心理阴影很大，就需要找专业的心理医生来疏导你，他会根据你的情况，提出有效的建议。
时间长了，自然就慢慢变淡了，时间是一个很好的治疗方法。但是，如果的确摆脱不了，可以找心理师开导下。
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